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Formation - S’affirmer dans ses relations professionnelles - Assertivité les bases

2 jours d'initiation à l'assertivité

4,7/5
(172 avis)
  • 2 jours + activité à distance
  • Blended
  • Acquérir les fondamentaux
  • 4Real
    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
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Formation dans nos centres
Référence : 7114
Durée : 2 jours (14h) + activité à distance

Prix
1 355,00 € HT

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Référence : 7114
Durée : 2 jours (14h) + activité à distance

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3 720,00 € HT

(Prix pour un groupe de 12 personnes max)


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Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 2 : Assoir sa confiance en soi , au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation . Code CPF : 236823.
Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF (voir onglet "Financement"), le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

S'affirmer sans crainte ni agressivité dans ses relations professionnelles est une clé très importante aujourd'hui pour réussir avec les autres. Les techniques de l'assertivité permettent de faire face aux situations de tensions quotidiennes courantes et d'éviter d'en générer soi-même.

Cette méthode permet de limiter l'agressivité, la passivité ou la manipulation dans les relations habituelles.

Cette formation d'initiation aux premiers outils aide à développer son attitude pour s'affirmer positivement dans ses relations professionnelles.

Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Cadre, manager, technicien, assistante ou tout collaborateur pour qui il est nécessaire de savoir s'affirmer dans le cadre de leurs relations professionnelles.

Prérequis

  • Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.
Programme

Le programme de la formation

En amont, un autodiagnostic pour se situer et définir ses priorités

1 - Identifier son profil assertif en contexte professionnel

  • Comprendre son mode de fonctionnement.
  • Identifier ses comportements inefficaces.
  • Développer l'affirmation de soi : devenir assertif.
Mise en situation

Autodiagnostic.

2 - Les comportements qui perturbent : savoir y faire face

  • Désamorcer l'agressivité.
  • Agir face à la passivité.
  • Éviter les pièges de la manipulation.
Mise en situation

Élaboration de pistes d’action en sous-groupes.

3 - Formuler une critique constructive

  • Préparer sa critique.
  • S'expliquer avec la méthode DESC.
Mise en situation

Mises en situations pour exprimer une critique constructive.

4 - Dire non avec assertivité

  • Dire non lorsque c'est nécessaire.
  • La bonne attitude pour dire non.
Mise en situation

Entraînements pour "dire non", poser des limites et bilan personnel.

5 - Certification

  • Évaluation des compétences à certifier via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes).

Pour en savoir plus sur les activités à distance

  • Une vidéo "Puisque c'est comme ça !".
  • Un module d'entraînement "Développer son assertivité - Niveau 1".

Évaluation du transfert
des acquis pour valider
la mise en œuvre
en situation
de travail

Objectifs

Les objectifs de la formation

  • Mettre en œuvre les premières actions pour mieux s'affirmer.
  • Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d'assurance.
  • Solliciter les autres positivement.
  • Savoir critiquer avec justesse.
Points forts

Les points forts de la formation

  • 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, alliant le meilleur du présentiel et du digital, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus d’efficacité.
  • La formation commence dès l’inscription : une vidéo, un autodiagnostic pour identifier mon profil assertif, un premier outil pour s'affirmer : "la proactivité".
  • Après la formation en présentiel, mise en œuvre en situation de travail : un module d'entraînement pour développer son assertivité. 
  • Le + digital : une smartpocket téléchargeable sur mon smartphone ; les outils pratiques du blog www.efficaciteprofessionnelle.fr

Formateurs experts

Nos responsables pédagogiques et formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Vous pouvez échanger avec eux sur le blog de l'efficacité professionnelle .

Qualité des formations

Cegos est certifié AFAQ selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.
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Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

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Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 2 : Assoir sa confiance en soi , au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation . Code CPF : 236823.

Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF, le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

En savoir plus sur le CPF.

Avis

Les avis sur la formation

4,7/5
(172 avis)

U. Arnaud

07/06/2019
4/5

Très bonne formation.

Cher Monsieur,
Nous vous remercions sincèrement d'avoir pris le temps de nous faire part de votre avis positif.
Au plaisir de vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Bonne continuation.
Cordialement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

Z. Benoit

06/06/2019
5/5

Vraiment favorable

Monsieur,
Merci pour votre avis très positif. Nous sommes ravis que nos services aient été à la hauteur de vos espérances ! Nous vous souhaitons une bonne continuation dans vos projets professionnels.
A très bientôt,
Cordialement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

K. Laurence

05/06/2019
5/5

Excellente formation

Chère Madame,
Nous vous remercions pour votre élogieux avis.
Nous sommes enchantés de lire que vous avez apprécié notre prestation. Nous espérons vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Très sincèrement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

C. Angele

31/05/2019
5/5

tres bonne formation, excellent formateur.

Chère Madame,
Quel plaisir de lire votre commentaire, nous sommes enchantés de savoir que vous avez apprécié notre prestation.
Nous espérons vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Très sincèrement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

C. Philippe

24/05/2019
3/5

Formation très intéressante et bénéfique aux agents et aux managers

Z. Nadège

22/05/2019
5/5

Formation indispensable qui devrait être dispensée plus largement, à commencer pour les managers

P. Paul

22/05/2019
5/5

Formation très dynamique avec des supports très complets

P. Vincent

17/05/2019
5/5

formation très utile, tant sur le plan professionnel que personnel.

Cher Monsieur,
Quel plaisir de lire votre commentaire, nous sommes enchantés de savoir que vous avez apprécié notre prestation.
Nous espérons vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Très sincèrement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

C. Véronique

09/05/2019
5/5

Formation très bien organisée. Formatrice très à l'écoute. Exercices très intéressants. Bonne ambiance.

Chère Madame,
Quel plaisir de lire votre commentaire, nous sommes enchantés de savoir que vous avez apprécié notre prestation.
Nous espérons vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Très sincèrement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

M. Philippe

09/05/2019
5/5

Formation enrichissante car non seulement porteuse d'outils relationnels et de management mais aussi porteuse d'éclairages sur soi-même, sur son savoir être, et donc le moyen d'en tirer le meilleur parti suivant les situations professionnelles.

Cher Monsieur,
Quel plaisir de lire votre commentaire, nous sommes enchantés de savoir que vous avez apprécié notre prestation.
Nous espérons vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Très sincèrement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

C. Stéphane

09/05/2019
4/5

instructif

Monsieur,
Merci pour votre avis positif. Nous sommes ravis que nos services aient été à la hauteur de vos espérances. Nous vous souhaitons une bonne continuation dans vos projets professionnels.
A très bientôt,
Cordialement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

M. Antoine

19/04/2019
5/5

Formation riche et instructive, formatrice très dynamique et en maîtrise de son sujet.

Cher Monsieur,
Quel plaisir de lire votre commentaire, nous sommes enchantés de savoir que vous avez apprécié notre prestation.
Nous espérons vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Très sincèrement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

L. Nathalie

12/04/2019
4/5

Tres instructif

Chère Madame,
C'est avec plaisir que nous avons pris connaissance de votre avis et sommes ravis que cette formation vous ait apporté satisfaction.
Nous vous remercions de votre fidélité,
Cordialement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

L. Franck

10/04/2019
5/5

Je la recommande

Cher Monsieur LEJAULT,
Merci pour votre avis positif. Nous sommes ravis que nos services aient été à la hauteur de vos espérances ! Nous vous souhaitons une bonne continuation dans vos projets professionnels.
A très bientôt,
Cordialement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

G. Jean-Paul

02/04/2019
4/5

De bonnes bases, rien de révolutionnaire néanmoins.

A. Muriel

29/03/2019
5/5

Formation très intéressante permettant de mieux se connaître soi-même. Des techniques pour devenir assertif sont données et des mises en pratique sont effectuées. Ces éléments donnent les notions nécessaires pour mettre en pratique son assertivité. ..Formateur dynamique, à l'écoute, ce qui permet de s'exprimer sans jugement.

C. Pascale

28/03/2019
5/5

Trés passionnant, permet de comprendre beaucoup de choses

Chère Madame Cornat,
Merci pour votre avis très positif. Nous sommes ravis que nos services aient été à la hauteur de vos espérances ! Nous vous souhaitons une bonne continuation dans vos projets professionnels.
A très bientôt,
Cordialement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

B. Céline

28/03/2019
5/5

Très bonne formation. Très enrichissante. Méthode dynamique et participative très adaptée.

G. Marie-Josée

28/03/2019
5/5

Très bonnes bases et outils pour amorcer de nouvelles façons de faire, de nouvelles façons de dire.

S. Christine

27/03/2019
5/5

une formation qui peut être bénéfique aussi bien dans le cadre de la vie professionnelle que dans la vie privée

C. Véronique

18/03/2019
5/5

Cette formation a été très bénéfique aussi bien au niveau personnel que professionnel

B. Fabienne

17/01/2019
5/5

Epoustouflante, remuante, j'ai reçu des clefs pour me permettre d'évoluer et de comprendre mon entourage. Celles-ci se sont inscrites sur un niveau de compréhension intérieur et en profondeur. Les explications, les mises en situation, l'interaction avec le formateur et le groupe a permis cela.

N. Coralie

26/12/2018
5/5

très bonne approche du sujet Assertivité sur le fond et la forme

B. Mahjoub

21/12/2018
5/5

Utile pour l’environnement pro &amp perso...

C. Céline

20/12/2018
5/5

formation tres pertinente et qui devrait être proposer par toutes les sociétés pour chacun de ses collaborateurs

P. Karine

19/12/2018
5/5

Ce fut une excellente formation. Sur le fond et sur la formation. La réussite de cette formation tient au formateur Xavier Laurent très professionnel qui a créé une intéraction dans le groupe et personnalisé nos attentes.

S. Sehad

19/12/2018
5/5

Excellent sujet de formation

S. Aurélien

18/12/2018
5/5

Une formation parfaite pour commencer à appréhender le concept de l'assertivité et pour en apprendre plus sur soi. Le tout permet de repartir avec des solutions concrètes pour améliorer la qualité de nos échanges professionnels.

S. Sylvie

13/12/2018
5/5

TRES UTILE AUSSI BIEN SUR LE PLAN PROFESSIONNEL QUE SUR LE PLAN PERSONNEL

G. Nelly

12/12/2018
4/5

C'est apprendre sur soi et comprendre les autres dans certaines situations

B. Cécile

12/12/2018
5/5

Constructif, explicatif et bien organisé/structuré. J'ai beaucoup apprécié les échanges avec le formateurs et entre stagiaires.

C. Mathilde

08/12/2018
5/5

Adapté à la fois aux personnes qui n’osent pas dire non qu’à celles qui le disent trop. Petit groupe ce qui met à l’aise. Très bonne formatrice.

L. Aurore

06/12/2018
5/5

C'était une formation très intéressante et enrichissante

B. Elisabeth

05/12/2018
5/5

Formation très riche et très vivante dans son animation. correspond tout à fait à mes attentes.

S. Jimmy

05/12/2018
5/5

Très riche et diversifiée, on se découvre ce qui entraine une volonté de changement

H. Patrick

03/12/2018
5/5

La formation dispensée a été riche d'enseignements aussi bien théoriques que pratiques. Le formateur y est beaucoup dans cette recommandation et dans mon avis car les enveloppes pédagogiques sont multiples et son domaine d'action est vaste.

P. Evelyne

03/12/2018
5/5

Très bonne formation avec un super coach

R. Christine

30/11/2018
5/5

Contenu formation très intéressant, formateur excellent..

L. Elodie

29/11/2018
5/5

S'affirmer dans ses relations professionnelles : assertivité, les bases

M. Elodie

28/11/2018
5/5

Très intéressante et enrichissante

N. Elodie

28/11/2018
5/5

Formation très enrichissante qui permet de mieux connaître sa propre façon de fonctionner, formateur très expérimenté, formation au top !

F. Jean-Pierre

26/11/2018
5/5

Elle mérite d'être diffusée.

P. Simon

22/11/2018
4/5

la formation permet d'avoir les clefs pour permettre de s'améliorer

B. Stéphanie

11/10/2018
5/5

Une formation bien construite et progressive. Alternance de notions théoriques et mise en situation qui permettent une bonne appropriation. Des échange entre participants favorisés par la formatrice en toute bienveillance et respect.

R. Anaelle

10/10/2018
5/5

Formation très intéressante, qui donne de réels outils pour avancer. Parfait équilibre théorie / pratique. Formatrice très compétente et humaine.

L. Muriel

10/10/2018
5/5

Formation enrichissante pour en savoir plus sur soi et sur les autres

I. Mathieu

09/10/2018
5/5

TRES UTILE, afin de progresser dans un monde vaste, où chacun est différent, personne n'a les même limites, les mêmes besoins. Il n'est pas toujours facile de savoir se situer par rapport à l'interlocuteur.

S. Numa

08/10/2018
4/5

Thématique passionnante et tellement utile ! Bons échanges avec notre formatrice et bonne dynamique de notre petit groupe (6) !

B. Christophe

08/10/2018
4/5

Formation pertinente pour découvrir le sujet ou pour progresser dans l’affirmation de soi

P. Michel

28/09/2018
5/5

Très bien

B. Amandine

27/09/2018
4/5

Formation très enrichissante sur le plan personnel et professionnel, bons échanges avec les autres participants, formatrice à l'écoute et pédagogue.

C. Richard

27/09/2018
5/5

enrichissante

V. Steve

24/09/2018
5/5

trés bonne formation qui ma fais me poser les bonnes questions sur moi meme

V. Véronique

20/09/2018
5/5

Thématique sur &quot l'assertivité&quot (bases) très enrichissante. Je vais demander à faire les deux suivantes...

F. Isabelle

19/09/2018
5/5

indispensable

L. Angélique

13/09/2018
4/5

bonne formation. un nombre de participants moins important aurait été préférable. Max 6.

B. Farid

13/09/2018
5/5

très très intéressante, le format est adapté, la formatrice (Françoise D.) au top !

K. Didier

13/09/2018
5/5

Progressive, dématérialisée, et très participative

C. Ludovic

05/09/2018
5/5

Bonne Formation. Je la recommande.

B. Elisabeth

23/07/2018
5/5

Formation qui apporte des outils pour comprendre plus aisément le mode de fonctionnement d' autrui et pourra ainsi permettre de désamorcer des situations tendues dans la vie professionnelle et/ou personnelle

B. Audrey

20/07/2018
5/5

la formation a été très intéressante, cela permet de comprendre et de se remettre en question, de faire évoluer sa communication,

V. Bérengère

20/07/2018
4/5

TRES INTERESSANTE, interactive , constructive

G. Philippe

19/07/2018
5/5

j ai bien aimé l approche originale de la part de la formatrice, la bienveillance du groupe, les jeux de rôle, les outils

M. Daniel

19/07/2018
5/5

Formation efficace, bien ciblée avec des outils concrets pour que le stagiaire puisse améliorer son quotidien sur la thématique de l'assertivité.

C. Florence

19/07/2018
5/5

excellente formation. auto apprenante, assertive, permettant une compréhension de nos propres mécanismes collectivement et individuellement, s'appuyant sur l'intelligence du groupe et des individus, fermement et finement &quot accouchée&quot par l'animatrice.

L. Michelle

06/07/2018
5/5

Très bonne formation à la hauteur de mes attente. Le formateur a su mettre à l'aise le groupe et crééer une vrai dynamique

C. Marie-Claude

04/07/2018
5/5

CETTE FORMATION NOUS DONNE LES CLES LES OUTILS POUR S'AFFIRMER AUSSI BIEN AU NIVEAU DE SA VIE PERSO, QUE PROFESSIONNELLE

T. Nora

02/07/2018
5/5

Très instructive si la posture est ouverte, positive et sincère. L'intérêt de cette formation est la double utilité dans les relations professionnelles et personnelles. La formatrice est excellente, énergique, réactive et de très bon conseil.

T. Maud

28/06/2018
5/5

Formation intéressante, dont l'un des points forts réside dans le fait qu'elle délivre des outils concrets pour faire face à différentes situations et comportements rencontrés en entreprise.

M. C

28/06/2018
5/5

La coach Aurélia Delatournerie est impressionante et a su créer une vraie dynamique de groupe qui a permis à chacun de travailler sur ses problématiques et de repartir de la formation avec de vrais outils faciles à mettre en place que ce soit dans son milieu professionnel ou personnel. J'ai eu des clés pour savoir dire &quot non&quot à certaines demandes tout en proposant autre chose...j'ai déja recommandé la formation à quelques-unes de mes collègues.

A. Claire

26/06/2018
5/5

formation claire, interactive et concrète

N. Aurore

20/06/2018
4/5

Très bonne formation qui doit être mise en oeuvre derrière

M. Sophie

20/06/2018
5/5

Formation très bien dispensée, qui m'a appris des informations importantes sur moi, sur les autres et dont le but s'affirmer, a été couvert de manière à me donner toutes les billes pour y arriver. De plus, on a eu la chance d'avoir la salle avec les fauteuils, ce qui est beaucoup moins restrictif qu'une salle avec chaises et tables classiques.

V. Sandra

20/06/2018
5/5

Très enrichissante, elle peut être mise en pratique rapidement. L'animatrice très pro, du coup le sujet a été très vivant.

F. Thomas

20/06/2018
4/5

aide a mieux gerer les relations entre personnes en apportant une meilleure comprehension de la sensibilite de chacun a une meme situation et ses raisons...permet de se rendre compte de l'importance de nos besoins personnels afin d'eliminer certaines frustrations

D. Michel

14/06/2018
4/5

Formation basée sur la pratique au lieu de la théorie avec l'avantage d'être en petit groupe de travail

D. Sébastien

06/06/2018
5/5

Formation enrichissante avec des ateliers pratiques bien conçus

M. Frédéric

06/06/2018
5/5

très satisfait de ces deux jours, la formulation de nos phrases est capitale dans notre milieu professionnelle

C. Grégory

18/05/2018
4/5

Agréablement surpris par le contenu de cette formation.

M. Céline

17/05/2018
5/5

Formation très intéressante et appliquée avec des cas concrets que l'on peut choisir à partir d'exemples de notre vie professionnelle. Le fait d'être en petit groupe était aussi très bien pour faciliter les échanges et la convivialité. Reflète bien le programme prévu. Permet d'avoir de bons outils pour pouvoir être assertif au quotidien!

F. Carine

17/05/2018
5/5

formation précise, agréable et bénéfique sur le plan personnel et professionnelle

G. Sabine

16/05/2018
5/5

Formation trés enrichissante sur le plan personnel et sur le développement de la communication avec les autres. On ressort grandit de cette formation.

P. Annabelle

02/05/2018
5/5

Excellente formation qui permet de prendre un peu de temps pour soi, afin de comprendre et analyser les relations avec autrui et de prendre du recul. . Très bien animée. Logistique agréable. Je recommanderai uniquement si la personne souhaite y participer et accepte de se remettre en question, c'est essentiel!

P. Annabelle

02/05/2018
5/5

Excellente formation qui permet de prendre un peu de temps pour soi, afin de comprendre et analyser les relations avec autrui et de prendre du recul. . Très bien animée. Logistique agréable. Je recommanderai uniquement si la personne souhaite y participer et accepte de se remettre en question, c'est essentiel!

C. Philippe

27/04/2018
4/5

formation tres enrichissante animee par un tres bon formateur

S. Soizic

25/04/2018
5/5

Une très bonne et belle formation

G. Laurence

23/04/2018
4/5

Bonne formation

S. Sabrina

15/04/2018
5/5

Cette formation m'a été très utile à tous les niveaux, au niveau professionnel mais également personnel.

D. Sabrina

13/04/2018
5/5

Je recommande vivement cette formation, elle est constructive.

R. Sandrine

11/04/2018
3/5

formation qui donne une approche de l'asservité mais qui apporte très peu de solution pour s'affirmer

G. Patricia

05/04/2018
5/5

On apprend beaucoup sur nous et sur notre relation avec l'autre. Cela nous fait prendre conscience de nos travers et de la nécessité de changer.Les techniques enseignées sont efficaces tant sur le plan personnel que professionnel.

F. David

27/03/2018
5/5

Formation très positive, tant sur le plan professionnel que personnel

P. Chantal

21/03/2018
5/5

Formation très instructive et très intéressante qui nous aide a modifier notre comportement vis à vis des autres

L. Audrey

21/03/2018
5/5

Formation passionnante qui permet de se connaître soi-même et d'apprendre à améliorer sa relation avec les autres.

Chère Madame,
C'est avec beaucoup de plaisir que nous avons pris connaissance de votre avis et sommes ravis que cette formation vous ait apporté entière satisfaction.
Nous vous remercions de votre fidélité,
Bien cordialement,
Clémentine
Direction Qualité Groupe Cegos

V. Tatiana

14/02/2018
5/5

Très professionnelle! Etre à 9 permet s'enrichir mutuellement tout en étant entendue individuellement.

P. Andréa

14/02/2018
4/5

Intéressant

Q. Annick

14/02/2018
5/5

très pratique et rapidement applicable au quotidien

B. Sylvie

17/01/2018
5/5

Formation très intéressante tant sur le plan professionnel que personnel

B. Victor

17/01/2018
4/5

Très intéressante

M. Sylvie

20/12/2017
4/5

D. Maria

20/12/2017
5/5

TOUS LE MONDE DEVRAIS SUIVRE CETTE FORMATION, POUR MIEUX APRENDRE A SE CONNETRE.

G. Patrick

20/12/2017
4/5

Elle a été très bien construite sur les 2 jours et rondement mené par l'organisateur, consultant. Il faut maintenant que je mettre en pratique.

M. Laure

13/12/2017
5/5

Excellente formation alternant théorie et pratique sur de vrais cas. J'ai appris et pu décoder un certains nombres de mes comportements. La formatrice était super! Mais aussi énergique, patiente, très pertinante, etc. Elle m'a vraiment envie donné envie d'approfondir ce sujet et de revenir pour d'autres formations.

C. Alexandra

12/12/2017
5/5

Une formation différente, qui place vraiment l'humain et le ressenti au cœur du sujet. Un peu trop courte, peut-être. Mais dense, vraiment dense, et très intéressante. Il faut y aller bien reposé et disponible car elle est psychiquement fatigante.

M. Jean-François

08/12/2017
4/5

Bonne formation, qui donne des briques de base, mais il faut ensuite faire un travail personnel et mettre en pratique.

H. Sandrine

08/12/2017
5/5

Des mises en situation très appréciées plutôt que des présentations PowerPoint ou lecture de document. Une expérience du formateur qui conforte dans le professionnalisme de cette formation. Un groupe hétérogène qui permet d'enrichir la formation.

T. Marie

06/12/2017
5/5

Le sujet est suffisamment large pour aborder pleins de thèmes differents

G. Thierry

05/12/2017
5/5

J'ai plus de 50 ans j'ai appris en 2 jours de formations des choses particulièrement intéressantes qui auraient pu me servir depuis bien des années aussi bien à titre professionnel que personnel. Je recommande cette formation dès le début de carrière.

F. Marilyn

05/12/2017
4/5

Très intéressante. Formation pouvant être mise en exergue autant dans la vie professionnelle que dans la vie privée .

D. Jennifer

04/12/2017
4/5

formation très intéressante avec de nombreux cas pratiques

W. Magalie

04/12/2017
5/5

formation très remuante mais qui permet d'aller de l'avant

L. Patricia

29/11/2017
5/5

très utile, aussi bien pour les situations professionnelles que personnelles

R. Marion

28/11/2017
5/5

très intéressant. Elle m'a permit de développer mon assertivité, De mieux comprendre le comportement des autres collègues et de gérer les conflits

S. Carine

28/11/2017
5/5

Formation très intéressante pour comprendre le comportement des collègues et s'y adapter

T. Nabil

22/11/2017
5/5

Formation très enrichissante, qui donne les outils ecessaires afin de progresser rapidement

D. Corinne

22/11/2017
5/5

Formation très complète où la pratique vient systématiquement appuyer la théorie.

H. Sunnary

22/11/2017
5/5

très bon contenu et formateur

M. Véronique

20/11/2017
4/5

Formation très intéressante et enrichissante...Deux jours de réflexion dans une ambiance sereine et bienveillante.

S. André

19/11/2017
5/5

Trés bien

C. Magali

17/11/2017
5/5

excellente- chacun devrait la faire pour prendre du recul par rapport au bulldozer du quotidien

J. Marina

15/11/2017
5/5

Excellente expérience personnelle, grâce à cette formation, nous partons avec de bons outils pour faire face à divers cas pratiques de la vie professionnelle mais aussi de la vie courante. Bons échanges, bonne dynamique du groupe. A recommander!

L. Haiat

15/11/2017
5/5

C'est une formation très intéressante qui a parfaitement répondu à mes besoins.

L. Isabelle

20/10/2017
5/5

Elle ouvre des possibilités de s'ouvrir , se faire comprendre ...Un chemin vers l'apaisement et le bien être

B. Laurent

19/10/2017
5/5

La formation en petit groupe a permis de mener un travail quasi individualisé. La formatrice était excellente de part sa capacité à cerner les sujets à travailler pour chacun des stagiaires et son approche avec humour et bienveillance. Le groupe s'est construit rapidement ce qui nous a permis d'aller très vite au fond des sujets.

D. Christophe

18/10/2017
5/5

Excellente formation animée par une formatrice maitrisant son sujet et capable de détecter nos faiblesses rapidement et de nous apporter les clés appropriées pour les corriger. Formation en groupe de 6 personnes d'ages et de profils similaires. Un vrai plus pour progresser et un vrai bonheur de partager avec une telle cohérence de groupe.

J. Céline

18/10/2017
5/5

Je me posais beaucoup de question sur cette formation. Elle fût finalement très enrichissante pour moi. La formatrice a une grande part de responsabilité à cette réussite et je la remercie encore pour tout ça.

D. Amandine

17/10/2017
5/5

Dynamique, instructive

P. Florence

13/10/2017
5/5

Adaptée au contenu annoncé. conviviale

L. Alain

12/10/2017
3/5

Intéressante

M. Jackline

11/10/2017
5/5

Cette formation est très utile pour le bien être de soi

D. Christophe

10/10/2017
4/5

Formation très enrichissante tant au niveau professionnel que personnel. Ambiance convivale. Formateur sympathique, compétent et bienveillant.

B. Guillaume

09/10/2017
4/5

Communiquer avec assertivité

B. Jean-François

05/10/2017
5/5

formation très intéressante de part son contenu général et des mises en situations associées

L. Émilie

05/10/2017
5/5

Formation très intéressante, je la recommande sans problème.

S. David

05/10/2017
2/5

c'est plus une Psychanalyse collective qu'une formation,

Cher Monsieur,
Nous vous remercions de nous avoir fait part de votre avis auquel nous sommes sensibles.
Nos formations en Développement Personnel ne sont en aucun cas des psychanalyses collectives. Le développement personnel Cegos est une offre de formation destinée aux personnels des entreprises et visant à développer, de manière profonde et durable, la posture et les compétences comportementales, émotionnelles, relationnelles et de leadership des personnes et des équipes, afin qu'elles atteignent ensemble un plus haut niveau de performance et de satisfaction au travail.
Concernant les consultants formateurs en Développement personnel, nous appliquons une déontologie et des règles particulières ; en effet pour développer les compétences comportementales, émotionnelles et relationnelles de vos collaborateurs, les Consultants-Formateurs Cegos ont un très haut niveau d’expertise professionnelle qui s’appuie sur des valeurs éthiques fortes dans le souci de vos objectifs.
Si vous le souhaitez, l'une de nos Chargées de la Qualité Client prendra contact avec vous afin de mieux comprendre vos objectifs et les compétences que vous cherchiez à développer.
Bien cordialement,
Corinne
Direction Qualité Groupe Cegos

V. Frédéric

04/10/2017
5/5

formation de qualité

V. Gauthier

04/10/2017
5/5

Formation très intéressante sur le fond et bien menée par une animatrice qui sait trouver les mots et/ou les attitudes pour nous faire progresser.

N. Agnès

03/10/2017
3/5

Formation intéressante mais qui ne va pas assez loin, je m'attendais à apprendre plus de choses en fait

M. Johanna

03/10/2017
5/5

Très bonne formation. Bon équilibre entre théorie et pratique. Formateur au top.

H. Elodie

27/09/2017
4/5

Très positif et très intéressant

B. Arnaud

27/09/2017
5/5

Très positif. Formateur compétent, groupe restreint (6 personnes) donc adaptation de la formation aux attentes spécifiques.

A. Kassegnin

15/09/2017
4/5

C'est une bonne formation qui permet de se mettre en confiance dans un cadre professionnel.

S. Muriel

15/09/2017
5/5

Très bonne approche. Contenu riche et intéressant.

Q. Jérôme

13/09/2017
5/5

Formation très instructive sur soi-même, délivrée par une formatrice de qualité.

L. Fabrice

11/09/2017
4/5

Le titre de la formation peut apparaitre vague à première vue mais le contenu a vraiment dépassé mes attentes avec beaucoup de mise en situation.

P. Véronique

30/08/2017
5/5

Très bien, j'ai beaucoup aimé les exercices pratiques

D. Odile

30/08/2017
5/5

Une formation à la fois très stimulante intellectuellement et très pragmatique et pratique. On manie tant des concepts que des outils très concrets permettant de prendre conscience de nos comportements et de ceux qui nous entourent, et de les faire évoluer vers davantage d'assertivité, au service de relations plus constructives et satisfaisantes dans la vie professionnelle comme personnelle. C'est aussi une formation très &quot impliquante&quot , qui fait appel aux émotions et à l'histoire de chacun.e et permet de mieux se connaître soi-même. Je la recommande très vivement !

M. Laurent

01/08/2017
4/5

intéressante car elle traite les trois profils (passif, agressif, manipulateur). Cela permet donc évoquer une diversité plus importante. Elle fut enrichissante grâce à la rencontre avec les autres stagiaires.

D. Claire

26/07/2017
4/5

Dans un premier temps; cette formation ne m'a pas semblé très utile; pas de nouvelles connaissances vraiment concrètes; mesurables et applicables spontanément. Et puis finalement; on se rend compte le deuxième jour que ce qu'on a vu la veille commence à faire sens. Et quelques jours après la formation; les notions vues font écho à notre quotidien.

L. Hervé

24/07/2017
4/5

Une formation qui apprend des mécanismes nécessaires aussi bien dans le monde professionnel que personnel et qui nous éclaire sur nos comportements

L. Déborah

13/07/2017
5/5

Formation très interessante qui permet de se découvrir, d'aprrendre sur sa propre personne

B. Xavier

13/07/2017
5/5

C'est à mes yeux, la meilleure formation de développement personnel que j'ai faite. Le sujet était intéressant et l'approche et la qualité du cours de Joëlle ont fait toute la différence.

M. Myriam

13/07/2017
5/5

Tout le monde devrait avoir fait cette formation au moins une fois dans sa vie.

C. Carlos

12/07/2017
5/5

Formation très utile pour aprendre ce qu'est l'assertivité, la conscience de sois, ainsi que la gestion de comportements du type passivité, agressivité, manipulation.

L. Mireille

12/07/2017
5/5

sujet très important, qui fluidifie beaucoup le srelations professionnelles (et personnelle) et permet de faire face à des comportements inefficaces rencontrés partout

L. Jérome

12/07/2017
5/5

Une excellente base pour la découverte de méthodes d'assertivité. Une animation interactive et stimulante.

P. Sophie

04/07/2017
5/5

formation très intéressante. Animatrice dynamique et à l'écoute de chacun. Beaucoup d'informations et de conseils.

M. Sandra

23/06/2017
5/5

Formation très intéressante, programme répondant parfaitement à mes attentes. Contenu très utile dans la vie quotidienne, tant sur le plan professionnel que personnel.

M. Thomas

21/06/2017
5/5

Le fait de travailler en petit groupe de 4 personnes a été trés constructif et a permis aux différents acteurs de s'exprimer librement . ..De plus cette formation permettait aux personnes d'être vraiment actrices ( avec les différents petits exercices ) plutôt que de recevoir un ensemble d'information à ingurgiter . ..BRAVO à notre formatrice qui a bien cerné le profil de chacun et ne se permettait pas de juger les personnes . Elle a toujours voulu être à l'écoute et a toujours su captivé notre attention .

P. Aurélie

16/06/2017
5/5

Formation très concrète avec une formateur expérimenté.

C. Zita

14/06/2017
4/5

Pour faire cette formation il faut être réceptifs a la critique pour qu'il y ai un bénéfice.

D. David

14/06/2017
5/5

Enrichissante, utile, inintéressante

S. Jean--Bastien

06/06/2017
5/5

Formation très intéressante et enrichissante. Le formateur était au top...C'est une formation que tout le monde devrait faire pour mieux communiquer...Elle me sera très utile pour mieux gérer les demandes qui me sont faites au travail.

B. Laetitia

01/06/2017
5/5

Indispensable. M'a permis de faire un excellent bilan sur moi-même dans ma vie professionnelle et personnelle.

P. Myriam

31/05/2017
5/5

Très professionnel, très efficace dès les premières minutes.

M. Marie-Hélène

31/05/2017
5/5

Une formation très enrichissante tant sur le plan professionnel que personnel où on comprend mieux les mécanismes du comportant humain.

D. Sylvie

23/05/2017
5/5

J'ai beaucoup aimé la méthode de travail sur ce sujet et cette formation était particulièrement vivante... Elle m'a permis de mieux me connaitre et de mieux comprendre les comportements , parfois déstabilisants, de mon entourage professionnel.

D. Michel

19/05/2017
5/5

Le relationnel est une part importante dans nos vies. Evoluer dans ce domaine est toujours très profitable. Formation utile pour prendre conscience des attitudes non assertives.

C. Antoine

17/05/2017
4/5

Dynamique, concrète.

G. Elodie

17/05/2017
5/5

Formation qui permet de mieux se connaître et ainsi de pouvoir progresser dans l'affirmation de soi

A. Manon

02/05/2017
5/5

Formation très intéressante et formatrice. Permet de comprendre beaucoup de choses, à décrypter les attitudes et comportements et à y faire face. Merci à notre formatrice très à l'écoute !

B. Magali

27/04/2017
4/5

Un bon 'dosage'. Une animatrice attentive, riche d'expériences ,

Les avantages CEGOS

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formés chaque année

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