Formation - Efficacité professionnelle : à chacun sa manière d’exceller !

Le meilleur de la Process Com® et de la gestion du temps

Nous avons tous la capacité de développer notre potentiel en mobilisant nos ressources et en dépassant nos freins. Mais à chacun sa manière d’exceller ! À partir de nos propres fonctionnements, nos motivations, notre façon spécifique d’appréhender le temps, nous pouvons personnaliser les outils et méthodes proposés pour exceller au service de nos missions, et plus largement au service de notre vie.

Dans le parcours accompagné que propose la formation "Efficacité professionnelle : à chacun sa manière d’exceller !", vous personnalisez les méthodes et outils de communication et de gestion du temps pour exceller dans vos relations et la gestion de vos priorités ; vous trouvez également des clés pour développer votre potentiel en augmentant votre flexibilité et votre capacité à utiliser vos ressources en sommeil.

95% Taux d'utilité Taux calculé sur les 12 derniers mois

Choisir une session Consulter le programme 2027

Informations pratiques

Référence : 7700

Durée : 6 jours (42 heures)
Présentiel ou classe à distance
4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
Fondamental
Activités à distance

Formation - Efficacité professionnelle : à chacun sa manière d’exceller !

A qui s'adresse cette formation ?

Toute personne souhaitant booster son efficacité professionnelle en tenant compte de ses propres besoins.

Les objectifs de la formation

Développer sa flexibilité et son potentiel pour gérer une grande diversité de situations.
Gérer ses priorités personnelles et professionnelles en tenant compte de son profil de personnalité pour une efficacité redoublée et durable.
Exceller dans ses relations professionnelles pour travailler avec les autres de manière fluide.

Les points forts de la formation

La communication interpersonnelle et les capacités d'organisation sont des compétences clés dans le monde du travail d'aujourd'hui et de demain : nous les avons réunies dans une même formation.
Des modules d'entraînement pour vous exercer à adapter votre communication à chacun des 6 profils de personnalité Process Com^®, et 4 programmes de renforcement de 4 semaines chacun à activer selon vos priorités.
Le modèle Process Com^® permet une lecture puissante de la façon dont chacun vit le temps et les relations. Il donne des clés concrètes pour adapter les outils de la gestion du temps à votre fonctionnement personnel.
La pédagogie de la Voie des Contes permet de donner de la force à vos objectifs pour orienter vos actions au quotidien. Elle vous aide à trouver en vous de nouvelles ressources pour les accomplir. Vous êtes guidé pour écrire votre propre conte pendant l'intersession.

Cegos, certifié ISO 9001 et Qualiopi, garantit la qualité et la fiabilité de ses formations et certifications. En savoir plus

Prérequis

Aucun.

Le programme de la formation

Télécharger le programme

1 - Comprendre son fonctionnement naturel pour être efficace seul et en groupe grâce à la Process Com ®

Comprendre sa façon personnelle d'appréhender le temps et les relations.
Identifier ses sources d'inefficacité et ses bonnes pratiques personnelles.
Découvrir son profil de personnalité Process Com^® et les niveaux d'énergie disponible pour chaque type de talents.
Définir pour soi un objectif personnel puissant pour orienter ses actions.

Mise en situation

Découverte : l'expérience précieuse du miroir…

Activité à distance

Pour s’entraîner sur des sujets abordés en formation : un module d'entraînement "Process Com© : adapter sa communication au profil de ses interlocuteurs".

2 - Utiliser 4 outils majeurs pour rester aligné sur ses priorités professionnelles, personnelles et relationnelles

Clarifier ses priorités professionnelles et personnelles en lien avec son profil de personnalité.
Passer du temps subi au temps choisi : distinguer l'urgent de l'important et bâtir sa matrice des priorités.
Appliquer la méthode "LIMITER" pour faire l'essentiel en préservant son énergie.
Choisir sa posture pour entretenir des relations efficaces et productives.

Mise en situation

Application : cas personnels.

3 - Maîtriser l'art d'une organisation efficace

Identifier ses zones de gain de temps potentiel, repérer ses "quick wins".
Utiliser les 6 leviers d'efficacité pour organiser son emploi du temps de manière réaliste : priorités, choix, planification, énergie, focalisation, relation.
Tenir compte de son profil de personnalité et de ses besoins psychologiques pour optimiser l'équilibre de son temps.

Mise en situation

Échanges en groupe et application aux cas personnels.

4 - Gérer son temps et la relation en période de pression, en adaptant sa communication au profil Process Com ® de son interlocuteur

Proposer un nouveau fonctionnement à un collègue.
Répondre à une demande urgente avec discernement, oser dire non avec diplomatie.
Accueillir et négocier une demande impromptue du manager.

Mise en situation

Jeux de rôles.

5 - Choisir son premier programme de renforcement parmi les 4 proposés

Planifier et tenir les priorités de la semaine.
Gérer les sollicitations en préservant ses priorités.
Se libérer de la surcharge de travail.
Produire sans effort les dossiers à haute valeur ajoutée.

1 - Trouver ensemble de nouvelles ressources pour surmonter les obstacles rencontrés

Mobiliser ses propres ressources et se donner des permissions pour dépasser ses freins personnels et les obstacles liés à l'environnement.
S'approprier des outils puissants pour gérer son temps différemment au quotidien :
- consacrer du temps aux activités les plus prometteuses ;
- gérer sa concentration personnelle et sa disponibilité aux autres ;
- gérer les imprévus et réduire leur impact ;
- gérer sereinement les périodes de surcharge d'activité.
S'entraîner dès aujourd'hui à utiliser des talents jusqu'alors peu exploités pour développer son potentiel.

Mise en situation

Partage des carnets de voyage et du conte écrit par chacun pendant l'intersession.

Activité à distance

Pour s’entraîner sur des sujets abordés en formation, un module d'entraînement "Process Com® : réagir en situation de stress" ; un module e-learning "Gestion du temps : savoir dire non aux sollicitations importunes".

2 - Gérer son énergie physique et psychologique pour développer son endurance à long terme

Réviser sa gestion du temps en fonction de l'équilibre énergétique nécessaire à son profil personnel.
Développer sa stratégie personnelle pour se ressourcer et nourrir ses besoins psychologiques afin de rester efficace dans le temps.
Veiller à l'équilibre de ses différentes sphères de vie, professionnelle et personnelle.

Mise en situation

Travaux en sous-groupes et application aux cas personnels.

3 - Travailler efficacement ensemble, en tenant compte des différents profils de personnalité Process Com ®

Organiser le travail collectif en tenant compte de l'environnement préféré de chacun pour être efficace.
Prendre en compte les types de personnalités Process Com^® pour que chacun donne le meilleur de lui-même en réunion de travail.
Appliquer les principes d'efficacité de la conduite de réunion pour être productifs ensemble.
Rechercher les complémentarités pour booster l'efficacité du groupe.

Mise en situation

Simulation de réunions de travail.

4 - Gérer de façon constructive les situations génératrices de stress avec la Process Com ®

Repérer les premiers signaux de stress de ses interlocuteurs pour s'adapter avant que la situation ne se dégrade :
- faire une demande en motivant la personne pour obtenir un livrable qui n'est pas dans ses priorités ;
- relancer avec tact un travail attendu.
Adapter sa communication et son comportement pour restaurer une communication efficace en cas de conflit :
- proposer un fonctionnement de travail efficace lorsque les tensions sont fréquentes ;
- sortir d'un blocage en proposant un arbitrage.

Mise en situation

Jeux de rôles : restaurer une communication positive à partir d'un problème. L'expérience précieuse du miroir…

5 - Choisir son deuxième programme de renforcement parmi les 4 proposés

Planifier et tenir les priorités de la semaine.
Gérer les sollicitations en préservant ses priorités.
Se libérer de la surcharge de travail.
Produire sans effort les dossiers à haute valeur ajoutée.

Formation qui regroupe des participants de différentes entreprises au sein d'une même session fixe.

Prix 2026

3 790,00 € HT

Consulter les dates et villes

Référence : 7700

Durée : 6 jours (42 heures)
Présentiel ou classe à distance
4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
Fondamental
Activités à distance

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Être rappelé

Horaires

Nos formations débutent à 9h et se terminent entre 17h et 18h. Pour vous accueillir, nos centres sont ouverts dès 8 heures. Un petit déjeuner d'accueil vous est proposé avant la formation.

Pédagogie

Identification des problématiques individuelles. Alternance d'animations en plénière, sous-groupe et en individuel. Études de cas. Mises en situation. Travaux individuels de transposition. Plan d'actions pour retour dans la structure.

Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.

Les solutions de financement

Comment financer cette formation ?

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

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Date de début

Date de fin

Lieu

Éligibilité

*Nous nous engageons à réaliser les sessions identifiées par "session garantie". Ces sessions sont maintenues sauf force majeure.

Places disponibles

Du 19 oct. au 20 nov. 2026

3 790,00 € HT

Paris

L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation

S'inscrire

Places disponibles

Du 2 déc. 2026 au 8 janv. 2027

3 790,00 € HT

A Distance

Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.

S'inscrire

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Formation - Efficacité professionnelle : à chacun sa manière d’exceller !

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Prérequis

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Forfait Intra

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