Formation - Développer sa résilience
Surmonter l'incertitude et le changement
Les périodes de turbulences et d’incertitude perturbent nos habitudes et sollicitent fortement nos capacités à surmonter les situations défavorables ou complexes. Cette formation permet de développer sa résilience personnelle et de gérer les périodes de stress et d’incertitude afin d’engager une dynamique positive et constructive pour faire face et anticiper.
Informations pratiques
Référence : 9349
- Durée : 2 jours (14 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
A qui s'adresse cette formation ?
- Toute personne souhaitant cultiver sa résilience.
Les objectifs de la formation
- Agir sur les leviers pratiques de résilience.
- Donner du sens à ses actions.
- S’engager positivement.
- Gérer son stress pour s’en protéger.
Les points forts de la formation
- Une formation pour agir et vous permettre d’anticiper et de prioriser les actions à mener dans un contexte complexe et d’incertitude.
Cegos, certifié ISO 9001 et Qualiopi, garantit la qualité et la fiabilité de ses formations et certifications. En savoir plus
Prérequis
- Aucun.
Le programme de la formation
Télécharger le programmeFormation qui regroupe des participants de différentes entreprises au sein d'une même session fixe.
Prix 2026
Référence : 9349
- Durée : 2 jours (14 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
Formation dispensée au sein de votre entreprise, regroupant vos collaborateurs, dans le cadre d'une session dédiée.
Forfait intra - En savoir plus
Référence : 9349
- Durée : 2 jours (14 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Fondamental
- Activités à distance
Vous souhaitez obtenir des informations complémentaires ?
Être rappeléHoraires
Nos formations débutent à 9h et se terminent entre 17h et 18h. Pour vous accueillir, nos centres sont ouverts dès 8 heures. Un petit déjeuner d'accueil vous est proposé avant la formation.
Pédagogie
- Identification des problématiques individuelles. Alternance d'animations en plénière, sous-groupe et en individuel. Mises en situation. Travaux individuels de transposition. Construction de plan d'action pour le retour en entreprise/organisation.
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Les solutions de financement
Comment financer cette formation ?
OPCO et financement de la formation
Les opérateurs de compétences (OPCO) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.
Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.
Choisissez votre prochaine session
*Nous nous engageons à réaliser les sessions identifiées par "session garantie". Ces sessions sont maintenues sauf force majeure.
Les avis de nos clients sur la formation
/5
« La formatrice était épatante ! Que des mises en situation ou retour sur du vécu. C'était parfait ! »
« Très bonne formation »
« A répondu à mes attentes »
« locaux agréables, bon contenu »
« Très bonne formation, j'ai toujours été satisfaite des prestations du Cegos. »
« Très bonne formation, formatrice au top et contenu vraiment intéressant »
« très bonne formation. A conseiller »
« Formatrice qui a su s'adapter aux attentes du groupe »
« Très bon format pour définir la résilience en milieu professionnel. »
« Formation interactive intéressante »
« Sujet intéressant et en lien avec mon actualité professionnelle du moment.
Formatrice très pédagogique, une grande professionnelle.
Ai passé 2 très bonnes journée, j'aurais pu rester une semaine tant c'était passionnant »
« Formation très enrichissante !
Je recommande ! »
« Formation très intéressante et enrichissante autant au niveau professionnel que personnel. Formatrice très compétente sur le sujet qui a laissé la place à la participation et aux échanges entre stagiaires qui ont été très intéressants. Je recommande cette formation. »
« Formation très intéressante ; beaucoup de travaux de groupe qui ne font pas forcément l'objet de discussion à postériori. »
« Les prestations cegos sont de qualité, la salle, l'espace détente et le personnel à l'accueil est très serviable. La formation sur 2 jours a été très bien surtout le 1er jour. J'ai senti la formatrice moins présente le 2nd jour, mais je ressors tout a fait satisfaite pour autant. »
Opération impossible