Formation \ référence 261

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Formation - Améliorer ses relations de travail avec l'analyse transactionnelle

Développer des échanges positifs

4,7/5
(60 avis)
  • 3 jours + activité à distance
  • Blended
  • Se perfectionner
  • 4Real
    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
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Formation dans nos centres - Référence : 261
Durée : 3 jours (21h) + activité à distance

Prix
1 860 € HT

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(Prix pour un groupe de 12 personnes max)


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Les formes de travail actuelles en équipe ou transversales reposent sur des échanges multiples. Pour la réussite de tous, la qualité des relations est primordiale. Une formation à l'analyse transactionnelle est particulièrement adaptée pour apprendre à créer des échanges dynamiques et construire la coopération.

Pour qui

À qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Manager, cadre, chef de projet, assistante, technicien ou tout collaborateur travaillant dans un contexte où la qualité des relations est primordiale : management transversal, groupe projet, démarche qualité et négociations.

Prérequis

  • Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.
Programme

Le programme de la formation

En amont, un autodiagnostic pour se situer et définir ses priorités

1 - Exprimer les différentes facettes de sa personnalité avec les "États du moi"

  • S'approprier le modèle des "états du moi".
  • Les utiliser pour s'adapter aux diverses situations de communication.
Mise en situation

Autodiagnostic et feed back sur les égogrammes individuels.

2 - Développer des "Transactions" positives

  • Identifier les différents modes de relations interpersonnelles.
  • Établir des relations fructueuses.
Mise en situation

Exercices pratiques et jeux de rôles encadrés en sous-groupes.

3 - Valoriser ses interlocuteurs de façon adaptée : "les signes de reconnaissance"

  • Reconnaître positivement ses interlocuteurs.
  • Critiquer de façon constructive.
Mise en situation

Exercice pratique "donner des signes de reconnaissance".

4 - Découvrir son "intelligence émotionnelle"

  • Identifier les sentiments efficaces.
  • Gérer les émotions, sources de tensions, de conflits.
  • Les transformer en énergie positive.
Mise en situation

Exposé et exercice d'application du DESC en binômes.

5 - Développer des relations gagnant-gagnant avec les autres : "les positions de vie"

  • Comprendre comment sa perception de soi-même et des autres conditionne ses relations.
  • Travailler en groupe de manière efficace.
Mise en situation

Autodiagnostic des positions de vie.

6 - Mettre en œuvre une dynamique du succès dans ses relations : "le contrat"

  • Se fixer des objectifs réalistes et acceptables dans son environnement professionnel.
Mise en situation

Bilan individuel et élaboration de la stratégie d'objectif par chacun.

Pour en savoir plus sur les activités à distance

  • Une vidéo "SOS communication !"
  • Pour mettre en application les bonnes pratiques et les acquis d’une formation : un module e-learning "Comprendre les dysfonctionnements émotionnels".
  • Un module d'entraînement "Donner un feedback positif et constructif".
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Mieux décoder les relations interpersonnelles.
  • Construire des relations dynamiques, efficaces et positives avec les autres.
  • Améliorer les relations difficiles.
Points forts

Les points forts de la formation

  • 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos associant le meilleur du présentiel et du digital, axées sur la transposition en situation de travail et individualisable.
  • La formation commence dès l’inscription avec une vidéo et un autodiagnostic pour me préparer.
  • La progression repose sur des exercices pratiques, des mises en situation et des échanges dans le groupe.
  • Nos consultants-formateurs sont certifiés en analyse transactionnelle.
  • La mise en œuvre se poursuit avec le module d'entraînement "Donner un feedback positif et constructif", et un programme de renforcement pendant 7 semaines.
  • Le + digital : documentation interactive téléchargeable et consultable sur mon smartphone.

Formateurs experts

Nos responsables pédagogiques et formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Vous pouvez échanger avec eux sur le blog de l'efficacité professionnelle .

Qualité des formations

Cegos est certifié AFAQ selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.
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Financement

Les solutions de financement

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Avis

Les avis sur la formation

4,7/5
(60 avis)

D. Sophie

04/10/2018
4/5

Formation Très intéressante et correspondant au libellé. Le formateur et les autres personnes l'ont rendue super dynamique. Ce qui a fait que ces 3 jours sont passés très vite.

N. Linda

03/10/2018
5/5

très satisfaite

L. Catherine

01/10/2018
5/5

Très bonne formation, riche d'exemples et de mises en situation, très dense et interessante

B. Alain

27/08/2018
5/5

vraiment bien

T. Pierre

27/08/2018
5/5

Cette formation permet de découvrir l'Analyse Transactionnelle de façon pragmatique, avec le souci d'en tirer des outils opérationnels. Pour ce faire, l'animatrice s'est appuyée sur l'engagement et l'expérience des participants à travers des exercices concrets.

M. Christophe

11/07/2018
5/5

excellente formation alternant théorie et pratique

Cher Monsieur,
Un grand merci pour votre avis positif !
Nous espérons vous accueillir à nouveau dans nos salles de formation.
Très Cordialement
Brigitte
Direction de la Qualité
Groupe Cegos

S. Ghislaine

09/07/2018
5/5

Une formation très intéressante et très utile.

C. Jackie

28/05/2018
5/5

cette formation est très inter active et enrichissante.

L. Marie-José

05/05/2018
4/5

Formation éclairante, motivante à condition de &quot jouer le jeu &quot et de sentir les différents types , ..ça demande du travail sur soi et des remises en questions si besoin est

L. Christophe

02/05/2018
5/5

Formation très intéressante et instructive.

L. Christophe

02/05/2018
5/5

Formation très intéressante et instructive.

O. Florian

16/04/2018
4/5

Formation qui amène à se poser bcp de questions

O. Florian

16/04/2018
4/5

Formation qui amène à se poser bcp de questions

O. Florian

16/04/2018
4/5

Formation qui amène à se poser bcp de questions

O. Florian

16/04/2018
4/5

Formation qui amène à se poser bcp de questions

V. Cécile

12/04/2018
4/5

La formation est très utile et riche. Le développement personnel est extrêmement important et cette formation apporte des outils que l'on peut utiliser dans la vie professionnelle et personnelle.

D. Guillaume

03/04/2018
1/5

L'Analyse Transactionnelle est un sujet passionnant que tout le monde devrait étudier. En revanche l'animation est très en dessous de ce que l'on peut attendre aujourd'hui et de la part de la CEGOS.

Cher Monsieur,
Nous vous remercions de votre avis auquel nous sommes sensibles.
Nous attachons une grande importance aux qualités pédagogiques de nos formateurs, aussi, pour mieux comprendre votre commentaire nous vous invitons à nous recontacter par mail à directionqualite@cegos.fr
Avec nos remerciements anticipés,
Bien cordialement,
Corinne
Direction Qualité Groupe Cegos

D. Virginie

03/04/2018
5/5

Formation très intéressante . Le sujet nécessite un travail sur soi, il faut être prêt à l'accepter.

L. Bruno

21/02/2018
5/5

Une formation de qualité - très enrichissante rendue passionnante par une animation de qualité

Cher Monsieur,
Vous savoir satisfait de nos prestations est notre plus belle récompense.
Nous vous remercions très chaleureusement de votre confiance,
Bien cordialement,
Clémentine
Direction Qualité Groupe Cegos

D. Christine

19/02/2018
5/5

Dense, très riche... Excellente !

B. Jeanne

29/12/2017
4/5

L'application de la formation est vaste et devrait pour moi être exploré encore un peu plus

C. Tony

26/12/2017
4/5

Formation très agréable, l'ambiance y est très sympathique et riche d'enseignements.

M. Eric

22/12/2017
5/5

extrêmement interessant

G. Yves

22/12/2017
5/5

Excellente

D. Nicolas

18/12/2017
5/5

Formation qui apporte un positivisme à la vie, très bien menée. Cette formation permet de connaitre une part du fonctionnement des interactions entre humains et de connaitre les leviers pour revenir sur des situations neutres et/positive

W. Olivier

24/11/2017
4/5

Bonne dynamique, des cas concrets et une bonne ambiance.

R. Patrice

23/11/2017
5/5

Trés utile pour comprendre les blocages et difficultés lors de nos interactions professionnelles

D. Sébastien

20/11/2017
5/5

formation complète et très intéressante formatrice compétente qui motive. Je recommande.

B. Cédric

20/11/2017
5/5

Formation très intéressante d'un point de vue professionnel ou personnel. Très bonne animation. Bonne équilibre théorie et pratique.

B. Marion

13/11/2017
5/5

ça ne peut qu'apporter un éclairage positif sur sa façon de voir les choses.

G. Stephanie

13/11/2017
5/5

je venais à la formation dans le cadre professionnel et j'en repars avec des outils valable sur le plan personnel aussi. Le sujet est intéressant, sensible et il faut bien trois jours. La formatrice était très pédagogue et à l'écoute de l'individu et du groupe.

G. Nicolas

16/10/2017
5/5

Le contenu correspond parfaitement à mes attentes

D. Jean-Benoît

16/10/2017
5/5

Intervenant de grande qualité, formation dense, alternant théorie passionnante et mise en pratique efficace. Bonne adaptation aux cas particuliers.

F. Fanny

05/10/2017
5/5

Une formation bien équillibrée entre les apports théoriques, les exercices et les partages d'expérience.

T. Laurent

05/10/2017
5/5

Formation très intéressante, formation très utile dans mon environnement professionnel.

S. Yannick

05/10/2017
5/5

Utile

T. Nathalie

05/10/2017
5/5

Cette formation m'a apporté que du positif tant sur le plan humain que sur le plan professionnel.

F. Pascal

05/10/2017
5/5

Permet de découvrir les aspects méconnus de la relation humaine

G. Florence

03/10/2017
5/5

passionante

R. Alice

02/10/2017
3/5

Sujet intéressant, formatrice intéressante mais rythme trop lent, j'ai l'impression que nous aurions pu faire davantage dans le temps imparti..L format pourrait être plus interactif, avec davnatage de mises en situation

A. Michelle

18/09/2017
5/5

extrêmement positif

V. Cyril

18/09/2017
5/5

Un outil qui permet de réfléchir sur ses propres pratiques et qui donne des clés pour évoluer professionnellement.

T. Christophe

17/07/2017
5/5

Formation menée à un rythme efficace et dynamique. Les mises en situation et les scènes jouées par l'intervenant apporte un vrai plus à la compréhension. Contenu tout à fait conforme aux attentes.

B. Sabrina

06/07/2017
5/5

Je recommande vivement cette formation; très intéressante; avec une formatrice de qualité. Très utile tant au niveau professionnel qu'au niveau personnel.

B. Yoann

05/07/2017
5/5

Formation très enrichissante pour appréhender son rapport aux autres et à soi-même

L. Fabrice

05/07/2017
5/5

Formation fort intéressante; cela permet de mieux comprendre la nature de la relation; très bonne outil de communication.

C. Cédric

03/07/2017
4/5

Apports intéressants pour mieux se connaître soi-même et mieux gérer sa relation à autrui dans le monde du travail

C. Imran

29/06/2017
4/5

Très bon avis, formation intense mais très enrichissante

B. Grégory

29/06/2017
5/5

Formation fortement utile pour un manager.

C. Cécile

23/06/2017
5/5

Intéressante et opérationnelle. Très vivante, pleine d'exemples. Formatrice très pédagogue, à l'écoute, sachant mettre e oeuvre un esprit d'équipe, insuffler une dynamique de groupe tout en s'intéressant à chacun.

P. Catherine

19/06/2017
5/5

Formation très enrichissante donnant des clés pour faire face à des situations et des personnes dans la vie professionnelle comme personnelle

B. Sabine

19/06/2017
5/5

Très bonne formation, qui devrait être obligatoire au moins une fois tous les 5 ans pour tous les managers... ..Si c'est formation est aussi réussie, Nadia GUINY, la formatrice, en est un élément crucial !

L. Nathalie

19/06/2017
5/5

Très bonne formation tant sur le plan théorique que pratique. l'intervenante est d'une qualité exceptionnelle tant au niveau humain que sur le plan des compétences. Elle sait allier la théorie et la pratique. Elle fait preuve de bienveillance.

V. Jean-François

19/06/2017
5/5

Excellente formatrice ce qui est utile de le dire et de l'écrire. La formation permet de se poser les bonnes questions, de se repositionner sur notre &quot moi&quot , d'analyser les autres, nos attitudes, les &quot armes&quot dont nous disposons...Parfait. 3 jours que tout le monde devrait passer.

C. Rémi

25/05/2017
5/5

Permet de faire un point sur ses relations professionnels et personnels, favorise l'épanouissement personnel.

E. Didier

24/05/2017
5/5

Psychanalyse accélérée !

E. Carine

03/05/2017
5/5

Cette formation m'a beaucoup appris sur moi et les autres. Je vais essayer de mettre en pratique les conseils du formateur.

S. Vincent

02/05/2017
4/5

une formation qui permet vraiment de mieux se connaître et de mieux comprendre les autres. très intéressante.

L. Chantal

02/05/2017
5/5

Sujet bien présenté par un formateur compétent qui a su créer une bonne ambiance propice aux échanges entre les participants. J'ai apprécié les nombreux exercices pratiques et jeux qui permettent de bien mémoriser.

B. Valérie

02/05/2017
5/5

Formation au top 3 des formations que j'ai suivies. Formateur très compétent et groupe très homogène. Sujet abordé avec beaucoup d'intelligence.

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