Formation \ référence 1709

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Formation - Approfondir la connaissance de soi-même et des autres pour mieux travailler ensemble

La Méthode Schutz®

4,8/5
(65 avis)
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  • Acquérir les fondamentaux
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    4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : des parcours mixtes, individualisables, axés sur la transposition en situation de travail pour plus de performance
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Référence : 1709
Durée : 5 jours (35h) + activité à distance

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Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 6 : Coopérer, collaborer avec efficacité , au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation . Code CPF : 236823.
Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF (voir onglet "Financement"), le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

Travailler ensemble efficacement requiert certes des compétences mais aussi et surtout la capacité à inter agir de façon adaptée avec les autres. Cette aptitude se travaille d'abord en prenant conscience de ses comportements, choix, résistances et ressentis dans la relation pour pouvoir ensuite choisir les plus adaptés et développer sa flexibilité. L'approche utilisée dans cette formation agit à 4 niveaux pour atteindre :

  • une plus grande lucidité par rapport à ses comportements et à leur impact sur les autres ;
  • un plus haut degré de sincérité dans ses relations ;
  • un sens accru de sa détermination personnelle, de ses choix et de sa responsabilité ;
  • une implication et une présence personnelle bien adaptées à chaque situation.
Pour qui ?

A qui s'adresse cette formation ?

Pour qui

  • Manager de proximité, agent de maîtrise ou technicien, collaborateur et assistante pour qui la qualité des relations est un atout majeur dans l'exercice de leur fonction.
  • Pour les cadres et managers, se reporter à la formation réf. 1546.

Prérequis

  • Forte volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.
Programme

Le programme de la formation

1 - S'approprier les principes fondamentaux de la confiance 

  • Être lucide avec soi-même.
  • Parler vrai.
  • Faire preuve de détermination personnelle.

2 - Choisir les comportements appropriés à ses relations

  • "Comment j'agis envers les autres ; comment les autres agissent envers moi".
  • Connaître les comportements et comprendre ceux des autres.
  • Choisir les comportements qui fluidifient la relation.
  • Identifier l'image que l'on renvoie aux autres.

3 - Augmenter sa détermination personnelle

  • Identifier ses véritables responsabilités dans une situation.
  • Savoir choisir plutôt que subir.
  • S'impliquer selon son choix.
  • S'affirmer en situations délicates ou tendues avec détermination.

4 - Gérer ses sentiments et émotions pour améliorer sa relation aux autres

  • "Ce que je ressens envers les autres, ce que les autres ressentent à mon égard".
  • Mettre à jour ses sentiments dans les relations.
  • Décoder et accepter ceux des autres.
  • S'investir dans l'action en tenant compte de ses perceptions. 

5 - Développer la confiance en soi pour mieux réussir avec les autres 

  • "Comment je me perçois et ce que je ressens à mon égard".
  • Développer son estime de soi.
  • Dépasser ses rigidités personnelles.
  • Mettre en lumière ses motivations personnelles profondes.
  • Réussir ses changements en s'appuyant sur une image de soi positive.

6 - Utiliser la méthode au quotidien

  • Entrer en contact avec plus d'aisance.
  • S'exercer à plus de flexibilité et d'agilité.
  • Exprimer ses ressentis et émotions.
  • Mettre en œuvre les acquis au fil de la formation.

7 - Certification

  • Évaluation des compétences à certifier via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes).

La pédagogie novatrice conduit les participants à vivre la confiance tout en développant leurs compétences relationnelles en profondeur grâce aux exercices de feed-back circulaires, les mini-assessments, les tests FIRO® Élément B®, Élément F®, Élément S® validés scientifiquement et les visualisations.

Objectifs

Les objectifs de la formation

  • S'affirmer pleinement et sereinement dans ses relations.
  • Favoriser la confiance dans ses échanges.
  • S'adapter efficacement à ses interlocuteurs.
  • Utiliser le plein potentiel des émotions.
  • Renforcer les relations de coopération.
  • Faire ses choix et décider plus aisément.
  • Débloquer les attitudes rigides, sources de mésentente et d'inefficacité au travail.
Points forts

Les points forts de la formation

  • La formation commence dès l’inscription avec une vidéo, un autodiagnostic et un premier outil pratique.
  • Cette semaine dense facilite le recul nécessaire sur soi pour mieux développer ses qualités intrinsèques et les transposer.
  • Deux consultants certifiés Élément Humain (LHEP) co-animent la formation au-delà de 8 participants.
  • Après la formation en présentiel, mise en œuvre en situation de travail : un programme de renforcement pendant 4 semaines et un défi à relever par semaine pendant 7 semaines.
  • Le + digital : la Smartpocket téléchargeable sur smartphone ; les outils pratiques du blog www.efficaciteprofessionnelle.fr

Formateurs experts

Nos responsables pédagogiques et formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Vous pouvez échanger avec eux sur le blog de l'efficacité professionnelle .

Qualité des formations

Cegos est certifié AFAQ selon le référentiel ISO 9001, qualifié OPQF (qualification figurant sur la liste CNEFOP) et enregistré au Datadock.
En savoir plus

Financement

Les solutions de financement

OPCO et financement de la formation

Les opérateurs de compétences (OPCO, ex-OPCA) travaillent avec Cegos depuis de nombreuses années. Leurs missions évoluent depuis janvier 2019 grâce à la loi "Avenir professionnel". Toutefois, plusieurs dispositifs de financement sont accessibles selon les critères de prise en charge de chaque OPCO.

Pour plus d’information, une équipe de gestionnaires spécialisée vous accompagne dans le choix de vos formations et la gestion administrative.

En savoir plus sur les OPCO.

Financer cette formation par le CPF

Cette formation certifiante est éligible au CPF car elle est adossée à la Certification partielle 6 : Coopérer, collaborer avec efficacité , au sein de la certification globale : Management du changement et de la transformation . Code CPF : 236823.

Dans le cadre d’un financement de la formation par le CPF, le passage de l’examen de certification à distance est requis (sans condition de réussite). L'examen est accessible dès l'issue du présentiel.

En savoir plus sur le CPF.

Avis

Les avis sur la formation

4,8/5
(65 avis)

S. Marie

02/07/2019
5/5

une formation géniale pour se connaitre. Comment est perçu notre présence parmi les autres. Que ressentons nous vraiment et que désirons nous réellement.

Chère Madame,
Quel plaisir de lire votre commentaire, nous sommes enchantés de savoir que vous avez apprécié notre prestation.
Nous espérons vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Très sincèrement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

S. Caroline

01/07/2019
5/5

Cette formation est une vraie introspection, avec une méthode Schultz prouvée et très abordable. Les ateliers pratiques permettent de mettre en exergue nos traits de caractère profonds. Un vrai plus pour approfondir la connaissance de soi.

Chère Madame,
Nous vous remercions pour votre avis.
Nous sommes enchantés de lire que vous avez apprécié notre prestation. Nous espérons vous revoir prochainement dans nos centres de formations.
Très sincèrement,
Claire
Direction Qualité Groupe Cegos

G. Ingrid

12/06/2019
4/5

Formation très très intense en émotion… Pour les personnes qui éprouvent un mal être, formation à reporter...

Les avantages CEGOS

250 000 stagiaires
formés chaque année

95% de maintien de sessions garanties

Pour vous apporter encore plus de fiabilité, nous nous engageons à réaliser les sessions identifiées par «Session garantie». Nous réalisons 95% de ces Formations Garanties. Il est possible que pour des raisons pédagogiques, nous estimions que la session ne peut être maintenue, nous vous proposerons alors de vous reporter sur la ville la plus proche en vous offrant une compensation financière de 35% du prix de la formation.

Habilitation consultants
formateurs

Les 1000 formateurs Cegos sont recrutés, formés et supervisés selon un processus Qualité d'habilitation spécifique. Trois éléments clés :


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