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Formation - Bien vivre les changements

Faciliter sa propre acceptation du changement

4,6/5
(29 avis)
  • Présentiel ou classe à distance
  • Fondamental
  • 4Real
    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
PRESENTIEL OU CLASSE A DISTANCE
Durée
2 jours (14 heures)
activité à distance

Prix
1 565,00 €  HT

Référence
6955
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Dans vos locaux ou à distance
Référence
6955

Durée
2 jours (14 heures)

Forfait intra - En savoir plus
4 135,00€ HT
Prix pour un groupe de 12 personnes max
Formation à la demande
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sur-mesure !

L’accélération des changements est devenue la règle. Pourtant, pour certains, bien vivre les changements ne va pas de soi et s’accompagne d’appréhension et de résistances. Cette formation leur est destinée. Elle leur permet, grâce à une approche pédagogique respectueuse, de prendre conscience des mécanismes à l’œuvre et de favoriser l’émergence de nouvelles représentations pour mieux accueillir le changement.

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Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne ayant à faire face à une situation de changement dans son métier et/ou son environnement professionnel.

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme de la formation

Avant
  • Un questionnaire de positionnement avant la formation et une vidéo : "Regardez John gérer les émotions liées au changement".
Pendant - En groupe

1 - Identifier les caractéristiques des processus de changement

  • Clarifier les facteurs ou événements à l'origine du changement et les impacts au plan individuel.
  • Distinguer les différents niveaux de changement, pour les vivre de façon constructive.
  • S'inscrire dans une dynamique de processus positif pour son propre changement.
  • Prendre conscience des risques et opportunités pour soi dans le changement.

2 - Se préparer aux impacts du changement pour soi

  • Clarifier ses propres représentations face au changement.
  • Cerner ses réactions de stress induites par le changement.
  • Élaborer les différents scénarios d'impact du changement pour se sécuriser.
  • Lister ses propres freins au changement.

3 - Faire face à ses résistances au changement

  • Identifier ses propres comportements de résistance face au changement : mécanismes de défense et croyances limitantes.
  • Analyser ses réactions émotionnelles face au changement pour dépasser ses peurs.
  • Dépasser les blocages pour se projeter dans une perspective de construction de son projet et de sa nouvelle identité.

4 - Être acteur de son adaptation au changement

  • Développer son assertivité pour aborder le futur.
  • Transformer ses résistances en ressources potentielles.
  •  S'ouvrir à de nouvelles opportunités en s'appuyant sur ses forces.
  • Mettre en œuvre sa stratégie de réussite au travers d'un plan d'action à court et moyen terme.
Après - Mise en œuvre en situation de travail
  • Un module e-learning : "Développer sa résistance mentale et sa résilience".
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Identifier les origines et les mécanismes du changement.
  • Acquérir une capacité à accueillir positivement les projets de changement.
  • Transformer les contraintes en opportunités.
  • Être acteur dans le processus de changement.
Evaluation

Evaluation

  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Points forts

Les points forts de la formation

  • Une formation pour agir. Chacun construit son plan d'action personnel à mettre en œuvre pour accueillir plus sereinement le changement.
  • Les méthodes et les outils sont directement et rapidement applicables.

Qualité des formations

Cegos est certifié Iso 9001 et Qualiopi.
En savoir plus

Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

Reviews

Les avis de nos clients sur la formation

4,6
73%
21%
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Sessions

Mise à jour le 19/07/2024
  • 1 565,00 € HT
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    L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
  • 1 565,00 € HT
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    Session garantie *
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    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
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Les avantages CEGOS

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formés chaque année

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Nous réalisons 96% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
  • Formation aux outils pédagogiques,
  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !

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