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Formation - Spécial Cadres : L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle

Gagner en assurance et en confiance au travail

4,8/5
(90 avis)
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    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
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De nombreuses études montrent comment l'estime de soi est au cœur de la performance des personnes, des équipes et des entreprises.

L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie.

Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi et est une invitation à s'accepter et à se dépasser. Cette formation estime de soi donne les moyens de gagner en assurance au quotidien, gage d'efficacité et de réussite professionnelles.

Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Cadre ou managers exerçant un métier où la confiance en soi est un enjeu pour mieux remplir ses missions.
  • Pour les agents de maîtrise, les techniciens, les collaborateurs et les assistant(e)s, se reporter à la formation Réf. 5776.

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme de la formation

Avant
  • La vidéo : "Ça va aller !".
  • Un autodiagnostic sur sa confiance en soi.
Pendant - En groupe

1 - S'approprier les mécanismes de l'estime de soi

  • Définir estime de soi et confiance en soi.
  • Faire le point pour soi-même.
  • Cultiver son processus d'évolution personnelle.
Mise en situation

Autodiagnostic et feedback : chaque participant se situe en terme d'estime de soi.

2 - Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi

  • S'impliquer dans la relation à soi-même.
  • Développer une position juste par rapport aux autres.
  • Renforcer son sentiment de sécurité intérieure.
  • Découvrir son identité essentielle.
Mise en situation

Visualisation positive dirigée et présentation individuelle de ses qualités.

3 - S'estimer pour développer sa confiance

  • Reconnaître son importance et son unicité.
  • Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs.
  • Agir en réalisant ses buts et son projet de vie.
Mise en situation

Test d'évaluation personnel et exercice pratique sur les signes de reconnaissance.

4 - Créer un climat de confiance

  • Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles.
  • Renforcer l’estime de soi des collaborateurs.
Mise en situation

Exercices pratiques sur les outils DESC et la CNV.

Après - Mise en œuvre en situation de travail
  • Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines".
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Avoir confiance en soi au travail.
  • Augmenter sa confiance en soi.
  • Exprimer ses qualités dans son métier.
  • Favoriser la confiance chez les collaborateurs.
Evaluation

Evaluation

  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Points forts

Les points forts de la formation

  • Activités individuelles et personnalisables avec un défi par semaine pendant 7 semaines.
  • La documentation digitale accessible sur téléphone.

Qualité des formations

Cegos est certifié Iso 9001, Qualiopi et qualifié OPQF.
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Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

Avis

Les avis sur la formation

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88%
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Dates et villes

Mise à jour le 30/06/2022

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Les avantages CEGOS

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formés chaque année

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