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Formation - Adapter son style de communication avec le DISC

Connaître son profil, comprendre le profil des autres et gagner en impact

  • Présentiel ou classe à distance
  • Fondamental
PRESENTIEL OU CLASSE A DISTANCE
Durée
2 jours (14 heures)

Prix 2026
1 450,00 €  HT

Référence
9703
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Dans vos locaux ou à distance
Durée
2 jours (14 heures)

Forfait intra - En savoir plus
3 990,00€ HT
Prix pour un groupe de 12 personnes max

Référence
9703
Formation à la demande
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Comment mieux adapter sa communication au style de l’autre pour gagner en agilité et souplesse relationnelle ? Cette formation vous permet d’identifier votre profil DISC et d’être plus lucide sur vos styles comportementaux, vos forces, vos comportements sous stress, vos besoins et motivations. Cette meilleure connaissance de soi ainsi que le partage avec des participants qui ont des profils DISC différents du vôtre donne des clés concrètes pour développer des relations professionnelles plus fluides, efficaces et épanouissantes.

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Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Tout collaborateur souhaitant mieux se connaître, mieux interagir avec les autres et gagner en agilité et impact en milieu professionnel.
  • Un questionnaire DISC et Forces Motrices sera à compléter en amont de la formation

Prérequis

  • Aucun
Programme

Le programme de la formation

1 - Découvrir le modèle DISC

  • Identifier sa préférence comportementale à travers les 4 styles DISC : Dominance, Influence, Stabilité, Conformité.
  • Comprendre où se situe son énergie dominante (Action, Présence, Plaisir).
  • Découvrir son profil DISC et ses moteurs d’action principaux parmi les 7 forces motrices du modèle.
Mise en situation

Exercices en sous-groupes : jeu « Les mots-clés de la couleur ». Identifier facilement les styles comportementaux dominants à partir des mots-clés et partage d’expériences.

2 - Adapter sa communication selon le profil DISC de ses interlocuteurs

  • Développer sa flexibilité comportementale et relationnelle face à différents types de profils.
  • Reconnaître les codes de communication de l’autre pour comprendre et se faire comprendre.
  • Comprendre ses besoins et les besoins des autres pour mieux interagir.
Mise en situation

Micro-entraînements en binôme pour adapter ses messages en fonction des différents types de profils.

3 - Prévenir et réguler les tensions relationnelles avec le DISC

  • Identifier les comportements typiques dans les situations conflictuelles en fonction de chaque profil.
  • Comprendre ses besoins et les besoins des autres en situation de stress.
  • Apprendre à réguler les émotions fortes en utilisant des stratégies de régulation.
Mise en situation

Jeux de rôles : restaurer une communication positive pour sortir des comportements sous stress.

4 - Construire une stratégie de communication durable et impactante avec son environnement professionnel

  • Identifier les clés relationnelles de son environnement pour renforcer son impact et sa coopération.
  • Construire une stratégie de communication durable ancrée dans ses forces naturelles.
  • Construire un plan relationnel personnalisé pour le retour en entreprise.
Mise en situation

Jeux de rôles : mise en application des acquis DISC et Forces Motrices dans des situations concrètes. Feedback collectif et rédaction d’un plan d’action individuel.

Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Identifier son profil DISC, comprendre son style comportemental naturel
  • Savoir décrypter le profil DISC de ses interlocuteurs pour mieux communiquer avec eux
  • Décoder ses motivations personnelles et sa dynamique personnelle parmi les sept dimensions de la motivation.
  • Développer des stratégies pour mieux gérer le stress et prévenir les conflits relationnels.
  • Élaborer un plan d'action personnel pour renforcer son efficacité relationnelle au travail.
Evaluation

Evaluation

  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Points forts

Les points forts de la formation

  • Passation et restitution individualisée du profil DISC et Forces motrices
  • Alternance d'apports théoriques, d'ateliers pratiques et d'exercices ludiques.
  • Formation active basée sur l'expérimentation, la dynamique de groupe et les études de cas.

Qualité des formations

Cegos est certifié Iso 9001 et Qualiopi.
En savoir plus

Sessions

Mise à jour le 15/09/2025
  • 1 450,00 € HT
    Places disponibles
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    Le lien de connexion à la formation à distance sera envoyé au participant quelques jours avant le début de sa formation.
  • 1 450,00 € HT
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    L’adresse du centre de formation sera communiquée 3 semaines avant le début de la formation
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Les avantages CEGOS

140 000 stagiaires
formés chaque année

96% de maintien de sessions garanties

Nous réalisons 96% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
  • Formation aux outils pédagogiques,
  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !

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certifiés par Avis Vérifiés

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