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Formation - Les bases de la prise de parole en public

Entraînement à l'expression orale et à la gestion du trac

4,8/5
(353 avis)
  • Présentiel
  • Fondamental
  • Certifiante
  • 4Real
    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
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Référence
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Durée
2 jours (14h)
activités à distancecertification incluse
Prix
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Cette formation est éligible au CPF : si vous souhaitez bénéficier de ce mode de financement, il vous suffit de choisir ci-dessous la ville ou la classe à distance qui vous convient. Vous serez alors redirigé pour vous inscrire sur moncompteformation.gouv.fr.

Paris | Aix-en-Provence | Bordeaux | Lille | Lyon | Marseille | Montpellier | Nancy | Nantes | Rennes | Rouen | Strasbourg | Toulouse | Tours | Classe à distance

Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 7 : Communiquer avec plus d'impact, au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation. Code CPF : 236823.
Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF (voir onglet "Financement"), le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

Cette formation est conçue pour :

  • tous ceux qui sont "gênés" pour s'exprimer face à un groupe ;
  • tous ceux qui n'ont jamais bénéficié d'un regard sincère et professionnel pour se situer par rapport à leurs atouts et points faibles à l'oral ;
  • tous ceux qui n'ont jamais eu l'occasion de s'entraîner à prendre la parole devant un groupe.


Cette formation est très recommandée en Intra pour les projets de transformation d’une entreprise ou d’une organisation du secteur public.

Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne souhaitant développer son impact à l'oral et devant un groupe.

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme de la formation

Avant le présentiel
  • Une vidéo : "Au secours le TRAC me traque !".
  • Un autodiagnostic pour repérer mes pratiques actuelles, un premier outil pour bien démarrer une présentation à l'oral.
Pendant le présentiel


Lors du rendez-vous collectif en salle, je bénéficie de l'expérience et des feedbacks du comédien qui anime la session.

Avec le groupe, tout au long de la formation, je m'entraîne et améliore ma préparation à la prise de parole, tant sur "le fond" que sur "la forme".

1 - Faire le check-up individuel de son style de communicant

  • Où en êtes-vous à l'oral ?
  • Quels sont vos points forts ?
  • Que devez-vous travailler ?
  • Conseils personnalisés.
Mise en situation

Diagnostic personnalisé de sa communication à l'oral.
Atelier pratique : "Trac : mode d'emploi".

2 - Se préparer sur tous les fronts

  • La préparation : 80 % du succès ou comment mettre toutes les chances de son côté ?
  • "Parler c'est un sport" : se préparer physiquement pour transformer l'énergie du trac.
  • Se mobiliser mentalement.
  • Comprendre et s'adapter à son public.
Mise en situation

Réussir son "entrée en scène".

3 - Les clés pour réussir à l'oral

  • Les plus qui font la différence dans le corps :
    • voix ;
    • regard ;
    • posture ;
    • et dans le verbe.
  • L'art de l'accroche.
  • Réaliser et utiliser des notes "utiles".
  • Improviser sans en avoir l'air : les plans "futés" pour conquérir l'auditoire.
Mise en situation

Entraînement avec les outils de l'acteur.

4 - S'entraîner activement

  • Réussir à prendre toute sa place face au groupe.
  • Présenter un exposé simple.
  • Improviser sans perdre ses moyens
Mise en situation

Mise en pratique des outils pour améliorer le fond et la forme de ses interventions à l'oral.

Après - Mise en œuvre en situation de travail - AFEST compatible
  • Un programme de renforcement : "Se préparer à entrer en scène".
  • Deux vidéos : "Différents plans pour structurer un exposé" et "Créer un support visuel impactant".
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Posséder les "incontournables" de la prise de parole face à un groupe.
  • Apprivoiser le trac.
  • Parler sans notes.
  • Développer son impact devant un groupe.
  • S'adapter à son auditoire.
Certificat

Certificat

  • Évaluation des compétences à certifier via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes).
Points forts

Les points forts de la formation

  • 4REAL© est un parcours mixte, alliant le meilleur du présentiel et du digital, individualisable, axé sur la transposition en situation de travail pour plus d’efficacité.
  • Un contenu téléchargeable et consultable sur smartphone.

Formateurs experts

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Qualité des formations

Cegos est certifié AFAQ selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.
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Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

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Avis

Les avis sur la formation

4,8
Note de la formation
83%
16%
1%
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D. Edwige

26/03/2021
5/5

Très bon équilibre entre les apports théoriques et pratiques - Bon fil conducteur - Ambiance à la fois très conviviale et sérieuse - Formateur énergique et très impliqué qui maîtrise parfaitement le contenu de la formation et sait la rendre vivante - Professionnel, pédagogue et bienveillant, il ne manque ni d'humour, ni d'imagination pour illustrer les mises en situation - Formateur qui sait mettre en confiance - Formation qui donne envie de progresser et de poursuivre dans le domaine de la prise de parole (techniques pour convaincre, s'entraîner à la prise de parole, se perfectionner à l'expression orale...)..Un grand merci Julien !!

S. Gregory

26/03/2021
5/5

Trés bonne mise en pratique, intervenant efficace, à l'écoute. qui m'a fait progresser.

F. John

25/03/2021
5/5

Formatrice dynamique et un bon équilibre entre les parties théoriques et pratiques

Dates et villes

Mise à jour le 14/04/2021

Trier par:

  • Du 19 avril au 20 avril 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

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  • Du 29 avril au 30 avril 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
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  • Du 03 mai au 04 mai 2021
    NANTES
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  • Du 04 mai au 05 mai 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
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  • Du 06 mai au 07 mai 2021
    LYON
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  • Du 06 mai au 07 mai 2021
    PARIS
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  • Du 17 mai au 18 mai 2021
    A DISTANCE
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  • Du 19 mai au 20 mai 2021
    BORDEAUX
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  • Du 20 mai au 21 mai 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 20 mai au 21 mai 2021
    TOURS
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  • Du 20 mai au 21 mai 2021
    LILLE
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  • Du 27 mai au 28 mai 2021
    ROUEN
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  • Du 31 mai au 01 juin 2021
    AIX-EN-PROVENCE
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  • Du 31 mai au 01 juin 2021
    NANCY
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  • Du 31 mai au 01 juin 2021
    STRASBOURG
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  • Du 03 juin au 04 juin 2021
    PARIS
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  • Du 08 juin au 09 juin 2021
    A DISTANCE
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  • Du 10 juin au 11 juin 2021
    LYON
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  • Du 10 juin au 11 juin 2021
    RENNES
    1 380,00 € HT
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  • Du 17 juin au 18 juin 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 17 juin au 18 juin 2021
    TOULOUSE
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  • Du 22 juin au 23 juin 2021
    A DISTANCE
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  • Du 28 juin au 29 juin 2021
    NANTES
    1 380,00 € HT
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  • Du 28 juin au 29 juin 2021
    PARIS
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  • Du 30 juin au 01 juil. 2021
    MONTPELLIER
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  • Du 12 juil. au 13 juil. 2021
    LYON
    1 380,00 € HT
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  • Du 12 juil. au 13 juil. 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
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  • Du 15 juil. au 16 juil. 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 26 juil. au 27 juil. 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 17 août au 18 août 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
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  • Du 19 août au 20 août 2021
    LYON
    1 380,00 € HT
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  • Du 26 août au 27 août 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 06 sept. au 07 sept. 2021
    LYON
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  • Du 07 sept. au 08 sept. 2021
    A DISTANCE
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  • Du 09 sept. au 10 sept. 2021
    PARIS
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  • Du 09 sept. au 10 sept. 2021
    ROUEN
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  • Du 09 sept. au 10 sept. 2021
    STRASBOURG
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  • Du 16 sept. au 17 sept. 2021
    MARSEILLE
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  • Du 20 sept. au 21 sept. 2021
    A DISTANCE
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  • Du 23 sept. au 24 sept. 2021
    PARIS
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  • Du 30 sept. au 01 oct. 2021
    LILLE
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  • Du 30 sept. au 01 oct. 2021
    NANCY
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  • Du 05 oct. au 06 oct. 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
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  • Du 07 oct. au 08 oct. 2021
    NANTES
    1 380,00 € HT
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  • Du 07 oct. au 08 oct. 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 14 oct. au 15 oct. 2021
    BORDEAUX
    1 380,00 € HT
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  • Du 14 oct. au 15 oct. 2021
    LYON
    1 380,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 14 oct. au 15 oct. 2021
    TOULOUSE
    1 380,00 € HT
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 14 oct. au 15 oct. 2021
    TOURS
    1 380,00 € HT
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  • Du 19 oct. au 20 oct. 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 21 oct. au 22 oct. 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 21 oct. au 22 oct. 2021
    RENNES
    1 380,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 28 oct. au 29 oct. 2021
    MONTPELLIER
    1 380,00 € HT
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  • Du 28 oct. au 29 oct. 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 04 nov. au 05 nov. 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
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  • Du 08 nov. au 09 nov. 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 08 nov. au 09 nov. 2021
    STRASBOURG
    1 380,00 € HT
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  • Du 15 nov. au 16 nov. 2021
    A DISTANCE
    1 380,00 € HT
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  • Du 18 nov. au 19 nov. 2021
    LYON
    1 380,00 € HT
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  • Du 18 nov. au 19 nov. 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 22 nov. au 23 nov. 2021
    NANCY
    1 380,00 € HT
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  • Du 25 nov. au 26 nov. 2021
    PARIS
    1 380,00 € HT
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  • Du 25 nov. au 26 nov. 2021
    ROUEN
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  • Du 29 nov. au 30 nov. 2021
    AIX-EN-PROVENCE
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  • Du 07 déc. au 08 déc. 2021
    A DISTANCE
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  • Du 09 déc. au 10 déc. 2021
    LILLE
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  • Du 09 déc. au 10 déc. 2021
    NANTES
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  • Du 09 déc. au 10 déc. 2021
    PARIS
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  • Du 13 déc. au 14 déc. 2021
    BORDEAUX
    1 380,00 € HT
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 16 déc. au 17 déc. 2021
    LYON
    1 380,00 € HT
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  • Du 16 déc. au 17 déc. 2021
    TOULOUSE
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  • Du 20 déc. au 21 déc. 2021
    A DISTANCE
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  • Du 21 déc. au 22 déc. 2021
    PARIS
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Les avantages CEGOS

250 000 stagiaires
formés chaque année

95% de maintien de sessions garanties

Nous réalisons 95% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
  • Formation aux outils pédagogiques,
  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !

Les avis stagiaires sont
vérifiés

Formation - Les bases de la prise de parole en public