Formation - Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public
Communiquer, argumenter et convaincre à l'oral
Quel que soit votre métier, s'exprimer clairement à l'oral est nécessaire. Vous souhaitez perfectionner vos prises de parole en toutes circonstances en face à face ou à distance ?
Cette formation à la prise de parole en public est faite pour vous :
Si vous devez :
- présenter les résultats de votre équipe ;
- exprimer votre point de vue et prendre en compte celui des autres ;
- valoriser votre activité, votre entreprise… ;
- promouvoir un projet ;
- faire part de vos contraintes…
Si vous envisagez ces exercices avec appréhension :
- vous n'êtes pas à l'aise, vous craignez "le blanc" ;
- vous ne vous sentez pas en confiance lors de vos prestations et ne percevez pas leur impact.
Informations pratiques
Référence : 268
- Durée : 4 jours (28 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- Disponible dans 7 villes,
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Perfectionnement
- Activités à distance
A qui s'adresse cette formation ?
- Manager, cadre, ingénieur, chef de projet prenant régulièrement la parole en public.
Les objectifs de la formation
- Surmonter son trac.
- Prendre la parole à l'improviste.
- Accrocher, surprendre, et conquérir son auditoire.
- Exprimer clairement ses idées et s'affirmer dans ses interventions, y compris dans les situations de conflit.
- Gérer son temps de parole.
- Utiliser les techniques efficaces de présentation.
- Parler sans lire ses notes.
Les points forts de la formation
- Une formation personnalisée : chacun bénéficie d'un véritable diagnostic et de passages à la vidéo pour ceux qui le souhaitent.
- Un entraînement intensif, individuel et collectif centré sur la découverte de ses atouts ; l'optimisation progressive de ses compétences.
- Animée par des professionnels de la prise de parole ayant la connaissance du monde de l'entreprise.
- Un guide pratique additionnel sur "l'IA et la prise de parole".
Cegos, certifié ISO 9001 et Qualiopi, garantit la qualité et la fiabilité de ses formations et certifications. En savoir plus
Prérequis
- Aucun.
Le programme de la formation
Télécharger le programmeFormation qui regroupe des participants de différentes entreprises au sein d'une même session fixe.
Prix 2026
Référence : 268
- Durée : 4 jours (28 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- Disponible dans 7 villes,
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Perfectionnement
- Activités à distance
Formation dispensée au sein de votre entreprise, regroupant vos collaborateurs, dans le cadre d'une session dédiée.
Forfait intra - En savoir plus
Référence : 268
- Durée : 4 jours (28 heures)
- Présentiel ou classe à distance
- Disponible dans 7 villes,
- 4Real 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
- Perfectionnement
- Activités à distance
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Être rappeléHoraires
Nos formations débutent à 9h et se terminent entre 17h et 18h. Pour vous accueillir, nos centres sont ouverts dès 8 heures. Un petit déjeuner d'accueil vous est proposé avant la formation.
Pédagogie
- Identification des problématiques individuelles. Alternance d'animations en plénière, sous-groupe et en individuel. Mises en situation. Travaux individuels de transposition sur les situations professionnelles de chacun. Plan d'action pour retour dans la structure.
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Les solutions de financement
Comment financer cette formation ?
OPCO et financement de la formation
Les opérateurs de compétences (OPCO) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.
Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.
Choisissez votre prochaine session
*Nous nous engageons à réaliser les sessions identifiées par "session garantie". Ces sessions sont maintenues sauf force majeure.
Détail des dates
pour cette session :
- Du 21 sept. au 22 sept. 2026
- Du 19 oct. au 20 oct. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 1 oct. au 2 oct. 2026
- Du 2 nov. au 3 nov. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 5 oct. au 6 oct. 2026
- Du 5 nov. au 6 nov. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 12 oct. au 13 oct. 2026
- Du 9 nov. au 10 nov. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 15 oct. au 16 oct. 2026
- Du 19 nov. au 20 nov. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 19 oct. au 20 oct. 2026
- Du 16 nov. au 17 nov. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 22 oct. au 23 oct. 2026
- Du 19 nov. au 20 nov. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 26 oct. au 27 oct. 2026
- Du 23 nov. au 24 nov. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 2 nov. au 3 nov. 2026
- Du 30 nov. au 1 déc. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 2 nov. au 3 nov. 2026
- Du 30 nov. au 1 déc. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 5 nov. au 6 nov. 2026
- Du 3 déc. au 4 déc. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 16 nov. au 17 nov. 2026
- Du 10 déc. au 11 déc. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 23 nov. au 24 nov. 2026
- Du 14 déc. au 15 déc. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 26 nov. au 27 nov. 2026
- Du 17 déc. au 18 déc. 2026
Détail des dates
pour cette session :
- Du 30 nov. au 1 déc. 2026
- Du 7 janv. au 8 janv. 2027
Détail des dates
pour cette session :
- Du 3 déc. au 4 déc. 2026
- Du 11 janv. au 12 janv. 2027
Détail des dates
pour cette session :
- Du 7 déc. au 8 déc. 2026
- Du 7 janv. au 8 janv. 2027
Détail des dates
pour cette session :
- Du 7 déc. au 8 déc. 2026
- Du 4 janv. au 5 janv. 2027
Détail des dates
pour cette session :
- Du 10 déc. au 11 déc. 2026
- Du 7 janv. au 8 janv. 2027
Détail des dates
pour cette session :
- Du 14 déc. au 15 déc. 2026
- Du 11 janv. au 12 janv. 2027
Détail des dates
pour cette session :
- Du 14 déc. au 15 déc. 2026
- Du 14 janv. au 15 janv. 2027
Les avis de nos clients sur la formation
/5
« RAS »
« Super formation! Je pense que tout le monde devrait réaliser cette formation une fois dans sa vie. »
« Excellente formation avec un intervenant très professionnel, pédagogue, à l'écoute des participants et une méthodologie très dynamique et interactive.
Le groupe était également très bienveillant, engagé et actif. »
« Bonne formation, ludique »
« super formation avec 2 formatrices au top »
« La formation était super et le formateur aussi !
En revanche, nous étions bien trop nombreux en visio (15) alors que cette formation requiert une partie mise en pratique assez conséquente.
De plus, nous nous sommes rendus compte que nous souhaitions tous faire cette formation en présentiel et que nous avons tous été basculés en visio.
C'est dommage, surtout vu le prix de la formation. Le présentiel aurait été un vrai plus. »
« Formateur vraiment très compétant pour se type de formation , ne nombre de participent est un peut élevé pour une formation en distanciel »
« Très bonne formation. »
« Un format apprécié alliant théorie et pratique. Des exercices et des échanges concrets et porteurs de sens.
Des conseils précis et personnalisés. »
« Très bonne formation. Autant sur la capacité à prendre la parole en public que la structuration du discours et du propos. Excellente formatrice, à l'écoute, dans une fine analyse pour ses retours adaptés à chacune et chacun en fonction de nos appréhensions, toujours constructive. J'ai vraiment pu progresser dans cet exercice qui m'était difficile. En plus d'apprendre, j'y ai pris du plaisir ! »
« excellente formation »
« Formation très complète, parfaitement adaptée aux difficultés rencontrées par chacun. »
« Formation qui répond parfaitement à mon besoin : comment améliorer ma prise de parole à l'oral et l'argumentation dans mes discussions/allocutions. »
« Très interactif »
« trés bonne méthode de formation du coach »
« bien »
« Très belle formation complète. »
« Très bonne formation.
partie théorique / pratique équilibrée.
Très bonne formatrice
Léger bémol tout de même sur le nombre de participant qui me semble trop élevé. »
« Formation très enrichissante et menée de maître par 2 formatrices très agréables et empathiques et qui connaissent bien leur sujet »
« Formation trop longue (2*2 jours). Ne remplit pas la demande initiale de " se perfectionner " à la prise de parole en public, mais plus adaptée à des personnes en situation de difficulté de prise de parole. Groupe trop gros impliquant une faible participation orale individuelle (but de la formation). Exercices déconnectés du cadre professionnel et des attentes liées à ce milieu. »
Cegos
Bonjour,
Merci d'avoir pris le temps de partager votre avis. Nous sommes désolés d'apprendre que la formation n'a pas répondu à vos attentes. Vos remarques sont précieuses et nous aideront à améliorer nos programmes pour mieux satisfaire les besoins de nos participants. N’hésitez pas à nous contacter sur directionqualite@cegos.fr pour échanger davantage à ce sujet.
Bonne journée.
Kevin,
Chargé de qualité
« Très belle formation, des intervenants de très bons niveaux et un superbe groupe. »
« formation alternant parfaitement pratique et théorie. De très bons formateurs. »
« Très bonne formation, les activités sont bien distribuées pendant les 4 jours, la formatrice est super ! »
« Très bonne formation »
« Très bonne formation »
« très bonne formation en deux parties avec deux formateurs très compétents. »
« Formatrice très pédagogue. »
« bonne formation »
« Formatrice très compétente »
« TRES BIEN »
« Merci aux differents intervenants. Ce fut une formation enrichissante »
« Très bien ! »
« Bon contenu et outils
Doublés de la partie pratique »
« Très bon formateur. Format de la formation en deux sessions très pertinent. »
« Les ateliers pratiques intégrés aux moments clés de la formation sur le processus de présentation s'avèrent particulièrement bénéfiques et appréciés. »
« Une petite désorganisation administrative(Fausses dates données)
Heureusement rectifiées »
« cette Formation a fais atteindre mes objectifs grâce un formateur qui as su nous faire faire des jeux de rôle et exercices pour nous amélioré dans les domaines souhaité. »
« Très bien, formateur super et groupe au top. »
« Formation qui a répondu à mes attentes. »
« La formation "Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public" permet de consolider les bases théoriques et pratiques de la communication. Les jeux et exercices pratiques en petits groupes, avec feedbacks, dans un cadre d'écoute et de bienveillance, rendent les modules dynamiques. En revanche, pour un niveau plus avancé/expérimenté dans la prise de parole, il faudra néanmoins que je complète avec un autre module (type coaching), en plus petit comité. »
« Je recommande cette formation qui est très complète sur 4 jours.
Excellents formateurs et un groupe super bienveillants »
« cela correspond à ce que j'attendais »
« Très bonne expérience avec cette formation que je recommande. Permet de prendre confiance en soi et avoir une meilleur estime de soi. Cette formation donne des outils, à nous de les utiliser à l'avenir. »
« Très satisfaite de la formation effectuée en distanciel, mais nous n'étions que 5 participants. Cela nous a permis de faire beaucoup d'exercices. »
« JAMAIS DECUE - FORMATEUR TRES PROFESSIONNEL A L ECOUTE - SUPPORT PEDAGOGIQUE AU TOP - LOCAUX SUPERBE - TOUJOURS BIENVEILLANT - EN PHASE A NOS ATTENTES ON EN SORT TOUJOURS SATISFAIT- JE RECOMMANDE »
« Méthodologie, approche conforme à mes attentes. Des outils déjà implémentés et en cours de consolidation. Merci à Sylvie »
« Formation indispensable pour ceux qui souhaitent se perfectionner à l'oral ! »
« Très satisfait de cette formation, cela aurait été parfait sans les plateaux repas de la 1ere session car cela donne l'impression de ne pas se changer les idées entre le matin et l'après midi. Très bon formateur avec de bon examples à la clé.
Bonne journée »
« Stage très intéressant avec un contenu adapté. Je recommande ce stage. »
« Formation de qualité. L’intervenante était brillante. »
« Formateur très compétent »
« Très bon niveau de formation essentiellement dû à l'expertise des formateurs qui ont su s'adapter aux besoins du groupe et à nos domaines d'activité. Dommage que la deuxième partie de la formation est été autant similaire à la première et moins personnalisée que la première. Les niveaux et besoins très différents entre les participants ont défavorisé l'efficacité et la plus value des deux derniers jours de la formation. Dans l'ensemble, cette formation m'a servie. »
« Très bonne formation
Formateur au top ! »
« ..... »
« Excellente formation, qui dépend beaucoup de la qualité du formateur, car basé sur de très nombreuses et variées mise en situation, avec analyses et commentaires précis, sans complaisance. Le niveau d'analyse et le charisme du formateur sont essentiels dans ces conditions. De même, j'ai eu la chance d'avoir un très bon groupe effectuant cette formation en même temps que moi.
Je recommande sans hésiter cette formation. »
« Bon mélange de théorie et de mises en situations »
« Très bonne formation »
« Je recommande cette formation à toutes les personnes qui sont amenées à intervenir devant un public. Le formateur est très bien et il nous donne des outils très faciles à mettre en oeuvre et qui facilite la prise de parole. »
« Le contenu et le déroulé ont répondu à mes attentes. »
« Bonne formation, formatrice très sympathique. »
« Très bonnes techniques pour surmonter son trac et se préparer face à l'auditoire »
« C'est formation est percutante ! Le format est dynamique, alternant des phases de mises en pratique et des moments d'apports théoriques. Les résultats concrets et tangibles apparaissent très vite : la transformation s'opère. »
« C'est une formation qui devrait être enseigné à l'école(collège) »
« très bonne formation »
« Formation très enrichissante, qui m'a permis d'acquérir des compétences et savoir-faire directement mobilisables dans mon milieu professionnel. J'ai également pu voir mes progrès au fur et à mesure de la formation. »
« Très bonne animation. Nombreuses mises en situation et debriefs pertinent. »
« Très bonne formation avec de supers formateurs et de la mise en pratique. »
« Formation vivante et enrichissante qui allie théorie et pratique »
« Formation réalisée à distance avec un formateur passionné par son sujet et très à l'écoute - la formation était très dynamique, interactive et beaucoup de mises en pratique »
« Très utile »
« C'est une excellente formation tant pour la vie professionnelle que pour la vie personnelle. »
« Igor est un très bon formateur , qui a su faire preuve d écoute , de bons conseils ! Il sait très bien animé la formation ´se perfectionner à l oral ´ et la rend attractive. Je recommande ! »
« Dynamique, très instructive, je pense que le formateur y est pour beaucoup »
« bon format. excellent formateur »
« C'est une formation très complète et très pratique, elle donne beaucoup d'informations mais également des mises en situation dans lesquelles on peut les utiliser. »
« C'est une bonne formation avec des cas pratiques, mises en situation...Hélas, la distance a fait que certaines choses ne sont pas visibles (gestuel,...)..J'apprécie beaucoup »
« Session un peu redondante avec la session précédente. De ce fait, elle permet de bien ancrer et pratiquer les notions vues précédemment, au sujet de la prise de parole dans le cadre du présentation plénière. En revanche, la partie interaction et intervention dans une discussion est peu abordée. En tout cas, il n'y a pas de présentation d'outils et repères concrets tels que ceux fournis pour les présentations. »
« Je trouve la formation très pertinent et très enrichissant pour améliorer ses présentations et ses animations de réunion. »
« Cette formation aborde à la fois les aspects de forme de la prise de parole (comment céer un message percutant) et de fond (les origines du trac). la qualité d'écoute du formateur étant indispensable. »
« Animateurs très dynamiques et compétents - enseignement utile pour améliorer mes prestations professionnelles - 4 jours particulièrement enrichissants et groupede participants très agréables »
« Les formateurs sont intéressants, professionnels et constructifs...Le contenu est pertinent...Le groupe a également permis le partage des situations et des conseils. »
« Formation très enrichissante et très bien menée. »
« Elle demande une forte implication personnelle »
« le tract »
« Très enrichissant. Change la vie. »
« Très bonne formation. »
Opération impossible