Formations : Efficacité professionnelle
L’efficacité professionnelle est une spirale vertueuse. Quel que soit le chemin que nous empruntons pour l’améliorer, un progrès en entraîne un autre.
Notre efficacité professionnelle dépend de notre humeur, de notre énergie, de nos objectifs personnels ou professionnels, de nos envies.
Elle dépend aussi de nos outils, de nos méthodes pour parvenir au but, de notre connaissance de nous-mêmes et des relations que nous entretenons avec notre entourage.
Les formations Cegos abordent des sujets très variés, mais essentiels pour booster votre efficacité professionnelle, comme la communication orale, écrite, l’optimisation du temps…
Vous obtiendrez des clés concrètes pour conduire des réunions et prendre des décisions efficaces.

Les thématiques en formation Efficacité professionnelle
Formation inter / intra - Efficacité professionnelle
Formations : Prise de parole en public
Améliorer son expression orale en français avec ses clients et usagers 1 jour Les bases de la prise de parole en publicBestNouvelle formule 2 jours 4.7/5 (230 avis)Prise de parole en public : les techniques pour convaincreBestNouvelle formule 2 jours 4.9/5 (201 avis)Prise de parole en distanciel : optimiser son impact Nouvelle formule 2 jours (14 heures) S'entraîner à la prise de parole en publicBest 3 jours 4.8/5 (65 avis)Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en publicBestNouvelle formule 4 jours 4.7/5 (87 avis)3h chrono pour améliorer son style à l’écrit à l’aide de mots précis3 h Chrono 3 heures Improvisez avec aisance 2 jours Prise de parole : captiver son auditoire 2 jours 3h chrono pour maîtriser son Pitch3 h Chrono 3 heures Réussir ses présentations orales avec des supports visuels percutantsBestNouvelle formule 2 jours 4.7/5 (59 avis)Public speaking: basics 2 joursRenforcer l'impact de ses prises de parole en publicBestNouvelle formule 2 jours 4.8/5 (60 avis)Argumenter : un levier pour convaincreBestNouvelle formule 2 jours 4.4/5 (98 avis)Décoder la communication non verbale 2 jours 4.8/5 (44 avis)Réussir ses présentations orales avec des supports visuels percutantsBestNouvelle formule 2 jours 4.7/5 (59 avis)Gérer les échanges avec un public hostile 2 jours 4.3/5 (12 avis)Marketing de soi : gagner en visibilité 2 jours 4.1/5 (10 avis)Storytelling : créer une histoire captivanteNouvelle formule 2 jours 4.9/5 (27 avis)Travailler sa voix pour s'affirmer à l'oral 2 jours 4.9/5 (26 avis)Activer ses leviers de motivation professionnelle avec l'Ikigaï 2 jours 3h chrono pour découvrir ce qui vous anime professionnellement avec Ikigai3 h Chrono 3 heures 3h chrono pour construire des arguments percutants3 h Chrono 3 heures 4.6/5 (11 avis)Réussir un oral de concoursNew 2 jours (14 heures)Formations : Communication écrite
Se réconcilier avec l'orthographe - Niveau 1 : les fondamentaux en langue françaiseBest 2 jours 4.8/5 (37 avis)Se réconcilier avec l'orthographe - Niveau 2 : consolider ses acquis en langue française 2 jours 4.8/5 (21 avis)Storytelling : créer une histoire captivanteNouvelle formule 2 jours 4.9/5 (27 avis)Améliorer ses écrits professionnelsBest 3 jours 4.6/5 (88 avis)Faire passer ses messages à l'écritNouvelle formule 2 jours 4.9/5 (26 avis)Être à l'aise à l'écrit : gagner en fluidité 2 jours 4.9/5 (15 avis)3h chrono pour gagner en assurance dans ses écrits grâce à l'écriture créative3 h Chrono 3 heures Optimiser ses écrits professionnels grâce à l’IANouvelle formule 1 jour 4.6/5 (18 avis)Prendre des notes et rédiger des comptes rendusBest 2 jours 4.6/5 (34 avis)Développer son esprit de synthèse à l'écrit et à l'oralBest 3 jours 4.7/5 (129 avis)Renforcer ses compétences en synthèse écriteBest 2 jours 4.4/5 (38 avis)Aller à l'essentiel à l'écrit et à l'oralBestNouvelle formule 4 jours 4.8/5 (32 avis)3h chrono pour écrire des prompts efficaces ou pour dialoguer avec l'IANouvelle formule3 h Chrono 3 heures 4.6/5 (16 avis)Les techniques d'écriture journalistiqueNouvelle formule 2 jours 4.7/5 (19 avis)Rédiger des e-mails plus efficaces et impactants 2 jours 4.7/5 (38 avis)Rédiger des documents administratifs 2 jours Vulgariser ses écrits techniques pour les rendre accessibles à tousNew 1 jour 3h chrono pour maîtriser les codes des écrits pro dans les messageries et outils collaboratifsNew3 h Chrono 3 heuresFormations : Synthèse écrite et orale
Développer son esprit de synthèse à l'écrit et à l'oralBest 3 jours 4.7/5 (129 avis)Aller à l'essentiel à l'écrit et à l'oralBestNouvelle formule 4 jours 4.8/5 (32 avis)Renforcer ses compétences en synthèse écriteBest 2 jours 4.4/5 (38 avis)Renforcer ses compétences en synthèse oraleBestNouvelle formule 2 jours 4.7/5 (43 avis)Formations : Gestion du temps
Les bases de la gestion du tempsBestInternational 2 jours 4.6/5 (142 avis)Maîtrise du temps et gestion des prioritésBest 3 jours 4.7/5 (312 avis)La gestion du temps pour managers : maîtriser vos prioritésBestInternational 2 jours 4.8/5 (58 avis)La gestion du tempsBest 2 jours 4.7/5 (62 avis)Anticiper pour agir face à la pression du quotidienBestInternational 2 jours 4.7/5 (90 avis)3h chrono pour planifier astucieusement vos priorités3 h Chrono 3 heures 4.5/5 (44 avis)3h chrono pour gérer vos e-mails avec efficacité3 h Chrono 3 heures 4.3/5 (79 avis)3h chrono pour se protéger des risques de l’hyperconnexion3 h Chrono 3 heuresFormations : Créativité et capacités d'adaptation
Efficacité professionnelle : à chacun sa manière d’exceller ! 6 jours Développer sa flexibilité et agilité professionnelle au quotidien 2 jours 4.2/5 (18 avis)La créativité : un levier d'efficacité au quotidienNouvelle formule 2 jours 4.8/5 (16 avis)Boostez votre créativité grâce à l'IAInternational 1 jour Utiliser l'IA pour développer son efficacité et sa productivité au travailBest 1 jour 4.7/5 (50 avis)Créer des assistants IA personnalisés pour simplifier le quotidien professionnelNew 2 jours Gagner du temps et de l’efficacité grâce au sketchnoting 2 jours 4.8/5 (29 avis)Développer votre potentiel créatifBest 2 jours 4.8/5 (23 avis)3h chrono pour organiser ses idées avec une carte mentale3 h Chrono 3 heures 4.6/5 (21 avis)3h chrono pour écrire des prompts efficaces ou pour dialoguer avec l'IANouvelle formule3 h Chrono 3 heures 4.6/5 (16 avis)Formations : Organisation et télétravail
Formations : Apprentissage et transmission
Socle de culture IA - AI ActNew 1 jour Transmettre ses connaissances et compétences professionnelles 2 jours 4.8/5 (40 avis)Organiser sa veille en exploitant l'IANew 1 jour Devenir MentorInternational 2 jours Lire vite et retenir l'essentielBest 2 jours 4.5/5 (24 avis)Boostez votre aptitude à apprendre 2 jours Améliorer sa mémoireBest 2 jours 4.8/5 (71 avis)3h chrono pour développer ses capacités de concentration3 h Chrono 3 heures 4.5/5 (36 avis)3h chrono pour détecter la désinformation en ligneNew3 h Chrono 3 heuresFormations : Prise de décision
Formations : Capacités relationnelles et collaboration
La Process Com®Best 3 jours 4.9/5 (200 avis)Entraînement intensif à la Process Com® 2 jours 4.9/5 (16 avis)La Process Com®Best 3 jours 4.9/5 (200 avis)Développer des relations professionnelles efficaces 2 jours 4.5/5 (17 avis)Adapter sa communication dans ses relations professionnellesBestNouvelle formule 2 jours 4.6/5 (199 avis)Travailler ensembleBest 2 jours 4.4/5 (32 avis)Optimiser la collaboration avec des outils numériquesNouvelle formule 2 jours 3.9/5 (12 avis)Adoptez une attitude constructive grâce à l'improvisation théâtrale 1 jour Argumenter : un levier pour convaincreBestNouvelle formule 2 jours 4.4/5 (98 avis)Maîtriser les outils de facilitation et d'intelligence collectiveBestInternational 2 jours 4.7/5 (39 avis)Devenir facilitateur d'ateliers d'intelligence collective 2 jours 3h chrono pour décoder la communication non verbale3 h Chrono 3 heures 4.2/5 (15 avis)Travailler ensembleBest 2 jours 4.4/5 (32 avis)Décoder la communication non verbale 2 jours 4.8/5 (44 avis)Formations : Réunion - Intelligence collective
Menez une réunion stratégique efficace 2 jours Animer une réunion productive BestNouvelle formule 2 jours 4.6/5 (136 avis)3h chrono pour se préparer à animer des réunions à distance3 h Chrono 3 heures 4.7/5 (13 avis)Réussir ses réunions à distance 2 jours 3.6/5 (11 avis)Clarifier ses idées avec la carte mentale 2 jours 4.9/5 (21 avis)Menez des négociations professionnelles avec aisanceNouvelle formule 2 jours 4.9/5 (14 avis)Négociation : pratiques et outils au quotidienBestNouvelle formule 3 jours 4.8/5 (44 avis)Menez des négociations professionnelles avec aisanceNouvelle formule 2 jours 4.9/5 (14 avis)Négociation : pratiques et outils au quotidienBestNouvelle formule 3 jours 4.8/5 (44 avis)Communiquer avec aisance en situation difficileBest 2 jours 4.8/5 (64 avis)Résolution de problème et prise de décisionBestNouvelle formule 2 jours 4.5/5 (24 avis)3h chrono pour faire un plan d'actions efficace3 h Chrono 3 heures 4.2/5 (13 avis)Formations : Prise de parole en public
Les bases de la prise de parole en publicBestInternational 2 jours 4.7/5 (230 avis)Améliorer son expression orale en français avec ses clients et usagers 1 jour Prise de parole en public : les techniques pour convaincreBest 2 jours 4.9/5 (201 avis)S'entraîner à la prise de parole en publicBest 3 jours 4.8/5 (65 avis)Prise de parole : captiver son auditoire 2 jours Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en publicBest 4 jours 4.7/5 (87 avis)Improvisez avec aisance 2 jours Prise de parole en distanciel : optimiser son impact Best 2 jours (14 heures) Maîtriser son Pitch et convaincreNouvelle formule 1 jour Réussir ses présentations orales avec des supports visuels percutantsBest 2 jours 4.7/5 (59 avis)Public speaking: basics 2 joursRenforcer l'impact de ses prises de parole en publicBestNouvelle formule 2 jours 4.8/5 (60 avis)Argumenter : un levier pour convaincreBest 2 jours 4.4/5 (98 avis)Décoder la communication non verbaleBestNouvelle formule 2 jours 4.8/5 (44 avis)Réussir ses présentations orales avec des supports visuels percutantsBest 2 jours 4.7/5 (59 avis)Gérer les échanges avec un public hostileNouvelle formule 2 jours 4.3/5 (12 avis)Storytelling : créer une histoire captivanteBest 2 jours 4.9/5 (27 avis)Travailler sa voix pour s'affirmer à l'oral 2 jours 4.9/5 (26 avis)3h chrono pour construire des arguments percutants3 h Chrono 3 heures 4.6/5 (11 avis)Réussir un oral de concours 2 joursFormations : Communication écrite
Se réconcilier avec l'orthographe - Niveau 1 : les fondamentaux en langue françaiseBest 2 jours 4.8/5 (37 avis)Se réconcilier avec l'orthographe - Niveau 2 : consolider ses acquis en langue française 2 jours 4.8/5 (21 avis)Storytelling : créer une histoire captivanteBest 2 jours 4.9/5 (27 avis)Améliorer ses écrits professionnelsBest 3 jours 4.6/5 (88 avis)Faire passer ses messages à l'écritBest 2 jours 4.9/5 (26 avis)Être à l'aise à l'écrit : gagner en fluidité, style et impactNouvelle formule 2 jours 4.9/5 (15 avis)3h chrono pour libérer son écriture grâce à l'écriture créative3 h Chrono 3 heures Optimiser ses écrits professionnels grâce à l’IABestNouvelle formule 1 jour 4.6/5 (18 avis)Prendre des notes et rédiger des comptes rendusBest 2 jours 4.6/5 (34 avis)Développer son esprit de synthèse à l'écrit et à l'oralBestNouvelle formule 3 jours 4.7/5 (129 avis)Renforcer ses compétences en synthèse écriteBest 2 jours 4.4/5 (38 avis)Aller à l'essentiel à l'écrit et à l'oralBest 4 jours 4.8/5 (32 avis)3h chrono pour écrire des prompts efficaces ou pour dialoguer avec l'IA3 h Chrono 3 heures 4.6/5 (16 avis)Les techniques d'écriture journalistiqueNouvelle formule 2 jours 4.7/5 (19 avis)Rédiger des e-mails plus efficaces et impactantsBest 2 jours 4.7/5 (38 avis)Rédiger des documents administratifs 2 jours Vulgariser son expertise à l'écritNew 1 jour 3h chrono pour maîtriser les codes des écrits pro dans les messageries et outils collaboratifsNew3 h Chrono 3 heures 3h chrono pour améliorer son style à l’écrit à l’aide de mots précis3 h Chrono 3 heuresFormations : Synthèse écrite et orale
Développer son esprit de synthèse à l'écrit et à l'oralBestNouvelle formule 3 jours 4.7/5 (129 avis)Aller à l'essentiel à l'écrit et à l'oralBest 4 jours 4.8/5 (32 avis)Renforcer ses compétences en synthèse écriteBest 2 jours 4.4/5 (38 avis)Renforcer ses compétences en synthèse oraleBest 2 jours 4.7/5 (43 avis)Formations : Gagner en efficacité et en organisation
Les bases de la gestion du tempsBestNouvelle formule 2 jours 4.6/5 (142 avis)Maîtrise du temps et gestion des prioritésBestNouvelle formule 3 jours 4.7/5 (312 avis)La gestion du temps pour managers : maîtriser vos prioritésBestNouvelle formule 2 jours 4.8/5 (58 avis)La gestion du tempsBestNouvelle formule 2 jours 4.7/5 (62 avis)Anticiper pour agir face à la pression du quotidienBestInternational 2 jours 4.7/5 (90 avis)Maîtrise du temps et gestion des prioritésBestNouvelle formule 3 jours 4.7/5 (312 avis)Optimisez votre productivité en télétravailNouvelle formule 2 jours (14 heures) Efficacité professionnelle : à chacun sa manière d’exceller ! 6 jours 3h chrono pour planifier et organiser son télétravail3 h Chrono 3 heures 4.5/5 (22 avis)3h chrono pour planifier astucieusement vos priorités3 h Chrono 3 heures 4.5/5 (44 avis)3h chrono pour gérer vos e-mails avec efficacité3 h Chrono 3 heures 4.3/5 (79 avis)3h chrono pour se protéger des risques de l’hyperconnexion3 h Chrono 3 heures3h chrono pour développer ses capacités de concentration3 h Chrono 3 heures 4.5/5 (36 avis)Les 3 clés de la productivitéNew 1 jour Concentration et agilité décisionnelleNew 1 jourUtiliser l'IA pour développer son efficacité et sa productivité au travailBestNouvelle formule 1 jour 4.7/5 (50 avis)Optimiser la collaboration avec des outils numériques 2 jours 3.9/5 (12 avis)Organiser sa veille en exploitant l'IANouvelle formule 1 jour Créer des assistants IA personnalisés pour simplifier le quotidien professionnelNouvelle formule 2 jours 3h Chrono pour détecter la désinformation en ligneNew3 h Chrono 3 heures 3h chrono pour écrire des prompts efficaces ou pour dialoguer avec l'IA3 h Chrono 3 heures 4.6/5 (16 avis)Socle de culture IA - AI Act New 1 jour Prendre en main Copilot version gratuiteNew 1 jour NotebookLM : exploiter l’IA générative pour analyser, synthétiser et produire des contenus fiablesNew 1 jourFormations : Décider plus vite et résoudre des problèmes
Formations : Mieux collaborer
Communiquer avec aisance en situation difficileBestNouvelle formule 2 jours 4.8/5 (64 avis)Décoder la communication non verbaleBestNouvelle formule 2 jours 4.8/5 (44 avis)3h chrono pour décoder la communication non verbale3 h Chrono 3 heures 4.2/5 (15 avis)La Process Com®Best 3 jours 4.9/5 (200 avis)Entraînement intensif à la Process Com® 2 jours 4.9/5 (16 avis)Développer des relations professionnelles efficaces 2 jours 4.5/5 (17 avis)Adapter sa communication dans ses relations professionnellesBest 2 jours 4.6/5 (199 avis)Adoptez une attitude constructive grâce à l'improvisation théâtrale 1 jourConduire et animer une réunion stratégique Nouvelle formule 2 jours Animer une réunion productive BestNouvelle formule 2 jours 4.6/5 (136 avis)3h chrono pour se préparer à animer des réunions à distanceNouvelle formule3 h Chrono 3 heures 4.7/5 (13 avis)Réussir ses réunions à distanceBestNouvelle formule 2 jours 3.6/5 (11 avis)Clarifier ses idées avec la carte mentaleBest 2 jours 4.9/5 (21 avis)Menez des négociations professionnelles avec aisance 2 jours 4.9/5 (14 avis)Négociation : pratiques et outils au quotidienBest 3 jours 4.8/5 (44 avis)Maîtriser les outils de facilitation et d'intelligence collectiveBestInternational 2 jours 4.7/5 (39 avis)Devenir facilitateur d'ateliers d'intelligence collectiveNouvelle formule 2 jours Travailler ensembleBest 2 jours 4.4/5 (32 avis)Formations : Travailler efficacement avec l'IA
Formations : Développer sa créativité et ses capacités d'adaptation
La créativité : un levier d'efficacité au quotidien 2 jours 4.8/5 (16 avis)Boostez votre créativité grâce à l'IAGInternational 1 jour Gagner du temps et de l’efficacité grâce au sketchnotingBest 2 jours 4.8/5 (29 avis)Développer votre potentiel créatifBest 2 jours 4.8/5 (23 avis)3h chrono pour organiser ses idées avec une carte mentale3 h Chrono 3 heures 4.6/5 (21 avis)
3 formations du moment en Efficacité professionnelle

Maîtrise du temps et gestion des priorités
La gestion du temps personnalisée

Optimiser ses écrits professionnels grâce à l’IA
L'Intelligence artificielle à toutes les étapes de l'écriture

Organiser sa veille en exploitant l'IA
Structurer, automatiser et affiner sa veille professionnelle
Les avantages Cegos
140 000
participants formés chaque année96%
de maintien de sessions, le meilleur du marché4.6/5
9,3/10
notre note pédagogique5 500
références clients en France et dans le mondeUne présence dans toute la France
Cegos Paris
Que votre formation se déroule dans notre centre Cegos à Paris Jourdain, dans notre centre ib-Cegos à la Défense ou dans un de nos centres d’affaires partenaires, vous retrouverez les mêmes standards de qualité et d’exigence qui nous caractérisent : des salles lumineuses et spacieuses, un matériel pédagogique adapté, l’accessibilité aux personnes à mobilité réduite et la proximité des transports en commun. Tout est réuni afin que vous puissiez tirer le maximum de vos formations !
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