Formation Maîtrise du temps et gestion des priorités

Cette formation est éligible au CPF : si vous souhaitez bénéficier de ce mode de financement, il vous suffit de choisir ci-dessous la ville qui vous convient. Vous serez alors redirigé pour vous inscrire sur moncompteformation.gouv.fr.

Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 3 : Gérer son temps et ses priorités , au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation . Code CPF : 236823.

La gestion des priorités et la maîtrise des échéances sont des compétences indispensables à votre efficacité et votre réussite. Les méthodes et outils de la gestion du temps sont nécessaires pour vous permettre d'anticiper et vous organiser au quotidien.

Cependant, notre succès à appliquer les méthodes et outils de la gestion du temps dépend fortement de notre fonctionnement intime et de notre façon de percevoir le temps.

Cette formation accorde une large place aux dimensions personnelles et relationnelles du temps. Elle vous permet de vous approprier les méthodes et outils éprouvés en tenant compte de votre contexte et de votre propre fonctionnement.

Elle vous aide à trouver un équilibre personnel entre vie professionnelle et vie privée, et à tenir compte de la gestion de votre énergie dans la gestion de votre temps.

Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

Toute personne souhaitant améliorer de façon durable sa gestion du temps.

Prérequis

Aucun.

Programme

Le programme de la formation

Avant le présentiel

Une vidéo : "La montre et la boussole".
Un autodiagnostic de ma gestion du temps.
Une première méthode pour gagner du temps dès à présent dans la gestion de mes e-mails.

Pendant le présentiel

1 - Mettre le temps au service de ses priorités

Définir ses objectifs et identifier sa marge de manœuvre pour gérer son temps selon ses priorités personnelles et professionnelles.
Clarifier les priorités de sa mission, en intégrant les attentes de ses partenaires professionnels et ses valeurs personnelles.
Identifier ses activités à haute valeur ajoutée.
Passer du temps subi au temps choisi : distinguer urgence et importance, et bâtir sa matrice des priorités.

Mise en situation

Exercice collectif : produire un livrable dans un temps limité en contexte de sollicitations.

2 - Maîtriser l'art d'une organisation efficace

Identifier les pièges classiques de la gestion du temps et s'entraîner à repérer les manifestations de ses diablotins du temps personnels.
Organiser son emploi du temps de manière réaliste et équilibrée en s'appuyant sur les 6 leviers d'efficacité : priorités, choix, planification, énergie, focalisation, relation.
Appliquer la méthode "LIMITER" pour faire l'essentiel chaque jour sans sacrifier son temps personnel.
Traiter les urgences et imprévus avec discernement.
Exploiter le potentiel de ses outils (messagerie, agenda, smartphone), sans les subir.

Mise en situation

Défi : résoudre les problématiques du groupe. - Observation des diablotins du temps en situation réelle.

3 - Agir sur la relation pour gagner du temps collectivement

Se protéger des sollicitations excessives et des urgences des autres en restant diplomate, repérer ses marges de négociation.
Proposer un nouveau fonctionnement à un interlocuteur qui perturbe son efficacité.
Faire une demande de façon recevable et motivante.

Mise en situation

Jeux de rôles pour s'entraîner au plus près du réel.

4 - Gérer son temps et son énergie pour être efficace dans la durée

Optimiser la production des dossiers de fond pour fournir à moindre effort un résultat créatif de qualité.
Renforcer son énergie au quotidien.
Limiter l'impact de ses diablotins du temps.
Gérer son chronostress en cas de surcharge d'activité.
Trouver un équilibre satisfaisant entre vie professionnelle et vie personnelle.

Mise en situation

Ateliers auto-gérés avec mesure du niveau d'énergie de l'équipe. Challenge "les 3 jurys" : anticiper la mise en œuvre des changements de gestion du temps au retour dans l’environnement professionnel.

Après - Mise en œuvre en situation de travail - AFEST compatible

Un choix de 4 programmes de renforcement de 4 semaines chacun pour m'aider à tenir mes résolutions et mes priorités au quotidien.
Un module e-learning : "Gestion du temps : savoir dire non aux sollicitations importunes".
Un module d'entraînement : "Se libérer de la surcharge de travail".
Après le présentiel, une activité personnalisée à vos enjeux qui vous permettra de transposer en situation de travail.

Objectifs

Les objectifs de la formation

Utiliser son temps en fonction de ses priorités.
Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l'essentiel.
Mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien.
Utiliser avec pertinence les outils de communication et d’organisation.
Agir sur le temps relationnel pour gagner du temps collectivement.
Gérer son énergie personnelle pour optimiser son efficacité dans le temps.

Certificat

Évaluation des compétences à certifier via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes).

Points forts

Les points forts de la formation

4 programmes de renforcement pour m'aider à changer mes habitudes au quotidien.
Des modules d'entraînement pour m'exercer à désobéir à mes diablotins du temps et gérer les sollicitations en préservant mes priorités.
Des outils simples à partager avec mon entourage professionnel.

Formateurs experts

Nos responsables pédagogiques et formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Vous pouvez échanger avec eux sur le blog de l'efficacité professionnelle .

Qualité des formations

Cegos est certifié AFAQ selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.
En savoir plus

Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

Financer cette formation par le CPF

Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF, le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

En savoir plus sur le CPF.

Avis

Les avis sur la formation

4,8

Note de la formation

81%

17%

B. Quentin

05/02/2020

5/5

Une formation fabuleuse pour prendre du recul et faire le point

C. Laurence

05/02/2020

5/5

Une formation puissante qui interpelle positivement

B. Alexandra

03/02/2020

5/5

Très enrichissante, car permet une toute nouvelle approche de mes problématique de gestion de mon temps.

Dates et villes

Mise à jour le 19/02/2020

Trier par:

Du 02 mars au 04 mars 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Dernières places
Session garantie
Nous réalisons 95% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date ou sur la ville la plus proche en vous offrant une compensation financière de 35% du prix de la formation.
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ESPACE VICTOIRE
20, rue de la Victoire
75009 PARIS
Du 09 mars au 11 mars 2020
LYON
1 890,00 € HT
Places disponibles
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CENTRE CEGOS - 6EME SENS
186, avenue Thiers Immeuble 6ème SENS - 2ème étage
69465 LYON CEDEX 06
Du 23 mars au 25 mars 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Session complète A cette date et dans cette ville, la formation est complète pour le moment. Néanmoins il peut y avoir des désistements et nous pouvons vous inscrire en liste d'attente si vous le souhaitez. Appelez-nous au 01 55 00 95 95

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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 30 mars au 01 avril 2020
MARSEILLE
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 01 avril au 03 avril 2020
BORDEAUX
1 890,00 € HT
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Du 01 avril au 03 avril 2020
NANTES
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 06 avril au 08 avril 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 14 avril au 16 avril 2020
LILLE
1 890,00 € HT
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Du 14 avril au 16 avril 2020
STRASBOURG
1 890,00 € HT
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Du 20 avril au 22 avril 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 22 avril au 24 avril 2020
TOULOUSE
1 890,00 € HT
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 27 avril au 29 avril 2020
TOURS
1 890,00 € HT
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Du 28 avril au 30 avril 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 04 mai au 06 mai 2020
LYON
1 890,00 € HT
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Du 05 mai au 07 mai 2020
MONTPELLIER
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 11 mai au 13 mai 2020
AIX-EN-PROVENCE
1 890,00 € HT
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Du 11 mai au 13 mai 2020
NICE
1 890,00 € HT
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Du 11 mai au 13 mai 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 18 mai au 20 mai 2020
NANCY
1 890,00 € HT
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Du 25 mai au 27 mai 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 25 mai au 27 mai 2020
ROUEN
1 890,00 € HT
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Du 27 mai au 29 mai 2020
NANTES
1 890,00 € HT
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Du 02 juin au 04 juin 2020
RENNES
1 890,00 € HT
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Du 03 juin au 05 juin 2020
LYON
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 08 juin au 10 juin 2020
GRENOBLE
1 890,00 € HT
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Du 08 juin au 10 juin 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 10 juin au 12 juin 2020
STRASBOURG
1 890,00 € HT
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Du 15 juin au 17 juin 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 17 juin au 19 juin 2020
BORDEAUX
1 890,00 € HT
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Du 22 juin au 24 juin 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 22 juin au 24 juin 2020
LILLE
1 890,00 € HT
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Du 22 juin au 24 juin 2020
TOULOUSE
1 890,00 € HT
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Du 29 juin au 01 juil. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 29 juin au 01 juil. 2020
TOURS
1 890,00 € HT
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 06 juil. au 08 juil. 2020
NANTES
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 15 juil. au 17 juil. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 20 juil. au 22 juil. 2020
LYON
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 27 juil. au 29 juil. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 17 août au 19 août 2020
LYON
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 24 août au 26 août 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 02 sept. au 04 sept. 2020
LILLE
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 02 sept. au 04 sept. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 07 sept. au 09 sept. 2020
LYON
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 09 sept. au 11 sept. 2020
MONTPELLIER
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 14 sept. au 16 sept. 2020
AIX-EN-PROVENCE
1 890,00 € HT
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Du 14 sept. au 16 sept. 2020
NANTES
1 890,00 € HT
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Du 14 sept. au 16 sept. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 21 sept. au 23 sept. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 21 sept. au 23 sept. 2020
TOULOUSE
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 23 sept. au 25 sept. 2020
NANCY
1 890,00 € HT
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Du 28 sept. au 30 sept. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 05 oct. au 07 oct. 2020
LILLE
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 05 oct. au 07 oct. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 07 oct. au 09 oct. 2020
STRASBOURG
1 890,00 € HT
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Nous réalisons 95% des sessions garanties.
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 12 oct. au 14 oct. 2020
LYON
1 890,00 € HT
Places disponibles
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Du 12 oct. au 14 oct. 2020
TOURS
1 890,00 € HT
Places disponibles
Session garantie
Nous réalisons 95% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date ou sur la ville la plus proche en vous offrant une compensation financière de 35% du prix de la formation.
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Du 14 oct. au 16 oct. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 19 oct. au 21 oct. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Le lieu de formation sera indiqué environ 3 semaines avant le début de la formation
Du 21 oct. au 23 oct. 2020
BORDEAUX
1 890,00 € HT
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Du 26 oct. au 28 oct. 2020
PARIS
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Nous réalisons 95% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date ou sur la ville la plus proche en vous offrant une compensation financière de 35% du prix de la formation.
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Du 26 oct. au 28 oct. 2020
ROUEN
1 890,00 € HT
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Du 28 oct. au 30 oct. 2020
TOULOUSE
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Du 02 nov. au 04 nov. 2020
LYON
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Du 04 nov. au 06 nov. 2020
PARIS
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Du 16 nov. au 18 nov. 2020
MARSEILLE
1 890,00 € HT
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Du 16 nov. au 18 nov. 2020
PARIS
1 890,00 € HT
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Du 18 nov. au 20 nov. 2020
MONTPELLIER
1 890,00 € HT
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Du 18 nov. au 20 nov. 2020
NANTES
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Du 23 nov. au 25 nov. 2020
NICE
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Du 23 nov. au 25 nov. 2020
PARIS
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Du 25 nov. au 27 nov. 2020
RENNES
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Du 02 déc. au 04 déc. 2020
LYON
1 890,00 € HT
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Du 02 déc. au 04 déc. 2020
NANCY
1 890,00 € HT
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Du 02 déc. au 04 déc. 2020
LILLE
1 890,00 € HT
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Du 07 déc. au 09 déc. 2020
GRENOBLE
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Du 07 déc. au 09 déc. 2020
TOULOUSE
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Du 09 déc. au 11 déc. 2020
PARIS
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Du 14 déc. au 16 déc. 2020
PARIS
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Du 14 déc. au 16 déc. 2020
ROUEN
1 890,00 € HT
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Du 16 déc. au 18 déc. 2020
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formés chaque année

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Habilitation consultants
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vérifiés

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Le forfait Intra comprend :

cette formation dans vos locaux pour un groupe de 12 personnes maximum,
l’ensemble des activités pédagogiques prévues dans la notice et la documentation numérique associée,
l’évaluation Cegos dématérialisée.

Il ne comprend pas les frais de déplacement et d'hébergement du formateur.

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Formation - Maîtrise du temps et gestion des priorités

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1 - Mettre le temps au service de ses priorités

2 - Maîtriser l'art d'une organisation efficace

3 - Agir sur la relation pour gagner du temps collectivement

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