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Formation - Les 5 clés pour réussir

Devenir le stratège de son efficacité personnelle et relationnelle

  • Présentiel ou classe à distance
  • Fondamental
  • 4Real
    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
PRESENTIEL OU CLASSE A DISTANCE
Durée
2 jours (14 heures)
activités à distance

Prix 2025
1 550,00 €  HT

Référence
9635
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Dans vos locaux ou à distance
Durée
2 jours (14 heures)

Forfait intra - En savoir plus
4 250,00€ HT
Prix pour un groupe de 12 personnes max

Référence
9635
Formation à la demande
Cette thématique vous intéresse ?
Nos experts conçoivent votre formation
sur-mesure !

Comment faire se rencontrer efficacité personnelle et puissance relationnelle pour atteindre vos objectifs ?

Suivre cette formation permet d'acquérir 5 clés puissantes qui permettent de transformer en profondeur son efficacité personnelle et ses relations professionnelles, pour naviguer et réussir dans un contexte de changement, de transformation, de complexité et de rapidité de notre environnement et de notre société.

Elle permet de faire un focus sur soi, en identifiant ses intentions, ses priorités, ses objectifs, mais aussi en se donnant l’attention nécessaire pour rester au contact de ses forces et de ses besoins pour investir en soi et en son développement personnel dans la durée.

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Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne pour qui la qualité des relations et la recherche d’efficacité personnelle sont des atouts majeurs dans l’exercice de ses fonctions.

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme de la formation

Avant
  • Un questionnaire de positionnement avant la formation ; une vidéo : "Développer un état d'esprit de croissance (Growth Mindset)" ; un module d'entraînement : "Pratiquer la communication non violente" et 3 modules e-learning : "Gérer son énergie pour plus de performance" / "Aller à l’essentiel pour traiter les priorités. Part. A" / "Aller à l’essentiel pour traiter les priorités. Part. B".
Pendant - En groupe

1 - Fixez un cap clair, motivant et réaliste pour atteindre vos objectifs

  • Identifier les biais de perception les plus courants et prendre du recul sur ses fonctionnements habituels.
  • Distinguer intention et objectifs.
  • Créer une vie pro et perso intentionnelle.
  • Clarifier ses objectifs en lien avec ses enjeux professionnels.
Mise en situation

Cas pratique en individuel : définir ses intentions et ses objectifs pour bâtir le socle de sa feuille de route personnelle.

2 - Devenez le chef d’orchestre de votre quotidien

  • Choisir ses activités à haute valeur ajoutée.
  • Passer du temps subi au temps choisi : distinguer urgent et important vs ses objectifs.
  • Savoir faire face à l’imprévu et prendre des décisions éclairées même sous pression.
  • Consacrer son énergie et ses ressources aux missions stratégiques, long terme et clés pour la mission de l’entreprise.
Mise en situation

Cas pratique en individuel : bâtir sa matrice des priorités en lien avec ses rôles et avec le contexte, identifier les opportunités comme les obstacles.

3 - Développez la qualité et l’authenticité de vos relations

  • Trouver la juste position vis-à-vis de l’autre pour gagner en souplesse et instaurer un esprit de coopération (positions de vie).
  • Acquérir les bons réflexes pour conserver des relations équilibrées et respectueuses dans des situations tendues ou à enjeu.
  • Partager ses expériences avec son réseau et s’inspirer des réussites des autres.
Mise en situation

Cas pratique, en collectif : décrypter les positions de vie en observant les verbatims et comportements de tiers dans différentes situations.

4 - Partagez vos besoins et posez vos limites avec la communication non violente

  • Aller à la découverte de ses besoins (émotionnels, spirituels, …).
  • Utiliser la méthode OSBD pour s’exprimer de manière authentique.
  • Apprendre à poser ses limites.
Mise en situation

Mise en situation : s’entraîner avec le modèle OSBD à partir de situations relationnelles partagées par les participants.

5 - Donnez-vous la priorité

  • Prendre du temps pour investir en soi (Growth mindset).
  • Identifier les forces et les valeurs qui orientent sa réussite.
  • Choisir des axes de développement, les mettre en œuvre et s’y tenir dans la durée.
  • Adopter une approche "test and learn" dans son quotidien, accepter les réussites comme les échecs.
Mise en situation

Cas pratique en individuel : dessiner votre zone de confort, zone de panique, zone d’apprentissage en lien avec votre développement.

Après - Mise en œuvre en situation de travail
  • Un programme de renforcement.
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Clarifier ses intentions/objectifs, se fixer un cap clair.
  • Gagner en efficacité en choisissant des activités à haute valeur ajoutée.
  • Savoir identifier et exprimer ses besoins et ses limites.
  • Optimiser son leadership relationnel.
  • Investir en soi, adopter un état d'esprit de croissance (Growth Mindset).
Evaluation

Evaluation

  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Points forts

Les points forts de la formation

  • Des cas pratiques et des mises en situation, permettant aux participants d'appliquer immédiatement.
  • Alternance d’exercices individuels et d’activités collectives, favorisant le partage d’expérience et l’inspiration mutuelle.
  • Les participants repartent avec des méthodes éprouvées telles que la matrice des priorités ou le modèle OSBD.

Qualité des formations

Cegos est certifié Iso 9001 et Qualiopi.
En savoir plus

Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

Sessions

Mise à jour le 10/12/2024
  • 1 550,00 € HT
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    L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
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Les avantages CEGOS

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formés chaque année

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Nous réalisons 96% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
  • Formation aux outils pédagogiques,
  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !

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certifiés par Avis Vérifiés

La gestion des avis clients par Avis Vérifiés de Cegos.fr est certifiée conforme à la norme NF ISO 20488 "avis en ligne" et au référentiel de certification NF522 V2 par AFNOR Certification depuis le 28 Mars 2014. En savoir plus