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Formation - Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public

Etre à l'aise à l'oral en toutes circonstances

4,8/5
(227 avis)
  • Présentiel ou classe à distance
  • Fondamental
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    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
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Durée
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Prix
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Quel que soit votre métier, s'exprimer clairement à l'oral est nécessaire.

Régulièrement, vous devez :

  • présenter les résultats de votre équipe ;
  • exprimer votre point de vue et prendre en compte celui des autres ;
  • valoriser votre activité, votre entreprise… ;
  • promouvoir un projet ;
  • faire part de vos contraintes…

Pourtant, vous envisagez ces exercices avec appréhension :

  • vous n'êtes pas à l'aise, vous craignez "le blanc" ;
  • vous ne vous sentez pas en confiance lors de vos prestations et ne percevez pas leur impact.

Vous êtes décidé aujourd'hui à perfectionner vos prises de parole en toutes circonstances : cette formation à la prise de parole en public est faite pour vous.

Consulter le programme de cette formation en 2023
Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Manager, cadre, ingénieur, chef de projet prenant régulièrement la parole en public.

Prérequis

  • Aucun.
Programme

Le programme de la formation

Avant
  • Une vidéo : "Au secours le TRAC me traque !".
  • Un autodiagnostic pour identifier mes axes de progrès.
Pendant - En groupe

Améliorer ses qualités d'orateur

1 - Mieux se connaître à l'oral : le préalable indispensable

  • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser.
  • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo.
  • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès.

2 - L'image de soi : mode d'emploi

  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité.
  • Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres.
  • Valoriser sa personnalité en affinant son style.

3 - Se préparer à la prise de parole en public

  • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent.
  • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences.
  • Laisser parler ses émotions, développer son charisme.

4 - Structurer clairement son intervention

  • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message.
  • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient.
  • Organiser ses idées.

5 - Avant la partie 2

Adopter un comportement efficace dans les échanges

1 - Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation

  • Décoder le vrai message de son interlocuteur.
  • Pratiquer l'art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive.
  • Trouver l'attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges.

2 - Découvrir les pièges de la communication pour les éviter

  • Repérer les pièges des questions.
  • Identifier ce qu'il y a derrière les mots.
  • Rester maître de ses émotions.

3 - S'affirmer dans ses interventions

  • Asseoir sa présence.
  • Développer son sens de la répartie.
  • Canaliser et maîtriser les échanges.
Après - Mise en œuvre en situation de travail
  • Un programme de renforcement : "Gérer les questions du public".
  • Une vidéo : "La gestuelle".
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Surmonter son trac.
  • Prendre la parole à l'improviste.
  • Exprimer clairement ses idées.
  • Gérer son temps de parole.
  • Gagner en clarté.
  • Se centrer sur son auditoire.
  • Utiliser les techniques efficaces de présentation.
  • Adopter un comportement efficace dans les échanges.
  • S'affirmer dans ses interventions.
  • Parler sans lire ses notes.
Evaluation

Evaluation

  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Points forts

Les points forts de la formation

  • Une formation personnalisée : chacun bénéficie d'un véritable diagnostic et de passages à la vidéo pour ceux qui le souhaitent.
  • Un entraînement intensif, individuel et collectif centré sur la découverte de ses atouts ; l'optimisation progressive de ses compétences.
  • Animée par des comédiens ayant la connaissance du monde de l'entreprise.

Qualité des formations

Cegos est certifié Iso 9001, Qualiopi et qualifié OPQF.
En savoir plus

Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

Avis

Les avis sur la formation

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Dates et villes

Mise à jour le 06/10/2022

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    ESPACE VICTOIRE
    20, rue de la Victoire
    75009 PARIS
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    LA CITE DES ECHANGES
    Entreprises et Cités 40 rue Eugène Jacquet
    59700 Marcq-en-baroeul
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    ESPACE CLERY -
    17 rue de Cléry
    75002 PARIS
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    IB FORMATION - CEGOS AIX EN PROVENCE
    Pôle d'activités d'Aix en Provence Espace Cezanne - 135, rue Ampère
    13290 AIX EN PROVENCE
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    • Du 27 févr. au 28 févr. 2023
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    • Du 27 févr. au 28 févr. 2023
    • Du 20 mars au 21 mars 2023
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    • Du 8 mars au 9 mars 2023
    • Du 30 mars au 31 mars 2023
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    • Du 9 mars au 10 mars 2023
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    • Du 13 mars au 14 mars 2023
    • Du 5 avr. au 6 avr. 2023
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    pour cette session :

    • Du 16 mars au 17 mars 2023
    • Du 3 avr. au 4 avr. 2023
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    • Du 20 mars au 21 mars 2023
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    • Du 5 avr. au 6 avr. 2023
    • Du 4 mai au 5 mai 2023
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    • Du 11 avr. au 12 avr. 2023
    • Du 2 mai au 3 mai 2023
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    • Du 13 avr. au 14 avr. 2023
    • Du 9 mai au 10 mai 2023
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    • Du 17 avr. au 18 avr. 2023
    • Du 15 mai au 16 mai 2023
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    • Du 9 mai au 10 mai 2023
    • Du 30 mai au 31 mai 2023
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    • Du 23 mai au 24 mai 2023
    • Du 19 juin au 20 juin 2023
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    • Du 5 juin au 6 juin 2023
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    Nous réalisons 96% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 19 juin au 20 juin 2023
    • Du 10 juil. au 11 juil. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 19 juin au 20 juin 2023
    • Du 6 juil. au 7 juil. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 22 juin au 23 juin 2023
    • Du 10 juil. au 11 juil. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 96% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 22 juin au 23 juin 2023
    • Du 12 juil. au 13 juil. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 22 juin au 23 juin 2023
    • Du 12 juil. au 13 juil. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 26 juin au 27 juin 2023
    • Du 12 juil. au 13 juil. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 21 août au 22 août 2023
    • Du 11 sept. au 12 sept. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 28 août au 29 août 2023
    • Du 12 sept. au 13 sept. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 29 août au 30 août 2023
    • Du 18 sept. au 19 sept. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
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    Session garantie

    Nous réalisons 96% des sessions garanties.
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 31 août au 1 sept. 2023
    • Du 25 sept. au 26 sept. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 5 sept. au 6 sept. 2023
    • Du 28 sept. au 29 sept. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Session garantie

    Nous réalisons 96% des sessions garanties.
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 5 sept. au 6 sept. 2023
    • Du 26 sept. au 27 sept. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Session garantie

    Nous réalisons 96% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 12 sept. au 13 sept. 2023
    • Du 10 oct. au 11 oct. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
    Session garantie

    Nous réalisons 96% des sessions garanties.
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 20 sept. au 21 sept. 2023
    • Du 18 oct. au 19 oct. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 20 sept. au 21 sept. 2023
    • Du 18 oct. au 19 oct. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 2 oct. au 3 oct. 2023
    • Du 26 oct. au 27 oct. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 2 oct. au 3 oct. 2023
    • Du 30 oct. au 31 oct. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
    Places disponibles
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 4 oct. au 5 oct. 2023
    • Du 24 oct. au 25 oct. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 12 oct. au 13 oct. 2023
    • Du 6 nov. au 7 nov. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 16 oct. au 17 oct. 2023
    • Du 9 nov. au 10 nov. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 23 oct. au 24 oct. 2023
    • Du 16 nov. au 17 nov. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 30 oct. au 31 oct. 2023
    • Du 20 nov. au 21 nov. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 9 nov. au 10 nov. 2023
    • Du 30 nov. au 1 déc. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 14 nov. au 15 nov. 2023
    • Du 6 déc. au 7 déc. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 27 nov. au 28 nov. 2023
    • Du 18 déc. au 19 déc. 2023
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 28 nov. au 29 nov. 2023
    • Du 21 déc. au 22 déc. 2023
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 11 déc. au 12 déc. 2023
    • Du 4 janv. au 5 janv. 2024
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 13 déc. au 14 déc. 2023
    • Du 8 janv. au 9 janv. 2024
    Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
  • 2 550,00 € HT
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    Détail des dates
    pour cette session :

    • Du 14 déc. au 15 déc. 2023
    • Du 11 janv. au 12 janv. 2024
    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.

Les avantages CEGOS

140 000 stagiaires
formés chaque année

96% de maintien de sessions garanties

Nous réalisons 96% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
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Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !

Les avis stagiaires sont
certifiés par Avis Vérifiés

La gestion des avis clients par Avis Vérifiés de Cegos.fr est certifiée conforme à la norme NF ISO 20488 "avis en ligne" et au référentiel de certification NF522 V2 par AFNOR Certification depuis le 28 Mars 2014. En savoir plus

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