Formation : Spécial Cadres : L'estime de soi, source de l'efficacité personnelle et collective

1 S'approprier les mécanismes de l'estime de soi

• Définir estime de soi et confiance en soi.
• Faire le point pour soi-même.
• Cultiver son processus d'évolution personnelle.

2 Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi

• S'impliquer dans la relation à soi-même.
• Développer une position juste par rapport aux autres.
• Renforcer son sentiment de sécurité intérieure.
• Augmenter sa conscience personnelle.
• Découvrir son identité essentielle.

3 S'estimer pour se développer et avoir confiance

• Reconnaître son importance et son unicité.
• Vivre en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs.
• Agir en réalisant ses buts et son projet de vie.

4 Développer l'estime de soi et des autres

• Celle de ses collaborateurs.
• Créer un climat de confiance dans ses relations professionnelles.

5 Approfondir, s'entraîner et compléter la formation en salle

Module(s) e-learning à distance (30 mn)

Estime de soi : mode d'emploi

Quatre clés pour développer l'estime de soi

Comment se déroule cette formation ?

• Une pédagogie originale d'accompagnement :
  • elle permet un travail sur soi, sur l'image de soi, sur l'identité, source de valorisation, de confort et d'assurance.
• Grâce aux nombreux exercices pratiques, vous prendrez pleinement conscience du rôle de la confiance dans vos relations quotidiennes.

Pour qui

• Cadre ou manager souhaitant cultiver la confiance en eux pour plus d'efficacité personnelle.

Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Toutefois, les résultats sont d'autant plus probants que les personnes choisissent ou acceptent elles-mêmes de participer à cette formation dans laquelle l'implication personnelle est un élément fort de la réussite.

• Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi.
• Augmenter sa confiance en soi.
• Renforcer son potentiel.
• Favoriser, par voie de conséquence, le développement de l'estime de soi chez les autres.

Points forts

• Une formation aux retombées opérationnelles : l'implication personnelle entraîne des résultats tangibles visibles par l'entreprise.
• Une pédagogie individualisée : l'exploitation de l'autodiagnostic et de différents questionnaires permet de concrétiser les axes de progrès à développer pour chacun.
• 2 modules e-learning pour continuer à s'entraîner individuellement à développer son estime de soi.

Pour aller + loin...

Nous vous conseillons de suivre, après cette formation : Spécial Cadres : approfondir la connaissance de soi-même et des autres pour mieux travailler ensemble et Spécial Cadres : Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace .