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Formation : Les bases de la prise de parole en public

Stage - Mixte | Entraînement à l'expression orale et à la gestion du trac

Cette formation est conçue pour :

  • tous ceux qui sont "gênés" pour s'exprimer face à un groupe ;
  • tous ceux qui n'ont jamais bénéficié d'un regard sincère et professionnel pour se situer par rapport à leurs atouts et points faibles à l'oral ;
  • tous ceux qui n'ont jamais eu l'occasion de s'entraîner à prendre la parole devant un groupe.

Le programme de la formation

1 Faire le check-up individuel de son style de communicant

  • Où en êtes-vous à l'oral ?
  • Quels sont vos points forts ?
  • Que devez-vous travailler ?
  • Diagnostics et conseils personnalisés.

2 Se préparer sur tous les fronts

  • La préparation :
    • 80 % du succès ou comment mettre toutes les chances de son côté ?
  • "Parler c'est un sport" : se préparer physiquement pour transformer l'énergie du trac.
  • Se mobiliser mentalement.
  • Comprendre et s'adapter à son public.

3 Les clés pour réussir à l'oral

  • Les plus qui font la différence dans le corps :
    • voix ;
    • regard ;
    • posture ;
    • et dans le verbe.
  • L'art de l'accroche.
  • Réaliser et utiliser des notes "utiles".
  • Improviser sans en avoir l'air : les plans "futés" pour conquérir l'auditoire.

4 S'entraîner activement

  • Réussir à prendre toute sa place face au groupe.
  • Présenter un exposé simple.
  • Improviser devant un groupe.

5 Accéder aux témoignages d'expert, après la formation en salle

Vidéocast(s) accessible(s) en ligne

  • Créer un support visuel impactant

A qui s'adresse la formation :

Pour qui

  • Toute personne souhaitant développer son impact à l'oral et devant un groupe.

Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Les objectifs de la formation

  • Posséder les "incontournables" de la prise de parole face à un groupe.
  • Apprivoiser le trac.
  • Parler sans notes.
  • Développer son impact devant un groupe.
  • S'adapter à son auditoire.

Points forts

  • Un entraînement à la fois ludique et efficace : exercices de prise de parole devant le groupe, improvisations, exposés simples…
  • Formation concrète et personnalisée : un diagnostic individuel de vos pratiques, vos freins et vos aptitudes grâce à des feed-back des autres participants et du consultant-formateur.

Formateurs experts

Nos responsables pédagogiques et formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Vous pouvez échanger avec eux sur le blog de l'efficacité professionnelle.

Qualité des formations certifiées

Les formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d’habilitation spécifique.
De plus, Cegos est certifié par LRQA selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF et OPQCM et habilité à délivrer des certificats professionnels FFP. En savoir plus.

Les dates

Durée : 2 jours 2 jours (14 heures)
Référence : 5933
Prix : 1240 € HT
Forfait repas : 40 € HT