Formation - Les 5 outils de développement personnel pour optimiser ses relations professionnelles
Conjuguer harmonie et efficacité
Comment une meilleure connaissance de soi-même et la compréhension des mécanismes clés des relations humaines peut permettre de mieux interagir avec les autres en milieu professionnel ? Cette formation permet d'acquérir de premiers outils essentiels et pratiques qui permettront au quotidien d'optimiser ses relations professionnelles.
Informations pratiques
Référence : 2206
- Durée : 2 jours (14 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- Disponible dans 10 villes,
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
A qui s'adresse cette formation ?
- Manager, cadre, chef de projet, technicien, assistant(e) ou tout collaborateur pour qui la qualité des relations est un atout majeur dans l'exercice de leur fonction.
Les objectifs de la formation
- Adapter ses comportements aux situations professionnelles.
- Développer des relations professionnelles, harmonieuses et efficaces.
- Améliorer son efficacité relationnelle et personnelle.
Les points forts de la formation
- Le programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines".
- 3 modules d'entraînement : "Développer son assertivité - Niveau 1", "Donner un feedback positif et constructif" et "Pratiquer l'écoute active".
- Cette formation inclut un compagnon IA pour renforcer la mise en pratique en situation professionnelle.
Cegos, certifié ISO 9001 et Qualiopi, garantit la qualité et la fiabilité de ses formations et certifications. En savoir plus
Prérequis
- Aucun.
Le programme de la formation
Télécharger le programmeFormation qui regroupe des participants de différentes entreprises au sein d'une même session fixe.
Prix 2026
Référence : 2206
- Durée : 2 jours (14 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- Disponible dans 10 villes,
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
Formation dispensée au sein de votre entreprise, regroupant vos collaborateurs, dans le cadre d'une session dédiée.
Forfait intra - En savoir plus
Référence : 2206
- Durée : 2 jours (14 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- Disponible dans 10 villes,
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
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Être rappeléHoraires
Nos formations débutent à 9h et se terminent entre 17h et 18h. Pour vous accueillir, nos centres sont ouverts dès 8 heures. Un petit déjeuner d'accueil vous est proposé avant la formation.
Pédagogie
- Identification des problématiques individuelles. Alternance d'animations en plénière, sous-groupe et en individuel. Mises en situation. Travaux individuels de transposition. Construction de plan d'action pour le retour en entreprise/organisation.
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Les solutions de financement
Comment financer cette formation ?
OPCO et financement de la formation
Les opérateurs de compétences (OPCO) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.
Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.
Choisissez votre prochaine session
*Nous nous engageons à réaliser les sessions identifiées par "session garantie". Ces sessions sont maintenues sauf force majeure.
Les avis de nos clients sur la formation
/5
« Formation intéressante sur le développement personnel »
« formation très pertinente »
« La formatrice a rendu l'expérience plaisante, et m'a fait vraiment apprécier un contenu que je pensait inintéressant de prime abord »
« Très bon groupe, bonne formatrice impliquée »
« locaux et services très agréables , la formatrice connaissait son sujet, tout est millimétré , chronométré, esprit marketing ,ce qui n est pas dans mon cœur de métier , Acronyme , anglissime et compagnie..;Je travail dans les métiers d art »
« Bonne session de formation avec beaucoup d'interaction de groupe, des mini ateliers de mise en situation. L'approche théorique et pratique du sujet correspond aux attentes et permet de voir des axes et des outils pour améliorer ses relations de travail selon la situation rencontrée. »
« formation hyper intéressante avec une formatrice au top »
« J'ai apprécié cette formation qui a permis de mettre en avant les points sur lesquels je dois travailler pour améliorer ma communication. Les supports étaient clairs et les exercices très utiles. La formatrice vraiment très à l'écoute. Je vais d'ailleurs approfondir ces outils avec une autre formation »
« Formation pratique enrichissante, qui donne des outils clairs et facilement transposable au quotidien professionnel. »
« C'était une formation riche et intéressante. Un groupe super avec qui on a pu être soi-même et une formatrice bienveillante et généreuse »
« La formation dépassait vraiment mes attentes, le format est dynamique l'ambiance avec le groupe permettait d'être constructif et de s'ouvrir aux autres, et les mises en situations pertinentes.
Merci à Angelina pour cette magnifique session. »
« Formation très riche. »
« Formation très intéressante. »
« Une formation très intéressante et très bien animé »
« *** »
« Même à distance, cette formation fonctionne très bien grâce à une très bonne dynamique instaurée dès le début. »
« La formation sur 2 jours est très riche d'informations et d'atelier de mise en application des outils de développement étudiés.
Le rythme est soutenu.
Nous étions un groupe hétérogène de 7 personnes mais nous avons créé une ambiance de partage qui a permis un excellent travail. »
« Cette formation est très complète et apporte des solutions/conseils ciblés pour pouvoir évoluer »
« Formation et formatrice très bien »
« Formation très intéressante et coach top ! »
« animation pédagogique riche et dynamique »
« Très bonne formation avec une formatrice pédagogue. La formation m'a apprise plus de chance que mes attentes initial »
« Les 5 outils de développement personnel pour optimiser ses relations professionnelles »
« Formation intéressante, riche avec des outils permettant d'améliorer concrètement les relations. »
« Formation à distance mais bien organisé et enrichissante »
« très bonne formation ainsi que le suivi de formation avec des exercices intéressants »
« une formation qjui devrait etre laregement partagée! »
« Formatrice au top ! »
« --- »
« Super formation bien dynamique et très exhaustive malgré la complexité du sujet qui aurait mérité plus de temps »
« Très bonne formation »
« Formation qui propose des outils concrets à mettre en place au quotidien. »
« Bonne formation qui peut donner de nouvelles clés pour nos communications (perso ou pro) et bonne formatrice dynamique et sympathique »
« Formation très enrichissante. »
« Formation très constructive pratico-pratique que je recommande , formatrice super dynamique très claire dans ses explications. Merci »
« Une excellente formation pour ceux qui sont intéressés par le développement personnel dans un environnement professionnel. »
« Très bien, merci »
« Super formation ! Introspective et enrichissante ! »
« Elle correspond à mes attentes »
« La méthode est claire et mène forcément à des résultats. La coach est très précise est efficace. »
« Formatrice compétente et sympathique, formation agréable et pertinente »
« Très bonne formation. Pleinement satisfaite que ce soit de l'organisation que de la qualité du contenu. »
« Contenu adéquat, exercices pratiques utiles, formatrice intéressante et efficace, »
« Cette formation a été vraiment bénéfique pour moi. Laurence, notre formatrice, est experte du sujet et sais répondre aux besoins individuels de chacun. Chaque personne en entreprise devrait passer cette formation ! »
« Formation interactive, des informations, des outils, de méthodes afin d'établir des de bonnes et constructives relations professionnelles en connaissant ses propres émotions et besoins »
« Très bien »
« formation très interactive, formatrice dynamique et bienveillante
format du groupe parfait »
« Ecellente formation avec une excellente Formatrice »
« Je recommande ! »
« RAD »
« Cyrine super formatrice, super contenu, super lieu (repas inclus) pour une super formation où je n'ai pas vu le temps passer. »
« Satisfaite au niveau des attendus de cette formation. Le formateur est dynamique rendant le format distanciel appréciable. Merci. »
« Très bonne prestation »
« Excellente formation! »
« Formation concrète et utile qui permet de fixer et d'atteindre des objectifs individuels en fonction des besoins identifiés. »
« Une excellente formation, habilement conduite. Ces deux journées m'nt permis de mieux me connaître. Bonne cohésion du groupe ce qui a permis de rendre la formation enrichissante. »
« Tres bons retours de la part des participants. La séance de préparation en amont avec la formatrice a été très bénéfiques, les enjeux bien compris et très bien restitués aux participants »
« C'était une formation très enrichissante et pédagogique, pleine d'exemples pratiques et d'échange avec les participants. »
« Formatrice très compétente et animation très pertinente. »
« Excellente formation »
« Très belle formation. Très bien menée. Deux journées où j'ai beaucoup appris sur moi-même »
« le formateur a été super. Ce qui a permet une bonne cohésion du groupe et donc une bonne et enrichissante formation »
« Cette formation est efficace. Elle permet de repartir avec des imputs faciles à mettre en pratique. L'animatrice était exceptionnelle (Sylvie Sansarlat) ! »
« Le contenu de cette formation était d'un très bon niveau. L'intervenante a animé les échanges dans une bonne dynamique, et partager ses expériences professionnelles fort intéressantes.
J'ai recommandé à mes collaborateurs cette formation qui pour moi a été un rappel sur les bonnes pratiques managériales. »
« Bonne formation, un animateur passionné et une équipe formidable, deux jours agréable. De bonnes pratiques appris, et des clés importantes. »
« Bien, mais elle pourrait être plus dense ; il n'y avait pas assez de contenu. Aussi le formateur a eu une réaction etrange en fin de stage, assez déplaisante pour une stagiaire »
Cegos
Bonjour Madame,
Nous regrettons cet incident et nous vous présentons nos excuses.
Notre Chargée Qualité Client, a pris contact avec vous par mail, le 13 décembre, pour échanger sur le déroulement de votre formation.
Nous vous invitons à nous joindre via notre adresse mail : directionqualite@cegos.fr.
Bonne journée,
Kevin,
Chargé de qualité
« très bonne ambiance, détendue, bonne communication, formatrice très bien, une formation qui apporte beaucoup »
« Tres enrichissant »
« Bonne formation »
« Très bon formateur, formation intéressante et complète et qui laisse place aux interactions »
« Il est dommage que le formateur soit bridé par le support cegos il aurait tellement à apporter en plus de par son expérience.
La formation est cependant intéressante. »
« formation et formatrice très très bien sauf la salle ou j'ai eut chaud suite à une clime non réglable, mal insonorisé par rapport au bruit extérieur et plateau repas pas top »
« formation géniale, surtout grace à une formatrice topissime »
« Formation recommandée »
« ne m'a rien apporté »
Cegos
Bonjour Madame,
nous regrettons que cette formation ne vous ait rien apporté.
Nos chargés de la qualité sont à votre écoute si vous souhaitez échanger via l'adresse directionqualite@cegos.fr
Bonne journée
Kevin
Chargé de qualité
« Formation très intéressante et formateur top ! »
« Bons outils et formateur compétent »
« Très bien, conforme au cahier des charges et super formateur ! »
« Le formateur a parfois quitté sa posture de formateur pour celle de coach/psy ce qui n'était pas ce que j'attendais »
« Formation très intensive, car elle aborde 5 outils en seulement deux jours donc le rythme est soutenu, mais très intéressante et enrichissante, tant sur le plan personnel que professionnel.
J’aurais parfois aimé aller plus loin, approfondir certains aspects des contenus mais pour nous en tenir à l’intégralité du programme des 2 jours cela n’était pas possible. Néanmoins cela donne déjà un aperçu précis et des outils non négligeables que l’on peut d’ores et déjà mettre en pratique et approfondir par nous-mêmes ou par le biais d’une autre formation.
Isabelle, notre formatrice, a été absolument géniale. Très ouverte, à l’écoute et répondant à toutes nos questions. On voit qu’elle maîtrise le sujet à la perfection et qu’elle est passionnée.
L’ambiance avec les autres participants était super, communication très fluide, très bon feeling entre nous tous. Des moments d’échanges et de partages très enrichissants, car des expériences et des vécus différents. Alchimie parfaite.
Je recommande vivement. On ressort de là avec des outils à mettre en place immédiatement. Véritable prise de conscience et des effets immédiats sur la vie quotidienne. »
« parfait, la formation correspond en tout point à mes attentes »
« Bonne cohésion de groupe discours adapté »
« Parfaite mise en pratique des sujets abordés et bonne alternance entre la théorie et les exercices »
« Très bonne formation, nécessiterait plus de jours car le sujet est passionnant. Un format 2 jours pause puis 2 jours serait parfait, pour laisser le temps d'intégrer les concepts et de les appliquer. »
« très riche en méthodes/outils, très intéressante, je la recommande vivement et elle incite à approfondir certains outils proposés. »
« Intéressante, bien que celle ci ait été faite via Teams, elle s'est avéré être prenante et instructive, Pas de ressenti de temps mort, de décrochage que l'on connait parfois, je suis vraiment ravie »
« Très riche en outils et techniques »
« très intéressante et constructive »
« très intéressant »
« Très bien jai appris beaucoup de chose au cours de ces deux jours très bon groupe »
« Malgré la formation à distance qui n'aide pas, Isabelle a su rendre les échanges vivants, dynamiques avec des temps d'échanges entre participants qui ont su insuffler de l'humanité dans cette formation »
« excellent »
« Très bonne introduction aux outils de développement personnel »
« Très bonne formation. »
« Très enrichissante, j'ai découvert plein de choses ! »
« Il est regrettable, pour l'image de Cegos, que vous envoyiez des formulaires d'évaluation à des personnes qui n'ont pas encore suivi la formation. La cession à laquelle je devais assister (4 et 5 octobre) a été annulée par vos soin et reportée aux 2 et 3 novembre en ce qui me concerne. »
Cegos
Chère Madame,
Nous regrettons que la formation ait dû être annulée ainsi que de vous avoir fait parvenir un questionnaire pour une formation que vous n'avez pas encore suivi.
Restons à votre écoute via l’adresse mail : directionqualite@cegos.fr
Bien Cordialement
Kevin
Direction de la Qualité Groupe Cegos
« très riche, très intéressante pour la vie personnelle comme professionnelle, je recommande fortement et je conseille vivement :-) »
« Super formation, trés bon outil mis à disposition -à la base je souhaitais faire une formation de 5 jours pour des raisons de budget on m'a propsé 2 jours - je plannifie dans les prochains jours la formation de 5 jours. »
« très complet avec de bons outils à expérimenter »
Opération impossible