Formation - Explorer et valoriser son parcours professionnel avec l’Arbre de vie

1 - Introduction à l'Arbre de vie

• Présentation de la méthode, ses origines, les bienfaits associés.
• Les différents éléments de l'Arbre de vie : racines, tronc, branches, feuilles et fruits.

2 - Se raconter à travers l'Arbre de vie

• Atelier de création de son propre Arbre de vie avec l'accompagnement du coach.
• Revisiter et relier ses différentes histoires de vie professionnelles à travers l'atelier.

3 - Identifier le sens, ses besoins, ses forces et ses fiertés 

• Analyse des réussites et moments de fierté.
• Identification des compétences et qualités personnelles.
• Focus sur le sens qui relie les différentes expériences et sur ce qui est important.

4 - Définir sa trajectoire professionnelle

• Ancrage des apprentissages grâce à l'expérience Arbre de vie.
• Clarification des objectifs professionnels.
• Elaboration d'un plan d'action pour atteindre ses objectifs.

5 - Projection vers l'avenir

• Partage de techniques pour maintenir la motivation et la confiance en soi.
• Définition de stratégies pour faire face aux obstacles et défis.