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Formation - L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle

Gagner en assurance et en confiance au travail

4,8/5
(184 avis)
  • Présentiel
  • Fondamental
  • Certifiante
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Formation dans nos centres
Référence
5776

Durée
3 jours (21h)
activité à distancecertification incluse

Prix
1 930,00 € HT

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3 jours (21h)

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5 420,00€ HT
(Prix pour un groupe de 12 personnes max)

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Cette formation est éligible au CPF : si vous souhaitez bénéficier de ce mode de financement, il vous suffit de choisir ci-dessous la ville qui vous convient. Vous serez alors redirigé pour vous inscrire sur moncompteformation.gouv.fr.

Paris | Aix-en-Provence | Lille | Lyon | Marseille | Nantes | Toulouse

Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 2 : Assoir sa confiance en soi, au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation. Code CPF : 236823.
Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF (voir onglet "Financement"), le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

De nombreuses études montrent comment l'estime de soi est au cœur de la performance des personnes, des équipes et des entreprises.

L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie.

Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi et est une invitation à s'accepter et à se dépasser. Cette formation estime de soi donne les moyens pour gagner en assurance au quotidien, gage d'efficacité et de réussite professionnelles.

Consulter le programme de cette formation en 2021
Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Manager de proximité, agent de maîtrise ou technicien, collaborateur et assistante exerçant un métier où la confiance en soi est un enjeu pour mieux remplir ses missions.
  • Pour les cadres et les managers, se reporter à la formation réf. 5691.

Prérequis

  • Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.
Programme

Le programme de la formation

Avant le présentiel
  • La vidéo "Ça va aller !"
  • Un autodiagnostic sur sa confiance en soi.
Pendant le présentiel

1 - S'approprier les mécanismes de l'estime de soi

  • Définir estime de soi et confiance en soi.
  • Faire le point pour soi-même.
  • Cultiver son processus d'évolution personnelle.
Mise en situation

Autodiagnostic et feedback : chaque participant se situe en terme d'estime de soi.

2 - Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi

  • S'impliquer dans la relation à soi-même.
  • Développer une position juste par rapport aux autres.
  • Renforcer son sentiment de sécurité intérieure.
  • Découvrir son identité essentielle.
Mise en situation

Visualisation positive dirigée et présentation individuelle de ses qualités.

3 - S'estimer pour développer sa confiance

  • Reconnaître son importance et son unicité.
  • Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs.
  • Agir en réalisant ses buts et son projet de vie.
Mise en situation

Test d'évaluation personnel et exercice pratique sur les signes de reconnaissance.

4 - Créer un climat de confiance

  • Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles.
  • Renforcer l’estime de soi des collaborateurs.
Mise en situation

Exposé et exercices pratiques sur les outils DESC et CNV.

Après - Mise en œuvre en situation de travail - AFEST compatible
  • Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines".
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Augmenter sa confiance en soi.
  • Avoir confiance en soi au travail et exprimer ses qualités.
  • Favoriser la confiance chez les collaborateurs.
Certificat

Certificat

  • Évaluation des compétences à certifier via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes).
Points forts

Les points forts de la formation

  • Un parcours mixte, alliant le meilleur du présentiel et du digital, individualisable, axé sur la transposition en situation de travail pour plus d’efficacité avec :

Formateurs experts

Nos responsables pédagogiques et formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Vous pouvez échanger avec eux sur le blog de l'efficacité professionnelle .

Qualité des formations

Cegos est certifié AFAQ selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.
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Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

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Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF, le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

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Avis

Les avis sur la formation

4,8
Note de la formation
85%
13%
1%
0%
1%

C. Patricia

12/10/2020
5/5

Ma meilleure formation à ce jour faite chez CEGOS

B. Juliette

12/10/2020
5/5

Cette formation est très bien.

V. Claire

12/10/2020
5/5

La formation est très intéressante et apporte beaucoup de chose sur l'estime de soi.

Dates et villes

Mise à jour le 25/10/2020

Trier par:

  • Du 04 nov. au 06 nov. 2020
    PARIS
    1 930,00 € HT
    Dernières places
    Session garantie

    Nous réalisons 95% des sessions garanties.
    Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

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    ESPACE VICTOIRE
    20, rue de la Victoire
    75009 PARIS
  • Du 18 nov. au 20 nov. 2020
    PARIS
    1 930,00 € HT
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  • Du 02 déc. au 04 déc. 2020
    AIX-EN-PROVENCE
    1 930,00 € HT
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  • Du 09 déc. au 11 déc. 2020
    LYON
    1 930,00 € HT
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  • Du 16 déc. au 18 déc. 2020
    NANTES
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  • Du 21 déc. au 23 déc. 2020
    PARIS
    1 930,00 € HT
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  • Du 06 janv. au 08 janv. 2021
    PARIS
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  • Du 03 févr. au 05 févr. 2021
    LYON
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  • Du 03 févr. au 05 févr. 2021
    PARIS
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  • Du 17 févr. au 19 févr. 2021
    PARIS
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  • Du 03 mars au 05 mars 2021
    PARIS
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  • Du 10 mars au 12 mars 2021
    MARSEILLE
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  • Du 22 mars au 24 mars 2021
    NANTES
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  • Du 31 mars au 02 avril 2021
    PARIS
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  • Du 07 avril au 09 avril 2021
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  • Du 14 avril au 16 avril 2021
    LYON
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  • Du 28 avril au 30 avril 2021
    PARIS
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  • Du 05 mai au 07 mai 2021
    PARIS
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  • Du 19 mai au 21 mai 2021
    LILLE
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  • Du 19 mai au 21 mai 2021
    PARIS
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  • Du 02 juin au 04 juin 2021
    TOULOUSE
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  • Du 09 juin au 11 juin 2021
    PARIS
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  • Du 23 juin au 25 juin 2021
    PARIS
    1 955,00 € HT
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  • Du 23 juin au 25 juin 2021
    LYON
    1 955,00 € HT
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  • Du 23 juin au 25 juin 2021
    NANTES
    1 955,00 € HT
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  • Du 23 juin au 25 juin 2021
    AIX-EN-PROVENCE
    1 955,00 € HT
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  • Du 07 juil. au 09 juil. 2021
    PARIS
    1 955,00 € HT
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  • Du 25 août au 27 août 2021
    PARIS
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  • Du 15 sept. au 17 sept. 2021
    PARIS
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  • Du 22 sept. au 24 sept. 2021
    LYON
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  • Du 06 oct. au 08 oct. 2021
    LILLE
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  • Du 13 oct. au 15 oct. 2021
    PARIS
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  • Du 13 oct. au 15 oct. 2021
    TOULOUSE
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  • Du 20 oct. au 22 oct. 2021
    PARIS
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  • Du 25 oct. au 27 oct. 2021
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  • Du 27 oct. au 29 oct. 2021
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  • Du 27 oct. au 29 oct. 2021
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  • Du 03 nov. au 05 nov. 2021
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  • Du 24 nov. au 26 nov. 2021
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  • Du 01 déc. au 03 déc. 2021
    LILLE
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  • Du 01 déc. au 03 déc. 2021
    PARIS
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  • Du 08 déc. au 10 déc. 2021
    TOULOUSE
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  • Du 15 déc. au 17 déc. 2021
    NANTES
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  • Du 15 déc. au 17 déc. 2021
    PARIS
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  • Du 20 déc. au 22 déc. 2021
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    1 955,00 € HT
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  • Du 20 déc. au 22 déc. 2021
    LYON
    1 955,00 € HT
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Les avantages CEGOS

250 000 stagiaires
formés chaque année

95% de maintien de sessions garanties

Nous réalisons 95% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
  • Formation aux outils pédagogiques,
  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !

Formation - L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle