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CPF
 

Formation - Bien vivre les changements

Faciliter sa propre acceptation du changement

4,8/5
(31 avis)
  • Présentiel ou en classe à distance
  • Fondamental
  • Certifiante
  • 4Real
    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
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PRESENTIEL OU CLASSE A DISTANCE
Référence
6955

Durée
2 jours (14h)

Prix
1 495,00 € HT

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6955

Durée
2 jours (14h)

Forfait intra - En savoir plus
3 890,00€ HT
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Cette formation est éligible au CPF : si vous souhaitez bénéficier de ce mode de financement, il vous suffit de cliquer sur le nom de la ville ou de la classe à distance ci-dessous. Vous serez alors redirigé pour vous inscrire sur moncompteformation.gouv.fr.

Paris | Lyon | Classe à distance

Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 1 : S'adapter au changement, savoir rebondir, au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation.
Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF (voir onglet "Financement"), le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

Les mutations de l'environnement se succèdent tant au plan sociétal qu'économique. Cette "nouvelle normalité" entraîne une accélération du rythme des changements pour les organisations et les personnes. La difficulté à vivre les changements n'est pas tant liée à l'acquisition de nouvelles compétences, qu'aux résistances inhérentes à la perception des risques du changement à titre personnel. L'enjeu est d'être en mesure de considérer cette perte de repères comme une opportunité pour une transformation positive.

Par une approche pédagogique qui place chacun en situation de changement, cette formation permet de prendre conscience des mécanismes en œuvre et favorise l'émergence de nouvelles représentations permettant d'être agile face au changement.

Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne ayant à faire face à une situation de changement dans son métier et/ou son environnement professionnel.

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme de la formation

Avant le présentiel
  • Un autodiagnostic et une vidéo : "Regardez John gérer les émotions liées au changement".
Pendant le présentiel

1 - Identifier les caractéristiques des processus de changement

  • Clarifier les facteurs ou événements à l'origine du changement.
  • Distinguer les différents niveaux de changement.
  • Cerner les étapes du changement et la dynamique du processus.
  • Prendre conscience des risques et opportunités pour soi dans le changement.

2 - Se préparer aux impacts du changement pour soi

  • Clarifier ses propres représentations face au changement.
  • Cerner ses réactions de stress induites par le changement.
  • Élaborer les différents scénarios d'impact du changement pour se sécuriser.
  • Lister ses propres freins au changement.

3 - Faire face à ses résistances au changement

  • Identifier ses propres comportements de résistance face au changement.
  • Clarifier ses mécanismes de défense et ses croyances inefficaces.
  • Analyse ses réactions émotionnelles face au changement pour dépasser ses peurs
  • Utiliser la grille des "positions de vie" pour mesurer ses résistances.

4 - Être acteur de son adaptation au changement

  • Développer son assertivité pour aborder le futur.
  • Revisiter les étapes de son parcours professionnel pour avoir confiance en ses capacités à changer.
  • Prendre conscience de l'intérêt du "lâcher prise" pour s'ouvrir à de nouvelles opportunités.
  • Mettre en œuvre sa stratégie de réussite au travers d'un plan d'action à court et moyen terme.
Après - Mise en œuvre en situation de travail - AFEST compatible
  • Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines"
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Identifier les origines et les mécanismes du changement.
  • Acquérir une capacité à accueillir positivement les projets de changement.
  • Transformer les contraintes en opportunités.
  • Être acteur dans le processus de changement.
Certificat

Certificat

Points forts

Les points forts de la formation

  • Une formation pour agir. Chacun construit son plan d'actions personnel à mettre en œuvre pour accompagner le changement. Les méthodes et les outils sont directement et rapidement applicables.

Qualité des formations

Cegos est certifié AFAQ selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.
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Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

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Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 1 : S'adapter au changement, savoir rebondir, au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation.

Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF (voir onglet "Financement"), le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

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Avis

Les avis sur la formation

4,8
Note de la formation
81%
16%
3%
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R. Roja

09/12/2020
5/5

Globalement très satisfaite, je l'ai trouvé beaucoup plus utile que je ne le pensais!

D. Nolwenn

09/12/2020
5/5

La formation a été très intéressante car elle permet de se poser les bonnes questions, et de prendre du recul afin de comprendre, pour mieux accepter le changement souvent imposé par sa hiérarchie.

M. Pascale

08/12/2020
5/5

Bien construite et très claire.

Dates et villes

Mise à jour le 26/02/2021

Trier par:

  • Du 15 mars au 16 mars 2021
    LYON
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

    S'inscrire
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 29 mars au 30 mars 2021
    A DISTANCE
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lien de connexion à la formation à distance vous sera envoyé quelques jours avant le début de la formation
  • Du 20 mai au 21 mai 2021
    PARIS
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 03 juin au 04 juin 2021
    A DISTANCE
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 07 juin au 08 juin 2021
    LYON
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 24 juin au 25 juin 2021
    PARIS
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 09 sept. au 10 sept. 2021
    A DISTANCE
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 18 oct. au 19 oct. 2021
    LYON
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 21 oct. au 22 oct. 2021
    PARIS
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 04 nov. au 05 nov. 2021
    A DISTANCE
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 25 nov. au 26 nov. 2021
    PARIS
    1 495,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation

Les avantages CEGOS

250 000 stagiaires
formés chaque année

95% de maintien de sessions garanties

Nous réalisons 95% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
  • Formation aux outils pédagogiques,
  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

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