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Formation - Les bases de la prise de parole en public

Communiquer, argumenter et convaincre à l'oral

4,7/5
(237 avis)
  • Présentiel ou classe à distance
  • Fondamental
  • 4Real
    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
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Durée
2 jours (14 heures)
activités à distance
Prix
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Référence
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Cette formation est conçue pour :

  • tous ceux qui sont "gênés" pour s'exprimer face à un groupe en présentiel ou à distance ;
  • tous ceux qui n'ont jamais bénéficié d'un regard sincère et professionnel pour se situer par rapport à leurs atouts et points faibles à l'oral ;
  • tous ceux qui n'ont jamais eu l'occasion de s'entraîner à prendre la parole devant un groupe.
Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne souhaitant développer son impact à l'oral et devant un groupe.

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme de la formation

Avant
  • Une vidéo : "Au secours le TRAC me traque !".
  • Un questionnaire de positionnement avant la formation pour repérer mes pratiques actuelles, un premier outil pour bien démarrer une présentation à l'oral.
Pendant - En groupe

1


Lors du rendez-vous collectif, je bénéficie de l'expérience et des feed-back du comédien qui anime la session.

Avec le groupe, tout au long de la formation, je m'entraîne et améliore ma préparation à la prise de parole, tant sur "le fond" que sur "la forme".

2 - Faire le check-up individuel de son style de communicant

  • Où en êtes-vous à l'oral ?
  • Quels sont vos points forts ?
  • Que devez-vous travailler ?
  • Conseils personnalisés.
Mise en situation

Diagnostic personnalisé de sa communication à l'oral.

Atelier pratique : "Trac : mode d'emploi".

3 - Se préparer sur tous les fronts

  • La préparation : 80 % du succès ou comment mettre toutes les chances de son côté ?
  • "Parler c'est un sport" : se préparer physiquement pour transformer l'énergie du trac.
  • Se mobiliser mentalement.
  • Comprendre et s'adapter à son public.
Mise en situation

Réussir son "entrée en scène".

4 - Les clés pour réussir à l'oral

  • Les plus qui font la différence dans le corps : voix ; regard ; posture ; et dans le verbe.
  • L'art de l'accroche.
  • Réaliser et utiliser des notes "utiles".
  • Improviser sans en avoir l'air : les plans "futés" pour conquérir l'auditoire.
Mise en situation

Entraînement avec les outils de l'acteur.

5 - S'entraîner activement

  • Réussir à prendre toute sa place face au groupe.
  • Présenter un exposé simple.
  • Improviser sans perdre ses moyens.
Mise en situation

Mise en pratique des outils pour améliorer le fond et la forme de ses interventions à l'oral.

Après - Mise en œuvre en situation de travail
  • Un @expert : "Du storytelling aux nouveaux récits". Trois modules d'entraînement : "Gérer les objections" Niveaux 1, 2 et 3. Un programme de renforcement : "Se préparer à entrer en scène". Deux vidéos : "Différents plans pour structurer un exposé" et "Créer un support visuel impactant".
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Posséder les "incontournables" de la prise de parole face à un groupe, en présentiel ou à distance.
  • Apprivoiser le trac.
  • Parler sans lire ses notes.
  • Développer son impact devant un groupe et gérer les objections.
  • S'adapter à son auditoire et accrocher son attention.
Pédagogie

Pédagogie



  • Identification des problématiques individuelles. Alternance d'animations en plénière, sous-groupe et en individuel. Mises en situation. Travaux individuels de transposition sur les situations professionnelles de chacun. Plan d'action pour retour dans la structure.
  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Points forts

Les points forts de la formation

  • 7 langues, déployables dans votre entreprise.
  • 4REAL© est un parcours mixte, alliant le meilleur du présentiel et du digital, individualisable, axé sur la transposition en situation de travail pour plus d’efficacité.
  • Une formation très opérationnelle avec des modules d’entraînements aux objections.
  • Un document pratique et opérationnel "L'essentiel de l'IA en prise de parole".

Qualité des formations

Cegos est certifié Iso 9001 et Qualiopi.
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Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

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Mis à jour le 28/05/2026
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    CENTRE CEGOS JOURDAIN
    7-9 rue Frédérick Lemaitre
    75020 PARIS
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    ALLIAFORM
    14 Parvis des Chartrons Cité Mondiale
    33080 BORDEAUX CEDEX
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    VAELIA TOULOUSE
    Parc d'Activités la Plaine 2 Impasse Henri Pitot
    31500 TOULOUSE
  • 1 590,00 € HT
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    A cette date et dans cette ville, la formation est complète pour le moment. Néanmoins il peut y avoir des désistements et nous pouvons vous inscrire en liste d'attente si vous le souhaitez. Appelez-nous au 01 55 00 95 95

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    CENTRE CEGOS - 6EME SENS
    186, avenue Thiers Immeuble 6ème SENS
    69465 LYON CEDEX 06
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    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
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    26c bd Président WILSON Immeuble l'Avancée
    67000 STRASBOURG
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    ZAC St Sulpice - Bâtiment Yvelin 12J, rue du Patis Tatelin
    35000 RENNES
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