Formation - 6 outils essentiels de développement personnel
Conjuguer harmonie et efficacité dans ses relations professionnelles
Comment mieux se connaître et comprendre les mécanismes essentiels des relations humaines pour mieux interagir avec les autres en milieu professionnel ? Cette formation permet d'acquérir des outils essentiels en matière de développement personnel afin d'optimiser ses relations professionnelles au quotidien.
Informations pratiques
Référence : 1825
- Durée : 4 jours (28 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
A qui s'adresse cette formation ?
- Manager, cadre, chef de projet, assistant(e), technicien ou tout collaborateur qui a besoin de mieux comprendre et améliorer les relations humaines dans son travail.
Les objectifs de la formation
- Mieux gérer les relations avec ses différents interlocuteurs dans sa vie professionnelle.
- Anticiper, prévenir et adapter ses réactions.
- Comprendre les comportements de ses interlocuteurs et s'y adapter.
- Renforcer la coopération.
Les points forts de la formation
- La formation en 2 parties renforce la mise en œuvre et le retour d'expériences rapide.
- Le nombre de participants est limité à 10 afin de s'adapter aux demandes de chacun.
- Activités individuelles et personnalisables avec :
- les modules : "L’impact des émotions en situation professionnelle" et "S'adapter à l'autre pour mieux communiquer" ;
- le programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines" ;
- les modules d'entraînements : "Développer son assertivité - Niveau 1" et "Pratiquer l'écoute active".
Cegos, certifié ISO 9001 et Qualiopi, garantit la qualité et la fiabilité de ses formations et certifications. En savoir plus
Prérequis
- Aucun.
Le programme de la formation
Télécharger le programmeFormation qui regroupe des participants de différentes entreprises au sein d'une même session fixe.
Prix 2026
Référence : 1825
- Durée : 4 jours (28 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
Formation dispensée au sein de votre entreprise, regroupant vos collaborateurs, dans le cadre d'une session dédiée.
Forfait intra - En savoir plus
Référence : 1825
- Durée : 4 jours (28 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
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Être rappeléHoraires
Nos formations débutent à 9h et se terminent entre 17h et 18h. Pour vous accueillir, nos centres sont ouverts dès 8 heures. Un petit déjeuner d'accueil vous est proposé avant la formation.
Pédagogie
- Identification des problématiques individuelles. Alternance d'animations en plénière, sous-groupe et en individuel. Mises en situation. Travaux individuels de transposition. Construction de plan d'action pour le retour en entreprise/organisation.
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Les solutions de financement
Comment financer cette formation ?
OPCO et financement de la formation
Les opérateurs de compétences (OPCO) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.
Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.
Choisissez votre prochaine session
*Nous nous engageons à réaliser les sessions identifiées par "session garantie". Ces sessions sont maintenues sauf force majeure.
Détail des dates
pour cette session :
- Du 1 oct. au 2 oct. 2026
- Du 29 oct. au 30 oct. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 2 nov. au 3 nov. 2026
- Du 26 nov. au 27 nov. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 5 nov. au 6 nov. 2026
- Du 30 nov. au 1 déc. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 30 nov. au 1 déc. 2026
- Du 17 déc. au 18 déc. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 3 déc. au 4 déc. 2026
- Du 7 janv. au 8 janv. 2027
Les avis de nos clients sur la formation
/5
« Génial , immédiatement utilisable dans le domaine prfessionnel et personnel »
« Très bonne formation. »
« Rien a dire, excellente formation et super formatrice, je recommande »
« Le contenu et le partage avec des personnes d'autres secteurs ont été enrichissants . Cela permet de se recentrer pour avancer. Merci à la formatrice Hélène. »
« Format en distanciel très bien et surtout l'animatrice Hélène »
« Très bonne formation, Marie Troquereau est très professionnelle et à l'écoute des besoins de chaque participant.
Merci à elle. »
« a refaire »
« excellente formation, elle nous fait voir les choses différemment et apprends à prendre du recul »
« Formation très intéressante qui m'a appris beaucoup de chose.
La formatrice était aussi très bien »
« Très intéressant. Le fait d'avoir la formation en deux partie permet d'essayer d'appliquer les outils appris dans la première partie et de faire un retour d'expérience durant la deuxième. »
« Brigitte la formatrice a été formidable et a rendu cette formation trés interessante »
« J'ai adoré la formatrice Fanny et ses contenus, j'ai hâte de la retrouver dans d'autres formations »
« C'était une formation intéressante, mais je crois que nous allons un peu vite et cela va engendrer une bonne discipline sur le après ;) »
« Formation très intéressante qui a pleinement répondu à mes attentes et qui me permet aujourd'hui de mettre en application les notions abordées, tant dans ma vie professionnelle que personnelle. »
« Parfait »
« Simple, pro , sympa »
« Bon équilibre théorie/pratique.
Echange personnalisé avec la formatrice »
« Formation complète, conforme à mes attentes et contenus applicables dans le quotidien. Je recommande vivement. »
« Formation »
« Excellente formation, dispensée par une experte extrêmement perspicace et efficace. 4 jours d'apprentissage dans un petit groupe qui a très vite trouvé une cohésion. Je suis ravi et je recommande sans hésitation. »
« Le plus l'intervenante très professionnelle, très compétente. Un grand grand merci à elle »
« Excellente formation avec une animatrice très à l'écoute ! »
« Très bonne formation animée par une personne passionnée par le sujet. ..Je regrette juste de ne pas l'avoir faite plus tôt dans ma vie professionnelle. Cela m'aurait sans doute évité bien des soucis : Burnout, maladie grave. Une chance pour moi, je suis positive et Catherine a complètement fini de me convertir :) »
« La taille du groupe et l'approche de la formatrice ont rendu la formation très accessible pour moi. »
Opération impossible