Formation : Approfondir la connaissance de soi-même et des autres pour mieux travailler ensemble

1 Développer la connaissance de soi-même et des autres

• Reconnaître et comprendre les comportements relationnels.
• Identifier l'image que l'on renvoie aux autres.
• Prendre conscience des sentiments des autres à son égard.
• Valoriser ses qualités personnelles et ses différences.
• Choisir ses propres changements de comportements.

2 Développer des relations de travail confiantes

• Identifier les leviers de la confiance et les actionner.
• Enter en contact avec confiance.
• Favoriser une atmosphère d'ouverture et de sincérité.
• Oser dire la vérité aux autres sans crainte ni agressivité.

3 Augmenter sa détermination personnelle

• Identifier ses véritables responsabilités dans une situation.
• Savoir choisir plutôt que subir.
• S'impliquer selon son choix.
• S'affirmer en situations délicates ou tendues avec détermination.

4 Développer la confiance en soi

• Développer l'estime de soi.
• Dépasser ses rigidités personnelles.
• Exprimer son ressenti émotionnel.
• Identifier ses besoins et développer sa spontanéité.

5 S'approprier et utiliser la méthode au quotidien

• Utiliser le "parler vrai".
• Mettre en œuvre les acquis au fil de la formation.
• Identifier les bénéfices de la formation pour soi.

6 Approfondir, s'entraîner et compléter la formation en salle

Module(s) e-learning à distance (30 mn)

Quatre clés pour développer l'estime de soi.

Installer durablement l'estime de soi.

Comment se déroule cette formation ?

• Une formation réputée et légitimée basée sur l'approche The Human Element ^® , importée en France en 1989 par Cegos, elle est utilisée dans les plus grandes entreprises nationales et internationales. Elle confère à la dimension humaine une place prépondérante dans la réussite des organisations.
• Une conception originale mise au point par Will Schutz, un des plus grands consultants psychologues des organisations aux États-Unis et pionnier du développement personnel.
• La pédagogie exceptionnelle de cette formation à la Méthode Schutz ^® permet de conduire les personnes et le groupe à vivre la confiance pour développer ses compétences relationnelles en profondeur. Nous y explorons le lien entre "estime de soi", confiance, efficacité et productivité.
• Une durée optimale sur un rythme adapté et soutenu facilite le recul nécessaire sur soi pour atteindre ses objectifs. De la sorte, la transposition avec son rôle dans l'entreprise est beaucoup plus pertinente.
• L'évaluation formative des capacités au coeur de la pédagogie permet l'acquisition et le développement des compétences relationnelles par la mesure objectivée des comportements.
• Les séances de feed-back circulaires par les pairs enrichissent l'image donnée de soi dans ses relations.
• Les mini-assessments, ou mises en situations concrètes complètent le dispositif de développement de ses relations aux autres.
• Les tests FIRO ^® (Élément B ^® , Élément F ^® , Élément S ^® ) validés scientifiquement : permettent d'augmenter la conscience de soi et de ses comportements relationnels avec les autres.

Pour aller + loin...

Dans une logique de développement de vos compétences, plusieurs choix de formations sont possibles après celle-ci. Pour vous aider à sélectionner celle qui convient le mieux à vos objectifs, parlez-en avec votre formateur.

Pour qui

• Manager de proximité, agent de maîtrise ou technicien, assistante.

Pour les cadres et managers, se reporter à la formation réf. 1546.

Prérequis

Cette formation requière la volonté et la capacité de revisiter et d’interroger ses comportements relationnels, ses attitudes, ses représentations et ses ressentis corporels et émotionnels.

Les résultats sont d'autant plus probants que la personne choisit ou accepte elle-même de participer à cette formation dans laquelle l'implication personnelle est un élément fort de l’apprentissage.

• S'affirmer pleinement et sereinement dans ses relations.
• Favoriser la confiance dans ses échanges.
• S'adapter efficacement à ses interlocuteurs.
• Utiliser le plein potentiel des émotions.
• Renforcer les relations de coopération.
• Faire ses choix et décider plus aisément.
• Débloquer les attitudes rigides, sources de mésentente et d'inefficacité au travail.

Points forts

• Une formation ouverte pour ancrer la confiance en soi et décider par soi-même de son propre fonctionnement relationnel basé sur ses propres valeurs et qualités personnelles fortes.
• L'assurance de l'expertise Cegos qui forme chaque années des milliers de managers à ces outils puissants.
• Deux consultants experts coaniment la formation, accompagnent chaque personne et gèrent le processus de groupe (sauf petit groupe). Ils sont spécialistes de l'accompagnement de managers, de dirigeants, d'équipes et d'entreprises.
• Deux modules e-learning sur l’estime de soi permettent aux participants de compléter la formation en présentiel.

Pour aller + loin...

Nous vous conseillons de suivre, après cette formation : Construire des relations dynamiques avec les autres et Mieux communiquer pour faire passer ses messages .