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Le Blog de l'Efficacité professionnelle

05déc

Affirmation de soi et proactivité

S’affirmer sans crainte ni agressivité dans ses relations professionnelles est essentiel pour réussir avec les autres. Si les outils aident pour s’affirmer po...

28nov

12 permissions à se donner pour s’estimer

L’estime de soi est la source de la confiance en soi, elle se nourrit et se cultive tout au long de la vie. Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillanc...

21nov

5 antidotes pour déstresser

Vouloir gérer son stress est une ambition délicate, car personnelle, mais atteignable car il y a des solutions. En effet, sans le savoir consciemment, il nous arrive, par...

14nov

Journée de la gentillesse : à prolonger

Et si nous prolongions la journée de la gentillesse (13 novembre) au travail ? Si nous en profitions pour être gentil toute la journée ? Pourquoi ? Parce que la gentilles...