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Module e-Learning - Assertivité : connaître son profil. Part. A

  • Classic
Formation e-Learning
Durée
15mn
Ce module est déployable dans votre entreprise et en sur-mesure, mais n’est pas vendu en licence individuelle
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Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Toute personne souhaitant mieux maîtriser les situations de tension.

Prérequis

  • Aucun prérequis.
  • Pour compléter ce programme, vous devez suivre la partie B.
Programme

Le programme de la formation

  • Identifier les caractéristiques d'une attitude assertive, passive et agressive.
  • Utiliser des leviers simples pour renforcer son assertivité.
Accréditation PMI® : gagnez 0.5 point pour votre certification Leadership.
Première minute

La première minute du module

  • En situation tendue ou de stress, nos comportements sont affectés, nous risquons de perdre nos moyens et nous pouvons avoir des réactions inadaptées qui nous font perdre la face, nous font perdre notre crédibilité…
  • Nous allons donc voir comment garder la maîtrise de ses comportements, être "assertif" c'est-à-dire à la fois ferme et diplomate et nous verrons comment sortir de tous ces comportements qui nous rendent moins efficaces.
  • Pour cela il est intéressant de connaître sa tendance par un autodiagnostic et comprendre les mécanismes qui vous font basculer d’un comportement refuge à un autre.
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Vous saurez comment réagir en situation de tension en vous affirmant sans agressivité et avec assertivité.
  • Vous aurez pris conscience de vos atouts mais aussi de vos faiblesses et vous apprendrez dans ce module à mieux les gérer.
  • Vous disposerez enfin des clés pratiques pour analyser le comportement des personnes qui vous entourent.
Points forts

Les points forts de la formation

  • Un autodiagnostic vous permettra de définir votre niveau d'assertivité et d'identifier les bonnes pratiques pour le renforcer.
  • Des exercices et des vidéos vous amèneront à décrypter les attitudes des personnes avec lesquelles vous travaillez dans différentes situations professionnelles.
  • Référencement PMI® : gagnez 0,5 PDU pour maintenir votre certification PMP® ou PgMP®.
  • PMBOK, PMP, PgMP, PMI-SP, PMI-RMP et le logo PMI Registered Education Provider sont des marques déposées du Project Management Institute, Inc.
  • Part A : il est nécessaire de suivre la partie B du module pour obtenir le crédit PMI.

Qualité des formations

Cegos est certifié Iso 9001 et Qualiopi.
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Les avantages CEGOS

140 000 stagiaires
formés chaque année

96% de maintien de sessions garanties

Nous réalisons 96% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
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  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !

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