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Formation - MyStory : Mieux réagir face à l'imprévu et à l'incertitude

Relever de nouveaux défis avec sérénité et proactivité

  • A distance
Formation 100% à distance
Durée
2 jours (14 heures)

Prix 2026
1 390,00 €  HT

Référence
8578
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3 950,00€ HT
Prix pour un groupe de 12 personnes max

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L'objectif principal de cette formation est de permettre à tout professionnel de gagner en sérénité et de changer de regard face à l’imprévu pour en faire une opportunité de croissance.
Elle se concentre à la fois sur les réactions naturelles face à un événement inattendu, la mobilisation des ressources internes et externes pour y faire face, et les leviers qui transforment l’imprévu en opportunité de développement.
Cette formation s’articule autour des 10 épisodes de la série MyStory face au changement, qui permet d’observer une professionnelle face à un changement et la manière dont elle va le traverser positivement.
Une grande importance est accordée à l'interactivité et à la pratique pour une application immédiate sur le terrain.

Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Tout professionnel souhaitant faire face à l’imprévu et aux nouveaux défis de manière plus positive et constructive, en le considérant comme une opportunité de croissance.
Programme

Le programme de la formation

AVANT

Des activités en ligne pour vous préparer et vous projeter dans la mise en œuvre de votre formation :

  • Autodiagnostic
  • 1er épisode de Mystory: Je fais face à un nouveau challenge
  • Support activités : Identifier, dans votre environnement professionnel, un changement / un défi une situation actuelle ou future sur laquelle travailler

PENDANT

Axe 1 : réagir face à l'incertitude et au changement sereinement

  • Prendre le temps d’accueillir le changement
  • Identifier ma zone de confort et mes forces / ressources
  • S’entourer des personnes qui me font avancer
  • Mettre en place des rituels pour entretenir son énergie
Mise en situation

Observer 3 épisodes de la série MyStory. Faire l'autodiagnostic de ses forces. Préparer un plan d'action en lien avec de nouveaux rituels de gestion de l'énergie

Axe 2 : être acteur des situations nouvelles dans et avec son environnement

  • Se nourrir d’un sentiment de bien-être avec le Flow
  • Résoudre les conflits grâce à l’intelligence émotionnelle
  • Changer son regard sur l’imprévu et gagner en agilité
  • Utiliser l’intelligence collective pour résoudre des problèmes complexes
Mise en situation

Identifier les activités et les conditions qui me font vivre l'expérience du Flow. S'entraîner à utiliser un outil de la communication non violente.

Axe 3 : faire du changement de l’imprévu une opportunité de développement

  • Cultiver l'ouverture et la lucidité pour grandir
  • Utiliser la matrice OPEN pour se préparer à solliciter et recueillir un feedback
  • Agir pour développer ses compétences dans la durée avec le Growth Mindset
Mise en situation

Se fixer les prochains objectifs de développement

APRES

Des activités en ligne pour favoriser la transposition de vos apprentissages et leur mise en œuvre en situation de travail :

  • Les épisodes MyStory
  • Des contenus bonus.
  • Solliciter et accueillir un feedback.
  • Gérer son énergie pour plus de performance.
  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne
Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Prendre du recul face à l’imprévu, identifier ses ressources et se mobiliser pour sortir de sa zone de confort.
  • Trouver son équilibre au travers des 4 dimensions de l’énergie.
  • Expérimenter le Flow pour favoriser son bien-être.
  • Mobiliser son intelligence émotionnelle et les méthodes d’intelligence collective pour résoudre des conflits / problèmes complexes.
  • Apprendre de chaque situation imprévue et la transformer en opportunité pour se développer dans la durée.
Points forts

Les points forts de la formation

  • Auto-évaluation avant et après la formation, pour mesurer les progrès réalisés
  • Une formation axée sur la transposition en situation de travail, alliant le meilleur de la formation en groupe à des activités à distance individuelles et personnalisables, pour plus d’efficacité.
  • Un support d'activités et des ressources à télécharger, incluant un guide de mise en œuvre post-formation.

Qualité des formations

Cegos est certifié Iso 9001 et Qualiopi.
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Dates

  • 1 390,00 € HT
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Les avantages CEGOS

140 000 stagiaires
formés chaque année

96% de maintien de sessions garanties

Nous réalisons 96% des sessions garanties.
Il est possible que, pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut-être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur une autre date à distance ou dans une ville proche.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


  • Expertise dans un métier, un domaine professionnel
  • Formation aux outils pédagogiques,
  • Supervision systématique par nos responsables pédagogiques.

Résultat : 9,3/10 en note pédagogique. La référence sur le marché !

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certifiés par Avis Vérifiés

La gestion des avis clients par Avis Vérifiés de Cegos.fr est certifiée conforme à la norme NF ISO 20488 "avis en ligne" et au référentiel de certification NF522 V2 par AFNOR Certification depuis le 28 Mars 2014. En savoir plus

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