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Formation - Les bases de la prise de parole en public

Entraînement à l'expression orale et à la gestion du trac

4,8/5
(288 avis)
  • Blended
  • Fondamental
  • 4Real
    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
  • Formation Certifiante
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Formation dans nos centres
Référence
5933

Durée
2 jours (14h)
activités à distancecertification incluse

Prix
1 365,00 € HT

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5933

Durée
2 jours (14h)

Forfait intra*
3 850,00€ HT
(Prix pour un groupe de 12 personnes max)

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Cette formation est éligible au CPF : si vous souhaitez bénéficier de ce mode de financement, il vous suffit de choisir ci-dessous la ville qui vous convient. Vous serez alors redirigé pour vous inscrire sur moncompteformation.gouv.fr.

Paris | Aix-en-Provence | Bordeaux | Lille | Lyon | Marseille | Montpellier | Nantes | Rennes | Rouen | Strasbourg | Toulouse

Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 7 : Communiquer avec plus d'impact, au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation. Code CPF : 236823.
Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF (voir onglet "Financement"), le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

Cette formation est conçue pour :

  • tous ceux qui sont "gênés" pour s'exprimer face à un groupe ;
  • tous ceux qui n'ont jamais bénéficié d'un regard sincère et professionnel pour se situer par rapport à leurs atouts et points faibles à l'oral ;
  • tous ceux qui n'ont jamais eu l'occasion de s'entraîner à prendre la parole devant un groupe.


Cette formation est très recommandée en Intra pour les projets de transformation d’une entreprise ou d’une organisation du secteur public.

Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne souhaitant développer son impact à l'oral et devant un groupe.

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme de la formation

Avant le présentiel
  • Une vidéo : "Au secours le TRAC me traque !".
  • Un autodiagnostic pour repérer mes pratiques actuelles, un premier outil pour bien démarrer une présentation à l'oral.
Pendant le présentiel


Lors du rendez-vous collectif en salle, je bénéficie de l'expérience et des feedbacks du comédien qui anime la session.

Avec le groupe, tout au long de la formation, je m'entraîne et améliore ma préparation à la prise de parole, tant sur "le fond" que sur "la forme".

1 - Faire le check-up individuel de son style de communicant

  • Où en êtes-vous à l'oral ?
  • Quels sont vos points forts ?
  • Que devez-vous travailler ?
  • Conseils personnalisés.
Mise en situation

Diagnostic personnalisé de sa communication à l'oral.
Atelier pratique : "Trac : mode d'emploi".

2 - Se préparer sur tous les fronts

  • La préparation : 80 % du succès ou comment mettre toutes les chances de son côté ?
  • "Parler c'est un sport" : se préparer physiquement pour transformer l'énergie du trac.
  • Se mobiliser mentalement.
  • Comprendre et s'adapter à son public.
Mise en situation

Réussir son "entrée en scène".

3 - Les clés pour réussir à l'oral

  • Les plus qui font la différence dans le corps :
    • voix ;
    • regard ;
    • posture ;
    • et dans le verbe.
  • L'art de l'accroche.
  • Réaliser et utiliser des notes "utiles".
  • Improviser sans en avoir l'air : les plans "futés" pour conquérir l'auditoire.
Mise en situation

Entraînement avec les outils de l'acteur.

4 - S'entraîner activement

  • Réussir à prendre toute sa place face au groupe.
  • Présenter un exposé simple.
  • Improviser sans perdre ses moyens
Mise en situation

Mise en pratique des outils pour améliorer le fond et la forme de ses interventions à l'oral.

Après - Mise en œuvre en situation de travail - AFEST compatible
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Posséder les "incontournables" de la prise de parole face à un groupe.
  • Apprivoiser le trac.
  • Parler sans notes.
  • Développer son impact devant un groupe.
  • S'adapter à son auditoire.
Certificat

Certificat

  • Évaluation des compétences à certifier via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes).
Points forts

Les points forts de la formation

  • 4REAL© est un parcours mixte, alliant le meilleur du présentiel et du digital, individualisable, axé sur la transposition en situation de travail pour plus d’efficacité.
  • Un contenu téléchargeable et consultable sur smartphone.

Formateurs experts

Nos responsables pédagogiques et formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Vous pouvez échanger avec eux sur le blog de l'efficacité professionnelle .

Qualité des formations

Cegos est certifié AFAQ selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.
En savoir plus

Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

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Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF, le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

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Avis

Les avis sur la formation

4,8
Note de la formation
82%
17%
1%
0%
0%

P. Véronique

14/03/2020
5/5

Excellente formation axée sur l'essentiel de la prise de la parole en public avec de nombreux exercices pratiques dans une ambiance ludique et bienveillante

H. Emmanuelle

13/03/2020
5/5

Formation très positive, un peu éprouvante car on prend beaucoup sur soi pour gérer le stress mais le bilan est très encourageant. ..On finit par se surprendre soi-même.

P. Eric

13/03/2020
5/5

Formation trés implicante et donc on ressent immédiatement les résultats.

Dates et villes

Mise à jour le 02/06/2020

Trier par:

  • Du 15 juin au 16 juin 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    S'inscrire
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 22 juin au 23 juin 2020
    MONTPELLIER
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date en vous offrant une compensation financière de 35% du prix de la formation.

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  • Du 29 juin au 30 juin 2020
    BORDEAUX
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 29 juin au 30 juin 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
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    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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  • Du 02 juil. au 03 juil. 2020
    LYON
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

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  • Du 09 juil. au 10 juil. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 09 juil. au 10 juil. 2020
    LYON
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

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  • Du 15 juil. au 16 juil. 2020
    NANTES
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 20 juil. au 21 juil. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 23 juil. au 24 juil. 2020
    AIX-EN-PROVENCE
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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  • Du 20 août au 21 août 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

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  • Du 01 sept. au 02 sept. 2020
    LYON
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 01 sept. au 02 sept. 2020
    ROUEN
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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  • Du 03 sept. au 04 sept. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 07 sept. au 08 sept. 2020
    MARSEILLE
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 10 sept. au 11 sept. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

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  • Du 14 sept. au 15 sept. 2020
    MONTPELLIER
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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    S'inscrire
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 16 sept. au 17 sept. 2020
    STRASBOURG
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    S'inscrire
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 21 sept. au 22 sept. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date en vous offrant une compensation financière de 35% du prix de la formation.

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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 24 sept. au 25 sept. 2020
    LILLE
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 24 sept. au 25 sept. 2020
    RENNES
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date en vous offrant une compensation financière de 35% du prix de la formation.

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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 28 sept. au 29 sept. 2020
    NANTES
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 28 sept. au 29 sept. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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  • Du 28 sept. au 29 sept. 2020
    TOULOUSE
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 08 oct. au 09 oct. 2020
    LYON
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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  • Du 19 oct. au 20 oct. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Dernières places
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 26 oct. au 27 oct. 2020
    LYON
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 29 oct. au 30 oct. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 05 nov. au 06 nov. 2020
    LILLE
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 05 nov. au 06 nov. 2020
    MARSEILLE
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 09 nov. au 10 nov. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 12 nov. au 13 nov. 2020
    STRASBOURG
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    S'inscrire
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 16 nov. au 17 nov. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 19 nov. au 20 nov. 2020
    TOULOUSE
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    S'inscrire
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 23 nov. au 24 nov. 2020
    BORDEAUX
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 23 nov. au 24 nov. 2020
    ROUEN
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 26 nov. au 27 nov. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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  • Du 30 nov. au 01 déc. 2020
    NANTES
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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  • Du 07 déc. au 08 déc. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 10 déc. au 11 déc. 2020
    LYON
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • Du 17 déc. au 18 déc. 2020
    PARIS
    1 365,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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Les avantages CEGOS

250 000 stagiaires
formés chaque année

95% de maintien de sessions garanties

Pour vous apporter encore plus de fiabilité, nous nous engageons à réaliser les sessions identifiées par «Session garantie». Nous réalisons 95% de ces Formations Garanties. Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date en vous offrant une compensation financière de 35% du prix de la formation.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
  • Formation aux outils pédagogiques,
  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !