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Formation : Bien vivre sa retraite

Stage - Mixte | De la vie professionnelle à la vie personnelle active

Partir positivement à la retraite valorise tout autant la personne que son entreprise. Lieu de réflexion et d'échanges, cette formation de préparation à la retraite est une occasion unique d'envisager son départ en construisant son avenir.

Elle facilite le passage de cette étape importante dans une optique de renouveau.

Le programme de la formation

1 La retraite, un changement de vie

  • Identifier ce qui change.
  • Se repérer sur les étapes de ce changement.

2 Vivre sa retraite avec Sens et Plaisir

  • Explorer le sens à donner.
  • Subir ou choisir ?
  • Les valeurs à satisfaire.

3 Mon projet de Vie à la Retraite

  • Repérer ses besoins prioritaires.
  • Déjouer ses messages contraignants.
  • Élaborer son projet.

4 Conserver et transmettre son patrimoine

  • La gestion du patrimoine.
  • Droit et fiscalité des successions : préparer sa succession.

5 Gérer son capital santé

  • La lutte contre le vieillissement physique et psychique.
  • La nécessaire surveillance médicale.
  • Santé, hygiène et équilibre de vie.

6 Approfondir, s'entraîner et compléter la formation en salle

Module(s) e-learning à distance

A qui s'adresse la formation :

Pour qui

  • Cadre, manager, agent de maîtrise et technicien concernés par une proche cessation d'activité professionnelle, entreprise souhaitant aider concrètement ses collaborateurs à préparer leur nouveau mode de vie.
  • Collaborateur se reporter à la formation "Se préparer à la retraite" (réf. 7710).

Prérequis

Forte volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

Niveau

Spécialisation

Les objectifs de la formation

  • Aborder la retraite avec plus de quiétude.
  • Avancer dans la concrétisation de son projet personnel de retraité.
  • Favoriser la prévention de son vieillissement.
  • Acquérir une meilleure connaissance des dispositions concernant son patrimoine.
  • Par l'apprentissage :
    • de savoir-faire technique de niveau 2 : enrichir ses pratiques grâce à des méthodes et des outils pour faire, penser et ressentir autrement ;
    • de savoir-être de niveau 2 : donner un éclairage nouveau à ses comportements, ses représentations et ses émotions pour les faire évoluer selon ses choix.

Points forts

  • Une exploration sincère de ses espoirs, craintes et projets pour affiner son projet personnel de vie.
  • Les solutions concrètes d'un gestionnaire de patrimoine pour gérer ses ressources efficacement et d'un médecin pour maintenir sa bonne santé.
  • Le module e-learning permet d’approfondir le thème de la santé abordé en présentiel.

Formateurs experts

Nos responsables pédagogiques et formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Vous pouvez échanger avec eux sur le blog de l'efficacité professionnelle.

Qualité des formations

Les formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d’habilitation spécifique.
De plus, Cegos est certifié par LRQA selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF et OPQCM et habilité à délivrer des certificats professionnels FFP. En savoir plus.

Les dates

Dates Villes
Consultez le programme et les dates de cette formation en 2015
C'est une bonne approche pour réflexion personnelle avant un départ à la retraite
18/11/2014|Freddy GUEDJ, Secteur de l'énergie

Excellente formation pour réfléchir et mettre en perspective mentalement ses propres possibilités dans la future étape que sera la retraite
13/11/2014|Christine LARRIGALDIE, Ingénieur, Secteur de l'énergie

C'est un moment privilégié, durant lequel on réfléchit en dehors de toutes pressions ou contingences à la manière de concevoir notre organisation après la cessation de l'activité professionnelle. Les échanges libres, sincères et conviviaux font voir de nouveaux possibles
13/11/2014|Philippe PLUVINAGE, Secteur du bâtiment

Formation nécessaire pour 2 raisons: l'une pour la transmission du patrimoine qui s'adresse à tous même à ceux qui n'ont pas beaucoup de biens, l'autre pour l'aspect santé et alimentation. On prend conscience lors de ce stage des éventuelles erreurs commises et cela donne des postes pour les corriger
21/10/2014|Jean-François DUPONT, Secteur de l'énergie
 
Formation utile pour sa propre réflexion sur un projet de vie nouveau, avec des conseils concrets et précieux sur des préoccupations dont on ne mesure pas forcément l'importance aujourd'hui : se préparer à bien vieillir, adapter son cadre de vie en conséquence, gérer son patrimoine et la succession aux enfants, petits-enfants et proches. Convivialité du stage qui permet de comprendre que l'on n'est pas seul dans cette situation au départ à la retraite. Le partage de réflexion et d'expériences est enrichissant
16/10/2014|Bich-Viet NGUYEN, Chef de projets, Secteur public

Cette formation est très enrichissante, elle permet de dégager des lignes comportementales à mettre en œuvre pour bien vivre sa vie en général et pas seulement sa retraite. Elle comporte de nombreux outils exploitables dans la vie professionnelle et à ce titre elle pourrait être suivie 15 ou 20 ans avant le départ en retraite effectif
12/09/2014|Jean YVERT, Secteur de l'industrie

Cette formation est surtout destinée aux personnes qui sont près de leur retraite et qui se posent des questions quant à leur nouvelle vie. Elle donne de bons conseils pour que cette période de la vie se passe dans les meilleures conditions. Je ne peux que conseiller à un maximum de personnes de la suivre
09/09/2014|Philippe PATTYN, Secteur du transport

Cette formation aborde des sujets qui vont au-delà du mot retraite. Elle permet de prendre le temps de mieux se connaître, elle aborde des sujets et situations non spécifiques à la retraite comme la communication, l'alimentation, la santé etc.... De plus, les échanges, les contacts extérieurs ouvrent de nouvelles réflexions
05/08/2014|Elisabeth DUVAL, Assistant(e), Secteur de la banque

Une belle façon de considérer la retraite comme une seconde vie et non uniquement une mise en retrait de sa vie professionnelle
24/04/2014|Yves POUPEAU, Responsable formation, Secteur de la grande distribution

Elle est relativement exhaustive et aborde tous les thèmes de questionnement à cette période de la vie. Il ne s'agit pas d'une formation, mais plutôt d'un groupe de réflexion autour du thème "Mieux vivre sa retraite".
27/11/2013|Daniel DUCROCQ, Directeur Département-Division, Environnement
C'est très important de ne pas aborder ce virage à la légère. Ce module aide à prendre conscience de certains aspects de la retraite auxquels on n'a pas forcément réfléchi auparavant (quelles sont les valeurs auxquelles je tiens ? Comment vais-je les mettre en œuvre ?). On en sort plus serein et enthousiaste.
18/11/2013|Anne-Marie JOUSSAIN, secteur bancaire
Formation très complète par les domaines abordés, très interactive, elle apporte les réponses à nos questions et de nouveaux éclairages à travers les échanges et la convivialité qui s'en dégage.
11/11/2013|Marylène RUCHAUD, Directeur Général , secteur de la santé
Cette formation nous aide à mettre tous les atouts de notre côté pour parfaire les connaissances de soi. Ce qui ne peut qu'améliorer nos conditions de vie pour la retraite.
08/11/2013|Ginette JOSSE, Secrétaire , secteur associatif
Elle correspond parfaitement aux attentes et permet surtout de répondre à toutes les questions que l'on se pose avant de franchir ce nouveau cap.
05/11/2013|Patrick SIMON, Credit Manager , Environnement
Elle permet d'appréhender avec sérénité la retraite professionnelle.
04/11/2013|Guy BESSIERE, Directeur, Secteur Public
C'est très intéressant car pas de recettes toutes faites mais plutôt un questionnement qui peut être adapté à chacun/e
06/05/2013|Dominique Debize Henderson, secteur pharmaceutique


Durée : 3 jours (21 heures)
+ Activités à distance (En complément)
Référence : 1078

Prix : 1 685,00 € HT
Forfait repas Paris : 69 € HT
Forfait repas autres villes : 60 € HT
Durée : 3 jours (21 heures)
Référence : 1078

Forfait Intra* : 4 875,00 € HT
Pour un groupe (12 personnes max)